這兩種方法都是能備份手機通訊錄，至于什么軟件比較好用就見仁見智了，希望能幫到你安卓手機怎樣備份數據,vivo手機備份數據的方法：1、使用云服務備份：進入手機云服務，點擊需要備份的項目然后選擇備份；2、使用QQ備份：進入QQ--點擊頭像--手機文件--編輯--勾選需要備份的文件，然后點擊下方的微云標志即可備份需要網絡；3、使用vivo手機助手備份：進入vivo手機助手--我的手機--數據備份--備份--勾選要備份的選項--開始備份此備份是將數據備份在電腦中安卓手機怎樣備份數據,vivo手機備份數據的方法：1、使用云服務備份：進入手機云服務，點擊需要備份的項目然后選擇備份；2、使用QQ備份：進入QQ--點擊頭像--手機文件--編輯--勾選需要備份的文件，然后點擊下方的微云標志即可備份需要網絡；3、使用vivo手機助手備份：進入vivo手機助手--我的手機--數據備份--備份--勾選要備份的選項--開始備份此備份是將數據備份在電腦中安卓手機怎樣備份數據,vivo手機備份數據的方法：1、使用云服務備份：進入手機云服務，點擊需要備份的項目然后選擇備份；2、使用QQ備份：進入QQ--點擊頭像--手機文件--編輯--勾選需要備份的文件，然后點擊下方的微云標志即可備份需要網絡；3、使用vivo手機助手備份：進入vivo手機助手--我的手機--數據備份--備份--勾選要備份的選項--開始備份此備份是將數據備份在電腦中安卓怎么備份,利用iTunes備份手機安裝成功后，打開iTunes，連接上自己的iPhone設備，左上角會跳出點選一下那按鈕；我們會看到iPhone設備相關信息，在備份區域選單中，備份方式選擇，隨后再點右方的按鈕；這時iTunes就會開始將這臺設備內所有資料進行備份，等全部備份跑完即可完成資料備份。

利用iTunes備份手機安裝成功后，打開iTunes，連接上自己的iPhone設備，左上角會跳出點選一下那按鈕；我們會看到iPhone設備相關信息，在備份區域選單中，備份方式選擇，隨后再點右方的按鈕；這時iTunes就會開始將這臺設備內所有資料進行備份，等全部備份跑完即可完成資料備份

vivo手機備份數據的方法：1、使用云服務備份：進入手機云服務，點擊需要備份的項目然后選擇備份；2、使用QQ備份：進入QQ--點擊頭像--手機文件--編輯--勾選需要備份的文件，然后點擊下方的微云標志即可備份需要網絡；3、使用vivo手機助手備份：進入vivo手機助手--我的手機--數據備份--備份--勾選要備份的選項--開始備份此備份是將數據備份在電腦中

安卓手機備份手機通訊錄可以通過兩種方式進行備份，第一種是可以通過電腦來進行手機通訊錄的備份，一般是通過手機管家（像豌豆莢）或者手機助手（像金山手機助手、360手機助手等）鏈接你的手機，然后使用手機通訊錄備份的功能就可以備份手機通訊錄了。另一種方法就是可以通過一些手機軟件來達到手機通訊錄備份的效果，像微信、qq通訊錄、天翼電話本這一類手機軟件是可以備份手機通訊錄的，就比如說天翼電話本，它是通過網絡云端來備份聯系人號碼，而且連短信、通話記錄這一些通訊錄數據也是能一起備份的，甚至你也可以和你的朋友共享通訊錄，那你們的電話號碼號碼都可以進行分享，而且通常這一類的手機軟件都是方便你去管理電話號碼的，十分的人性化，這兩種方法都是能備份手機通訊錄，至于什么軟件比較好用就見仁見智了，希望能幫到。