這是因?yàn)檠貉h(huán)達(dá)不到四肢，所以供血不足，四肢冰冷,“四”是四肢的末端，“逆”是突然冷淡的意思,2.血管障礙:女性手腳冰冷與心血管系統(tǒng)的功能密切相關(guān),第二，有一種手腳冰涼，中醫(yī)上叫“四逆”,4.中暑也會導(dǎo)致手腳冰涼,女性手腳冰涼主要是氣虛、血虛、陽虛引起的,手腳冰涼是虛寒的表現(xiàn)。

1、貧血:人體主要依靠血液流動來維持恒定的體溫。如果女性循環(huán)血量不足，血紅蛋白值低，血紅蛋白不足會導(dǎo)致手腳冰涼，建議在生活中做好養(yǎng)血補(bǔ)血工作。2.血管障礙:女性手腳冰冷與心血管系統(tǒng)的功能密切相關(guān)。如果心血管系統(tǒng)的功能受損，人收縮血管和回血的能力就會大大減弱，導(dǎo)致手腳遠(yuǎn)端血液循環(huán)不暢，血液運(yùn)輸受阻。血液到不了的地方，當(dāng)然會有一種冰冷的感覺。3.生理周期:女性在生理周期時，由于體質(zhì)較弱，手腳都在慢慢變暖，需要及時采取預(yù)防保健措施。否則容易導(dǎo)致精神不佳、怕冷發(fā)抖等癥狀，讓人感到極度不適。4.低血糖:我們都知道食物是身體熱量的重要來源。生活中很多女性為了保持身材，都想刻意減肥。如果食量不夠，容易導(dǎo)致熱量攝入不足，引起低血糖癥狀，所以容易手腳冰涼。

女性手腳冰涼主要是氣虛、血虛、陽虛引起的。西醫(yī)主要認(rèn)為外周循環(huán)障礙導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，血流不暢，溫度低，所以怕冷。中藥可以用紅糖枸杞子水沖飲，或口服補(bǔ)中益氣丸、歸脾丸糾正，或口服附子理中丸或貴由丸。西醫(yī)可以考慮用一些改善微循環(huán)的藥物，比如前列地爾注射液。也可采用中藥理療，如艾灸關(guān)元、氣海等。，重要的穴位也能得到改善。

1。手腳冰涼是虛寒的表現(xiàn)。“虛寒”的成因既有天然的，也有后天的生活習(xí)慣。陽虛則寒或陰虛則寒，所以要提倡多參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，飲食起居有規(guī)律，注意保暖防寒，不吃生冷食物。第二，有一種手腳冰涼，中醫(yī)上叫“四逆”。“四”是四肢的末端，“逆”是突然冷淡的意思。這是因?yàn)檠貉h(huán)達(dá)不到四肢，所以供血不足，四肢冰冷。第三，女性在特殊生理期也容易因貧血而發(fā)冷，消化道出血、失血過多者也會貧血發(fā)冷。另外，中醫(yī)還有一種病叫“血燥”，就是血燥引起的貧血、畏寒。4.中暑也會導(dǎo)致手腳冰涼。輕度中暑可導(dǎo)致頭暈、口渴、臉紅、大量出汗、皮膚灼傷或四肢發(fā)冷、面色蒼白、血壓下降和脈搏加快。

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