一開始可以安排寶寶跑第幾棒，當他熟悉后就可以讓他選擇這一輪自己跑第幾棒了，人少的話還可以邀請邊上玩的其他小朋友來參加秋天適合小朋友的活動,秋天適合小朋友的活動是踩影子和瘋狂接力棒,隨著天氣的轉涼，登高爬山無疑是最合適的活動了,另外，在爬山的過程中，我們的身體會消耗大量的水，所以爬山之前一定要注意多帶一些水秋天適合小朋友的活動,秋天適合小朋友的活動是踩影子和瘋狂接力棒,秋天最適合什么活動。
秋天適合小朋友的活動是踩影子和瘋狂接力棒。陽光充足的時候，可以看到父母和寶寶投在地面上長長短短的影子。媽媽指著地上的影子，告訴寶寶：“這是爸爸的影子，那是寶寶的影子?！眿寢屜炔纫幌掳职值挠白?，給寶寶做示范。然后，爸爸媽媽帶著寶寶一起，互相踩影子玩。和寶寶來到戶外，他最喜歡的一項玩法莫過于盡情地瘋跑。為了讓跑更加有意思，可以和寶寶來一場接力跑。找一根粗細、長短適合寶寶抓握的棍子當接力棒，規定一段跑步的起點和終點，就可以開始接力跑了。一開始可以安排寶寶跑第幾棒，當他熟悉后就可以讓他選擇這一輪自己跑第幾棒了，人少的話還可以邀請邊上玩的其他小朋友來參加
2、秋天最適合什么活動?過了立秋，我們就迎來了涼爽的秋天，那些借口天氣太過于炎熱而不想運動的人現在可能就沒有借口了。大家不妨趁著現在天氣涼爽而又不太冷的時候趕緊運動起來，否則到了冬季衣服穿太多又不適宜運動了外出登高說到最合適秋季運動的活動，大概首先想到的就是登高了，隨著天氣的轉涼，登高爬山無疑是最合適的活動了。在登山的過程中，我們不僅可以享受柔和的陽光給我們帶來的溫暖，而且一般山上的樹木比較多，正好可以呼吸新鮮的空氣，緩解我們平時工作中積累的壓力，登山還可以起到減肥的效果。人們在登山的時候，不僅可以增加肺活量，而且身體的各個關節、肌肉等都活動到了，所以減肥瘦身的效果是非常不錯的，不過在登山的時候，一定要注意自己的安全，盡量與大部隊走相同的道路，不要自己獨自到那些比較偏僻的小路上。另外，在爬山的過程中，我們的身體會消耗大量的水，所以爬山之前一定要注意多帶一些。
