充足的營養可以讓它們長得充分，長得快，長得高,充足的營養可以讓它們長得充分，長得快，長得高,世界上沒有增加體重的藥物，長高只是營養補充劑,基本上對于正常人來說長高是沒有藥可用的,人體長高是骨細胞分裂增殖的結果，骨骼的生長需要莊稼長高需要肥料,市面上所謂的長高藥品，有的是常見的營養品，有的是假藥。

目前沒有科學證明增肥藥物對人體有幫助長高，而且副作用也很大，會增加內臟負擔，引發疾病。想要增加權重，首先要了解長高: 1的基本原理。人體長高是骨細胞分裂增殖的結果，骨骼的生長需要莊稼長高需要肥料。動物快速生長時需要飼料。充足的營養可以讓它們長得充分，長得快，長得高。人們經常從蔬菜和水果中獲取營養來實現生長，但長高這些食物需要的營養較少，所以人體需要漫長的20年才能發育成熟。2.那么人類補充哪種營養能像農作物長高？3.據科學研究，除了良好的睡眠和適當的運動，人體還需要同時攝入多達31種營養素才能達到長高，三者缺一不可，只有一部分不能。

基本上對于正常人來說長高是沒有藥可用的。市面上所謂的長高藥品，有的是常見的營養品，有的是假藥。不要亂吃。即使從中醫的角度來說，也只能從強身健體的角度來使用，而沒有所謂的長高醫學。對于內分泌原因導致的身材矮小，可以去正規醫院具體治療。但是對于樓主的問題，你不矮，你才13歲。你太沒耐心了，呵呵。

目前唯一有效的長高食品，只有安哥拉，央視報道的，含有13種營養成分，能量為長高3-13cm，國家QS認證。它很好用，但是很貴。http://www.angaole.cn/安歌麗的13種長高營養配方來自日本政府添加的13種長高營養配方。三年后，我去日本收集了13種長高營養配方的詳細數據，這些配方都經過了國家部門的嚴格審查、備案和批準，并通過了國家食品。最后，這13種長高營養素是從大豆和燕麥中提取出來的，并于2013年正式上市銷售，命名為Angole，意思是:安全長高我快樂。希望能幫到你。

世界上沒有增加體重的藥物，長高只是營養補充劑。1.增高的方法有兩種:一是穿增高鞋，二是通過食物補充長高 31種營養素。2.增高是指生物體由小變大的過程，是細胞分裂、增殖和進化的結果，而骨骼的生長需要攝取多達31種營養物質的配合和支持，農作物長高需要肥料。動物快速生長時需要飼料，充足的營養可以讓它們長得充分，長得快，長得高。骨骼的生長離不開營養的吸收，人類經常從蔬菜和水果中獲取營養來實現生長。但這些食物長高需要的營養成分較少，所以人體需要漫長的20年才能發育成熟，3.根據科學家的研究，除了良好的睡眠和適當的運動，人體還需要同時攝入多達31種營養素才能達到長高，三者缺一不可，只有一部分達不到長高。4:如果是侏儒癥、矮小癥等疾病，患者可以在醫院治療實現長高，而這種增高方式對正常人或侏儒群體無效。