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本文目錄一覽

1，地瓜粥的介紹
2，紅薯粥的做法
3，地瓜粥怎么做
4，地瓜粥的做法地瓜粥怎么做好吃地瓜粥的家常
5，地瓜粥怎么熬
6，地瓜粥的做法
7，地瓜粥的做法地瓜粥怎么做好吃地瓜粥的家常做法

1，地瓜粥的介紹

地瓜粥生津止渴，解酒毒，降壓的功效。適用于慢性酒精中毒、感冒發熱、頭痛煩渴、顏面潮紅、大便干結、下痢、傷暑煩渴、高血壓、頭昏目赤等癥。

地瓜粥的介紹

2，紅薯粥的做法

紅薯粥的做法是先燒開水，然后把大米洗干凈，水開后倒入水中，然后紅薯削皮、洗干凈、切塊，大米煮開放入紅薯即可，具體步驟如下：1、砂鍋中倒入適量清水蓋鍋蓋大火燒開。2、大米用清水沖洗兩到三遍。3、水開后把洗好的大米放入砂鍋里，稍微攪拌幾下，倒的時候注意些，小心燙到手，蓋上鍋蓋。4、水開后如果水比較滿，可以把鍋蓋稍微留一點縫隙。轉小火，中途稍微攪拌下，防止大米粘鍋底。5、這時候先來整理紅薯，把紅薯沖洗干凈。6、洗好的紅薯去皮，切成小塊。7、等大米煮開時放入紅薯，稍微攪拌，防止粘鍋底，中途也要攪拌下，蓋上鍋蓋，鍋蓋可以留點縫隙，煮到紅薯熟了即可，大約30分鐘。因為紅薯本身清甜，我覺得原味已經很好喝，所以我沒有放糖，也沒有放鹽，糖鹽可以根據自己口味來放。8、煮好的粥，不要馬上開蓋，要燜10分鐘，開蓋之后用勺子拌均，不需要放任何的糖、鹽。煮好的粥燜了之后，會濃稠香滑，非常好吃。暖暖的紅薯粥就可以享用了。

紅薯粥的做法

3，地瓜粥怎么做

地瓜粥材料:紅地瓜1條，白米1量杯做法:1.地瓜削皮切塊備用。2.白米洗凈放入電子鍋的內鍋中，加水至稠粥1的刻度線。3.作法1的地瓜塊放入內鍋中，將內鍋放入電子鍋內，關閉電子鍋外蓋。4.選擇稀飯功能按炊飯鈕后，等保溫燈亮起即完成。

地瓜粥怎么做

4，地瓜粥的做法地瓜粥怎么做好吃地瓜粥的家常

1.地瓜去皮切菱形塊洗干凈2.大米清洗干凈提前泡半個小時3.將大米倒入鍋內4.地瓜倒進鍋內5.鍋內加水6.用電飯鍋按煮粥鍵半個小時7.時間到斷電悶一會8.香甜軟糯的地瓜粥就做好了

地瓜蒸熟，搗爛加到粥里一起煮，可以適當加糖

5，地瓜粥怎么熬

主料大米150克地瓜1個地瓜粥的做法步驟1. 將大米淘洗干凈，放在鍋內，加入適量的清水，放爐上開大火煮。2. 地瓜削掉皮，清洗干凈。3. 用刨絲的工具把地瓜刨成絲。4. 刨好的地瓜絲。5. 煮開的大米，要隨時準備注意不要讓粥水溢出來。6. 把地瓜絲倒進煮開的大米粥里。7. 用勺子把地瓜絲與大米粥拌勻。8. 鍋蓋半掩著，小火繼續熬半小時左右。即可

6，地瓜粥的做法

煮地瓜粥的制作材料：主料：秈米100克,甘薯100克1. 先將地瓜去皮，洗凈，切成細絲。2. 秈米淘洗干凈，加入地瓜絲入鍋，加水1000毫升，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥。小帖士-健康提示：1. 生津止渴，解酒毒，降壓。2. 適用于慢性酒精中毒、感冒發熱、頭痛煩渴、顏面潮紅、大便干結、下痢、傷暑煩渴、高血壓、頭昏目赤等癥。小帖士-食物相克：秈米：唐?孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”清?王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”甘薯：紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用，如果食量多的情況下，應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用，紅薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉淀凝聚，產生硬塊，量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。

地瓜加粥

7，地瓜粥的做法地瓜粥怎么做好吃地瓜粥的家常做法

地瓜粥主料紅薯1個大米100克輔料水適量地瓜粥的做法1.大米兩把約100克2.淘洗干凈后加入適量清水開火煮3.煮大米的期間處理紅薯，紅薯一個洗凈去皮4.去皮后切成小塊5.大米水開后，怕漾就會勺子嵌上6.水開后5分鐘加入紅薯塊，煮至自己喜歡的濃稠度即可7.喜歡紅薯塊狀的，就晚加紅薯烹飪技巧　　紅薯也可以和大米一起加入煮，如果塊小的話就會煮爛，喜歡塊狀的可以晚加進去。希望我的回答對你有幫助

主料地瓜 630g 芋頭 190g 花生 120g 水 2300g 輔料玉米面 65g 面粉 180g 步驟 1.準備好所需食材。ps 鹽：10g。糖：適量（可加可不加） 2.地瓜、芋頭去皮，切成合適的大小。 3.花生洗凈，搗碎。 4.鍋內加水，然后把切好的地瓜、芋頭、花生倒進鍋里。 5.小火煮約30分鐘，待地瓜軟爛。然后把180g面粉加適量清水，和成絮狀或疙瘩狀。玉米面加水攪拌成無顆粒狀。 6.鍋中依次加入面疙瘩、玉米面攪拌均勻。 7.最后開鍋加入適量鹽，如果地瓜是紅皮的話，可以適當加點糖。