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1，Spf30 是什么意思
2，SPF30 是什么意思
3，SPF30是什么意思
4，spf30是什么意思
5，防曬霜的spf30指是什么
6，spf30能防曬多久
7，防曬霜SPF30是什么意思
8，防曬霜上的Spf 30啥意思啊
9，SPF30是什麼意思

1，Spf30 是什么意思

SPF30中的SPF是防曬指數(shù)的意思，現(xiàn)在所有防曬品都特別標(biāo)注了SPF。SPF和后面的數(shù)值表明了產(chǎn)品具有的防曬系數(shù)。一般說(shuō)來(lái)，SPF指數(shù)越高，所給予的保護(hù)越大。一般環(huán)境下，普通類(lèi)型皮膚的人用防曬品以SPF8至12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對(duì)光過(guò)敏的人，要選擇SPF值在12至20之間的為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽(yáng)光，因此防曬指數(shù)在15以下即可。進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)的旅游者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動(dòng)或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。

Spf30 是什么意思

2，SPF30是什么意思

防曬的防御力度。spf30就是指防曬系數(shù)，是用來(lái)測(cè)量防曬品對(duì)陽(yáng)光中紫外線UVB的防御能力的檢測(cè)指數(shù)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。假設(shè)紫外線的強(qiáng)度不會(huì)因時(shí)間改變，一個(gè)沒(méi)有任何防曬措施的人如果待在陽(yáng)光下20分鐘后皮膚會(huì)變紅，而涂上防曬就不會(huì)曬傷皮膚。

SPF30是什么意思

3，SPF30是什么意思

BB 霜，是Blemish Balm的簡(jiǎn)稱(chēng)，作用主要是遮瑕、調(diào)整膚色、防曬、細(xì)致毛孔，能打造出Nude Look（裸妝效果）的感覺(jué)。BB霜原來(lái)是對(duì)剝皮或美白（增白）后，受損和損傷的皮膚保護(hù)和修護(hù)使用的再生霜，因此對(duì)皮膚的問(wèn)題給與及時(shí)迅速的改善，能夠改善和彌補(bǔ)皮膚的缺點(diǎn)，而得名叫BB霜。 SPF是防曬指數(shù) SPF30+是表示高于SPF30的產(chǎn)品，這主要來(lái)自于中國(guó)衛(wèi)生部2003年的一個(gè)新規(guī)定：為了防止盲目飆升SPF值的行為，所有SPF30以上的防曬產(chǎn)品均不標(biāo)明具體的防曬值，而一律以SPF30+表示，在此規(guī)定發(fā)布之前通過(guò)檢驗(yàn)的產(chǎn)品仍維持原來(lái)的標(biāo)示方式。所以以后購(gòu)買(mǎi)此類(lèi)產(chǎn)品之前最好向?qū)９袢藛T咨詢(xún)清楚具體情況。

防曬指數(shù)為30

SPF30是什么意思

4，spf30是什么意思

這是防曬指數(shù)。我們看到美容化妝品上看到的spf就是防曬的強(qiáng)度，具體來(lái)講就是能防曬多長(zhǎng)時(shí)間，而且指數(shù)越高防曬傷效果越好，但這個(gè)指數(shù)不能代表防曬黑的效果。另外，pa指數(shù)是代表防曬黑的效果，+越多防曬黑的效果越好。夏天的時(shí)候需要spf30pa+++春末和秋初的時(shí)候spf20pa+就可以了

5，防曬霜的spf30指是什么

什么是SPF?該如何選用適合的防曬系數(shù)? -所謂SPF是 Sun Protection Factor即防曬系數(shù),SPF的測(cè)定是依據(jù)皮膚最低致紅劑量所算出.也就是說(shuō).如果一個(gè)人在不擦任何防曬品.直接曝曬在紫外線下.皮膚會(huì)在15分鐘后出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)炎等現(xiàn)象.而使用SPF23的產(chǎn)品時(shí),23*15(分)=345(分) 約5.5小時(shí),表示皮膚可持續(xù)在陽(yáng)光下受到345分的保護(hù). 所以SPF防曬系數(shù)越高,代表抵御紫外線的時(shí)間越長(zhǎng),防曬效果愈好.一般日常防曬選用SPF15-SPF18即可,若日照時(shí)間較長(zhǎng)或到郊外旅游時(shí),臉部建議選用SPF23,身體建議選用SPF30或SPF45.無(wú)論防曬品的防曬系數(shù)多寡,只要皮膚出油、出汗,下水后需補(bǔ)擦防曬產(chǎn)品,方能做好更完備的防曬工作. 所以當(dāng)紫外線指數(shù)是1時(shí),表示紫外線很弱,可以不采取防護(hù)措施;當(dāng)紫外線指數(shù)是2時(shí),表示強(qiáng)度為弱,但外出最好還是涂擦SPF5-8的中低等防曬霜;如果紫外線指數(shù)是3,即強(qiáng)度中等時(shí),應(yīng)選用SPF10-15的高等防曬霜;紫外線指數(shù)升到4時(shí),強(qiáng)度等級(jí)為強(qiáng),外出選SPF12-20的高強(qiáng)防曬霜,長(zhǎng)時(shí)間戶(hù)外活動(dòng),應(yīng)選用SPF20-40的超強(qiáng)防曬霜;當(dāng)紫外線指數(shù)是5時(shí),表示陽(yáng)光照射很強(qiáng),一般僅出現(xiàn)在中午且雨過(guò)天晴的時(shí)候,外出應(yīng)選用超強(qiáng)防曬霜. 而PA是預(yù)防uvA長(zhǎng)波紫外線有效程度的分類(lèi),以+,++,+++三種強(qiáng)度來(lái)標(biāo)示,“+”字越多,防止uVA的效果就越好。

6，spf30能防曬多久

SPF30是指可以阻擋紫外線15或30=450分鐘，相當(dāng)于7小時(shí)以上，不受出汗等外界條件的影響。但實(shí)際上SPF30防曬霜并不能保護(hù)臉部這么長(zhǎng)時(shí)間，因?yàn)樘鞜崛菀壮龊梗夷w質(zhì)不同，三四個(gè)小時(shí)就需要補(bǔ)涂。SPF30的防曬乳能夠合理持續(xù)450分鐘，能夠持續(xù)10鐘頭，可是一般5個(gè)鐘頭上下補(bǔ)救一次。防曬乳的補(bǔ)救的時(shí)間要依據(jù)所在的自然環(huán)境來(lái)決策的。針對(duì)長(zhǎng)期在房間內(nèi)，流汗量也較為少的狀況下，那麼防曬隔離時(shí)間能夠增加，4-5鐘頭補(bǔ)救一次都沒(méi)有關(guān)系。但長(zhǎng)期在野外作業(yè)或去玩，那那麼補(bǔ)救時(shí)間就需要減少，最好是每過(guò)2個(gè)鐘頭擦一次，由于室外紫外光太明顯，應(yīng)對(duì)太陽(yáng)光的曝曬，流汗當(dāng)然比較多，皮膚非常容易曬傷起斑。防曬霜的選擇根據(jù)不同的環(huán)境，可選擇不同的SPF/PA。比如在陰天或樹(shù)蔭下，可選擇SPF15-25/PA+/++的產(chǎn)品；陽(yáng)光下可選擇SPF25-30+/PA++/+++的產(chǎn)品；高強(qiáng)度紫外線環(huán)境下，如雪山、海灘、高原等可選擇SPF50+/PA++++的產(chǎn)品。面部涂搽量以1元硬幣大小為宜，如果活動(dòng)涉及出汗或水下工作，還應(yīng)選擇防水抗汗類(lèi)產(chǎn)品。另外，防曬霜應(yīng)在出門(mén)前15分鐘涂抹，一般產(chǎn)品需每隔2-3小時(shí)重復(fù)涂抹。6個(gè)月以下的嬰兒皮膚嬌嫩，涂抹防曬霜后不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)較高，不建議使用。防曬以避免陽(yáng)光照射、衣物遮蓋等方式為主。6個(gè)月至2歲的嬰幼兒仍建議以衣物遮蓋為主要防曬方式，也可挑選SPF10/PA+以?xún)?nèi)的物理性防曬產(chǎn)品，以霜?jiǎng)┗蚍圪|(zhì)產(chǎn)品為宜。除了室外需要防曬外，室內(nèi)也需要防曬。室內(nèi)環(huán)境可能受到紫外線照射，比如靠窗的位置會(huì)受到陽(yáng)光照射，或室內(nèi)存在較強(qiáng)紫外燈光源，如強(qiáng)熒光燈、驅(qū)蚊燈或者娛樂(lè)場(chǎng)所的霓虹燈光等，這些都隱藏著皮膚殺手“紫外線”，會(huì)讓皮膚被曬傷。可選擇SPF15/PA+以?xún)?nèi)的防曬霜保護(hù)皮膚。

7，防曬霜SPF30是什么意思

先說(shuō)什么是SPF，SPF就是英文Sun Protection Factor，即防曬指數(shù)。SPF的指數(shù)多少，就是指抵抗UVB的時(shí)間長(zhǎng)短。比如：你要直接在戶(hù)外接觸陽(yáng)光15分鐘。那么你如果不涂防曬霜，15分鐘左右的時(shí)候基本上就被曬傷了。（具體時(shí)間要因人而宜）但是如果涂了SPF15的防曬，那么就用15分鐘×SPF15=300分鐘左右你不會(huì)被曬傷。而據(jù)研究，SPF15的防曬，只能抵抗97%左右的UVB。上班族：上下班接觸一下陽(yáng)光，有些人甚至下班的時(shí)候看不到陽(yáng)光，因此，選擇SPF15左右的防曬就足夠了。（300分鐘左右不被曬傷）外出族：某種需要，經(jīng)常要在陽(yáng)光下出現(xiàn)，這時(shí)候就要選擇SPF30以上的防曬霜。（450分鐘左右不被曬傷）旅游族：為了確保安全，直接建議使用SPF40以上的防曬。其實(shí)，為了確保安全，我平時(shí)就在用SPF30以上的防曬，選擇清爽不油膩型的，不會(huì)感覺(jué)不適的（600分鐘左右不被曬傷）

就是防曬指數(shù)為30倍！

防曬倍數(shù) 假設(shè)一個(gè)人不涂任何防曬產(chǎn)品在日光下開(kāi)始曬到出現(xiàn)紅斑需要20分鐘那么在涂了SPF30的防曬產(chǎn)品后,會(huì)在20*30即600分鐘后開(kāi)始出現(xiàn)紅斑這個(gè)計(jì)算方法對(duì)任何人都有效此外,PA指數(shù),是日本為針對(duì)紫外線UVA-1所提出的標(biāo)準(zhǔn)有PA+ PA++ PA+++三種強(qiáng)度,+越多強(qiáng)度就越好

SPF是由SunProtectionFactor所寫(xiě)而來(lái)，一般中文的翻譯是『防曬系數(shù)』。防曬系數(shù)的測(cè)量，是針對(duì)UVB而來(lái)。要了解SPF前，必須要先了解一個(gè)名詞，叫做MED。何謂MED呢？MED是由MinimalErythema Dose縮寫(xiě)得來(lái)，而這個(gè)字的中文翻譯是『皮膚最低致紅劑量』。這是指皮膚在接受紫外線B照射后，會(huì)開(kāi)始生成微紅時(shí)的劑量。這個(gè)劑量是因人而異的。SPF的測(cè)定，就是先測(cè)得受試者在未涂抹防曬產(chǎn)品前的MED，跟使用后［每平方公分必須涂抹二毫克］的MED來(lái)比較。比方說(shuō)，受試者在使用前十分鐘就已經(jīng)曬紅，而使用防曬品后需要150分鐘才曬紅，則使用前后MED增加了15倍。這個(gè)倍數(shù)就是此防曬產(chǎn)品所測(cè)得的SPF。

SPF30的意思是防曬指數(shù),用來(lái)抵制UVB的效果的

貌似是加強(qiáng)30倍防護(hù)

8，防曬霜上的Spf 30啥意思啊

SPF是防曬系數(shù)（又叫防曬系指數(shù),Sun Protection Factor）的英文縮寫(xiě)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。它是根據(jù)皮膚的最低紅斑劑量來(lái)確定的。皮膚在日曬后發(fā)紅，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“紅斑癥”，這是皮膚對(duì)日曬作出的最輕微的反應(yīng)。最低紅斑劑量，是皮膚出現(xiàn) 紅斑的最短日曬時(shí)間。使用防曬用品后，皮膚的最低紅斑劑量會(huì)增長(zhǎng)，那么該防曬用品的防曬系數(shù)SPF則為：　　SPF＝最低紅斑劑量（用防曬用品后）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）　　原則上以東方人的膚質(zhì)來(lái)說(shuō)，日常美白保養(yǎng)只要選用SPF值在8~15的防曬品，并不需要太高的防曬系數(shù)。只有在從事游泳、打球等戶(hù)外活動(dòng)或在炎熱夏季的時(shí)候，才用SPF值在15以上的防曬品，來(lái)抵擋紫外線對(duì)肌膚的損害。如果一味地追求高防曬系數(shù)，反而會(huì)造成肌膚不必要的負(fù)擔(dān)。市售的防曬化妝品上一般都標(biāo)有SPF三個(gè)英文字母及一個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字。所謂SPF（英文：“Sun Protection Factor”的縮寫(xiě)），即防曬指數(shù)。如SPF15是指15倍的防曬強(qiáng)度，假設(shè)一個(gè)人在沒(méi)有抹防曬霜的情況下曬15分鐘皮膚開(kāi)始出現(xiàn)紅斑，那么抹上SPF15的防曬霜后，可保證她在15分鐘×15分鐘后才會(huì)曬傷皮膚，這里“15”是倍數(shù)，一個(gè)倍數(shù)為15分鐘至20分鐘。目前市場(chǎng)上的防曬產(chǎn)品系數(shù)從6倍到40倍不等，倍數(shù)越大，防曬時(shí)間越長(zhǎng)，防曬效果越好；但系數(shù)高的產(chǎn)品往往含有大量物理或化學(xué)防曬劑，對(duì)皮膚的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺

spF是防曬系數(shù)，SPF后面代表的是時(shí)間15。20。30防曬系數(shù)乘以15除以60就是防曬時(shí)間，但是防曬最好在出門(mén)前使用，擦防曬前需要打底，不能把防曬直接擦在皮膚上，

"SPF"指的是防曬系數(shù)，它后面代的18，20，28...代表的是防曬時(shí)間。數(shù)字越大，表示防曬時(shí)間越長(zhǎng)，同時(shí)對(duì)皮膚所造成的傷害也相對(duì)大一點(diǎn)。所以不是長(zhǎng)時(shí)間外出的話(huà)，就用防曬系數(shù)小一點(diǎn)的。防曬霜選質(zhì)地清爽，不要太油的，否則容易堵塞毛孔，誘發(fā)黑頭和痘痘。特別夏季，用防曬品同時(shí)要多注意給皮膚補(bǔ)足水份。晚上睡覺(jué)時(shí)，必須徹底清潔白天涂抹的防曬霜。一般防曬霜的防曬時(shí)間是這樣算的：防曬系數(shù) 乘以 15 除以 60 SPF30的有效防曬時(shí)間是7.5小時(shí)

是防曬指數(shù),

Sun Protection Factor (防曬膏等的)防曬系數(shù) 30是最高的，現(xiàn)在在這種臭氧層空洞和溫室效應(yīng)越來(lái)越明顯的時(shí)代。一般都是用30，其他的倍數(shù)都等于是裝飾。對(duì)本身皮膚來(lái)說(shuō)沒(méi)什么用。

防曬指數(shù)。

9，SPF30是什麼意思

夏天用SPF30++的或SPF35++的,SPF是防曬指數(shù)++是防曬程度

先說(shuō)什么是spf，spf就是英文sun protection factor，即防曬指數(shù)。spf的指數(shù)多少，就是指抵抗uvb的時(shí)間長(zhǎng)短。比如：你要直接在戶(hù)外接觸陽(yáng)光15分鐘。那么你如果不涂防曬霜，15分鐘左右的時(shí)候基本上就被曬傷了。（具體時(shí)間要因人而宜）但是如果涂了spf15的防曬，那么就用15分鐘×spf15=300分鐘左右你不會(huì)被曬傷。而據(jù)研究，spf15的防曬，只能抵抗97%左右的uvb。上班族：上下班接觸一下陽(yáng)光，有些人甚至下班的時(shí)候看不到陽(yáng)光，因此，選擇spf15左右的防曬就足夠了。（300分鐘左右不被曬傷）外出族：某種需要，經(jīng)常要在陽(yáng)光下出現(xiàn)，這時(shí)候就要選擇spf30以上的防曬霜。（450分鐘左右不被曬傷）旅游族：為了確保安全，直接建議使用spf40以上的防曬。其實(shí)，為了確保安全，我平時(shí)就在用spf30以上的防曬，選擇清爽不油膩型的，不會(huì)感覺(jué)不適的（600分鐘左右不被曬傷）

基本概念SPF是防曬系數(shù)（又叫防曬系指數(shù),Sun Protection Factor）的英文縮寫(xiě)，表明防曬用品所能發(fā)揮的防曬效能的高低。它是根據(jù)皮膚的最低紅斑劑量來(lái)確定的。皮膚在日曬后發(fā)紅，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“紅斑癥”，這是皮膚對(duì)日曬作出的最輕微的反應(yīng)。最低紅斑劑量，是皮膚出現(xiàn) 紅斑的最短日曬時(shí)間。使用防曬用品后，皮膚的最低紅斑劑量會(huì)增長(zhǎng)，那么該防曬用品的防曬系數(shù)SPF則為： SPF＝最低紅斑劑量（用防曬用品后）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）計(jì)算方法日曬會(huì)造成光老化,使皮膚產(chǎn)生黑斑、雀斑等等。防曬產(chǎn)品能有效的抵抗紫外線UVA和UVB對(duì)皮膚的損害。若要找出防曬品對(duì)你提供多長(zhǎng)的保護(hù)時(shí)間，則應(yīng)先知道你在完全不使用防曬的情況下，需先在陽(yáng)光中待多久的時(shí)間，你的皮膚才會(huì)稍微變成淡紅色；然后將所需的時(shí)間與SPF的值相乘，即可的車(chē)防曬品的保護(hù)時(shí)間，換言之，防曬品上所標(biāo)示的SPF值即為其所提供的保護(hù)指標(biāo)。例如：如果你在不涂防曬產(chǎn)品的情況下，在陽(yáng)光下停留20分鐘后，你的皮膚回稍稍變成淡紅色，則防曬系數(shù)15的產(chǎn)品可保護(hù)你達(dá)5小時(shí)之久。 20（分鐘）*15（SPF）=300分鐘（5小時(shí)） SPF防曬系數(shù)的數(shù)值適用于每一個(gè)人，其計(jì)算方法是：假設(shè)紫外線的強(qiáng)度不會(huì)因時(shí)間改變，一個(gè)沒(méi)有任何防曬措施的人如果待在陽(yáng)光下20分鐘后皮膚會(huì)變紅，那么使用SPF為4的防曬霜后，理論上可在陽(yáng)光下逗留4倍時(shí)間（80分鐘），皮膚才會(huì)呈現(xiàn)微紅；若選用SPF為8的防曬霜，則可在太陽(yáng)下逗留8倍時(shí)間（即160分鐘）；當(dāng)他使用SPF15的防曬品時(shí)，表示可延長(zhǎng)15倍的時(shí)間，也就是在300分鐘后皮膚才會(huì)被曬紅；依此類(lèi)推。如何選擇市售的防曬化妝品上一般都標(biāo)有SPF三個(gè)英文字母及一個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字。所謂SPF（英文：“Sun Protection Factor”的縮寫(xiě)），即防曬指數(shù)。如SPF15是指15倍的防曬強(qiáng)度，假設(shè)一個(gè)人在沒(méi)有抹防曬霜的情況下曬15分鐘皮膚開(kāi)始出現(xiàn)紅斑，那么抹上SPF15的防曬霜后，可保證她在15分鐘×15分鐘后才會(huì)曬傷皮膚，這里“15”是倍數(shù)，一個(gè)倍數(shù)為15分鐘至20分鐘。目前市場(chǎng)上的防曬產(chǎn)品系數(shù)從6倍到40倍不等，倍數(shù)越大，防曬時(shí)間越長(zhǎng)，防曬效果越好；但系數(shù)高的產(chǎn)品往往含有大量物理或化學(xué)防曬劑，對(duì)皮膚的刺激較大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗瘡和粉刺。以前，防曬化妝品的系數(shù)越高，質(zhì)地和觸感越是黏膩、不透氣，油性皮膚惟恐避之不及。現(xiàn)在好了，雖然防曬新品的系數(shù)日漸偏高，但大部分品牌都很好地消滅了油膩的缺陷，顧客再不必?fù)?dān)心不透氣。防曬劑有兩種：紫外線吸收劑和紫外線屏蔽劑（如二氧化鈦和氧化鋅的超微細(xì)粉末）。SPF達(dá)到20以上的產(chǎn)品不含二氧化鈦是不可能的。防曬劑在吸收紫外線的同時(shí)，對(duì)皮膚存在一定的刺激作用，如果紫外線吸收劑過(guò)量，還會(huì)成為皮膚的負(fù)擔(dān)，因此，選擇什么樣的防曬品，要根據(jù)你的工作場(chǎng)所、時(shí)間及陽(yáng)光的強(qiáng)度來(lái)決定。適當(dāng)選擇 SPF雖然是防曬的重要指標(biāo)，但并不表示SPF值越高，保護(hù)力就越強(qiáng)。例如SPF15有93%的保護(hù)能力，而SPF34卻只有97%的保護(hù)能力，但是，SPF值越大，其通透性越差，會(huì)妨礙皮膚的正常分泌與呼吸。根據(jù)皮膚醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的研究，以東方人的膚質(zhì)來(lái)說(shuō)，日常防護(hù)可選用SPF10～SPF15的防曬品；如果從事游泳、打球等戶(hù)外休閑活動(dòng)，SPF20就足以抵抗紫外線的傷害，而不會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)。我們?cè)谫?gòu)買(mǎi)防曬產(chǎn)品時(shí)，一定要仔細(xì)閱讀說(shuō)明，選擇適當(dāng)防曬系數(shù)（SPF值）的產(chǎn)品，還要搞清該產(chǎn)品有無(wú)防UVA的功能，這樣，您才能買(mǎi)到您需要的產(chǎn)品。根據(jù)皮膚科專(zhuān)家的研究，最適當(dāng)?shù)姆罆裣禂?shù)是介于SPF15到SPF30之間即可，因?yàn)椋话銇?lái)說(shuō)，SPF15的產(chǎn)品能夠阻擋93.3％的UVB，而SPF30的防曬系數(shù)則就可以抵擋96.6％的UVB了呢。此外，由于防曬系數(shù)過(guò)高的產(chǎn)品，相對(duì)而言質(zhì)地也會(huì)比較油膩、厚重，會(huì)容易產(chǎn)生阻塞毛孔的現(xiàn)象，甚至滋生暗瘡和粉刺。且一些屬于化學(xué)性防曬的高系數(shù)防曬品，在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)波紫外線的照射下，吸收熱能后，多半會(huì)轉(zhuǎn)換成其它物質(zhì)，導(dǎo)致肌膚出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象，所以，我們要特別提醒你，在挑選防曬產(chǎn)品時(shí)，除了考慮防曬系數(shù)之外，不妨多看看它附屬的成份，或者先試用看看，再去做最后的決定。注意事項(xiàng)1、在購(gòu)買(mǎi)防曬霜時(shí)，要注意SPF值，這是防止UVB射線的。SPF值不是越高越好，越高皮膚“呼吸”越困難，一些人會(huì)過(guò)敏，在廣州使用SPF值只要15至25就足夠了。在選擇防曬品的時(shí)候還要注意防止UVA射線，防這種射線指標(biāo)用PA表示，加號(hào)越多防曬效果越好。 2、什么時(shí)候涂防曬品：安排在出門(mén)前15分鐘涂，因防曬油擦完15分鐘后才起作用。 3、身體各部位都應(yīng)擦，特別是在紫外線很強(qiáng)的地方。 4、將防曬霜涂在手背上，灑上水后，最好挑能形成水珠的。

冬天用15左右的就可以,夏天要30以上的

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8，防曬霜上的Spf 30啥意思啊