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1，空腹可以吃香蕉嗎

可以吃！為什么空腹吃香蕉不好的說法站不住腳　　有的人發(fā)布消息稱香蕉因為含有較多的鎂，如果空腹食用會導(dǎo)致體內(nèi)鎂鈣失衡。實際上食物中含鎂較多的不是香蕉而是綠葉蔬菜，比如說粗糧、堅果等食物中含有的鎂元素含量都遠遠超過香蕉，從來沒人說過空腹吃諸如菠菜、黃豆、等會攝入過量的鎂進而影響心臟功能。如果說因食用香蕉可能導(dǎo)致鎂元素失衡，那估計要吃非常多的香蕉才可能大聲。吃香蕉會導(dǎo)致鎂攝入過量，從而導(dǎo)致影響心臟健康的說法是毫無科學(xué)一句，根本就是站不住腳的。

不能

這種事自己還做不了主？

空腹可以吃香蕉嗎

2，空腹能吃香蕉嗎

I不能，香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高。香蕉既是香糯可口的水果，又可充作糧食。但香蕉中礦物質(zhì)含量極為豐富，尤其是含有大量的鉀元素，適量食用，可保持體內(nèi)對鉀的正常需要。多食香蕉后可造成體液中的鉀、鈉比值的改變，特別是空腹時食用，使血液中鉀大幅度增加，對人的心血管等系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，出現(xiàn)明顯的感覺麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等現(xiàn)象，嚴重者則會出現(xiàn)心臟傳導(dǎo)阻滯、心律不齊等。

不能。一、香蕉中含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內(nèi)鎂與鈣的比例失調(diào)，對心血管產(chǎn)生抑制作用，有害身體健康，長期服用會誘發(fā)心肌梗塞。二、空腹吃香蕉時，胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物，將會加快腸胃的運動，促進血液循環(huán)，增加心臟負荷，易導(dǎo)致心肌梗塞。三、香蕉空腹時食用，會使血液中鉀含量高于正常濃度，會出現(xiàn)明顯的感覺麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等現(xiàn)象，這時開車就容易發(fā)生交通事故。因此駕駛員不宜空腹吃香蕉。

空腹吃香蕉不好要改掉這個習(xí)慣具體有什么不好我忘記了反正就是不好

空腹能吃香蕉嗎

3，早上空腹能吃香蕉嗎

能！身體比人聰明，只要你想吃，就說明你缺乏，就可以吃了

含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內(nèi)鎂與鈣的比例失調(diào)，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利健康。

香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì)，有利于消化和通便等功效。香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康。空腹吃香蕉不利于健康，因為空腹時，胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液循環(huán)，增加心臟負荷，易導(dǎo)致心肌梗塞。專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應(yīng)選擇在飯后或不是饑餓狀態(tài)時吃香蕉比較安全。香蕉空腹時食用，會使血液中鉀含量高于正常濃度，會出現(xiàn)明顯的感覺麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等現(xiàn)象，這時開車就容易發(fā)生交通事故。因此駕駛員不宜空腹吃香蕉。

不好!因為由于香蕉含有較多的鎂，空腹吃時，可使人體中的鎂元素突然增高，破壞人體血液中的鈣、鎂平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于健康

香蕉兩餐中間吃

早上空腹能吃香蕉嗎

4，空腹能不能吃香蕉

香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì)，有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康，因為空腹時，胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液循環(huán)，增加心臟負荷，易導(dǎo)致心肌梗塞。專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應(yīng)選擇在飯后或不是饑餓狀態(tài)時吃香蕉比較安全。駕駛員不宜空腹吃香蕉　　　　香蕉既是香糯可口的水果，又可充作糧食。香蕉含糖量高達20％，其中果糖和葡萄糖之比為1：1，是補充糖類、消除疲勞的理想食物，因而，常被駕駛員作充饑用。但香蕉中礦物質(zhì)含量極為豐富，尤其是含有大量的鉀元素，每天只要吃上一只香蕉，就足以使體內(nèi)的鉀保持正常水平。多食后可造成體液中的鉀、鈉比值的改變，特別是空腹時食用，使血液中鉀大幅度增加。若血液中鉀的含量高于正常濃度5．5毫摩爾／升時，會對人的心血管等系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，引起明顯的感覺麻木、肌肉麻痹，出現(xiàn)嗜睡乏力的現(xiàn)象，嚴重者心臟傳導(dǎo)阻滯、心律不齊，這時開車就容易發(fā)生交通事故。故駕駛員不宜空腹吃香蕉。

空腹不要吃香蕉，因為香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用，不利于身體健康

不能

空腹吃香蕉不好，不利于您的健康，因為香蕉中含有大量的植物酸，在空腹食用時植物酸會破壞您的胃黏膜。

消化不好的人最好別吃~~容易便秘~