sweet玉米中所含的胡蘿卜被人體吸收轉(zhuǎn)化為維生素A，具有防癌作用,Sweet玉米營養(yǎng)價值和保健功能最高，且含有豐富的鈣，可降血壓,4.將蛋液打散，加鹽調(diào)味，倒入鍋中煎成蛋餅，切成玉米左右大小的顆粒,sweet玉米中所含的植物纖維素能加速致癌物和其他毒物的排出,Sweet玉米顆粒:1,洗玉米粒。
Sweet 玉米顆粒:1。將原料分別洗凈，切成丁；2、熱油鍋，煸炒香腸出油；3.加入胡蘿卜，翻炒甘藍(lán)莖，放少許水2分鐘；4.加入玉米粒，炒1分鐘左右；5.加入鹽、糖、雞精、蔥花攪拌均勻。Sweet 玉米營養(yǎng)價值和保健功能最高，且含有豐富的鈣，可降血壓。sweet 玉米中所含的胡蘿卜被人體吸收轉(zhuǎn)化為維生素A，具有防癌作用。sweet 玉米中所含的植物纖維素能加速致癌物和其他毒物的排出。Sweet 玉米含有天然維生素E，具有促進細(xì)胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、預(yù)防皮膚病變、緩解動脈硬化和腦功能衰退的作用。Sweet 玉米含有核黃素，有利于延緩眼部衰老。胡蘿卜素具有維持上皮細(xì)胞正常功能、防治呼吸道感染、促進人體生長發(fā)育、參與視紫紅質(zhì)合成等重要功能。胡蘿卜素具有益肝明目、益膈寬腸、健脾消營養(yǎng)、增強免疫功能、降血糖血脂等作用。
2、甜 玉米粒的家常做法sweet 玉米膠囊日常作息如下:主料:sweet 玉米膠囊，芹菜四根，木耳若干，胡蘿卜一根。輔料:油、鹽、雞蛋、淀粉，步驟:1。洗玉米粒，2.燒開一鍋水，加入少許鹽，將胡蘿卜放入鍋中，焯一分鐘，然后加入芹菜，一起再焯一分鐘。3.將玉米藥丸倒入其中，一起焯水至熟，取出瀝干水分備用，4.將蛋液打散，加鹽調(diào)味，倒入鍋中煎成蛋餅，切成玉米左右大小的顆粒。5.油鍋熱后，放入所有燙過的蔬菜和黑木耳片一起翻炒片刻，6.加入雞蛋片，拌勻。7.加鹽調(diào)味后，倒入水淀粉拌勻，8.制成。
