但由于上肢的生理結構，反手比正手更難抬起弧圈球,其實反手上舉弧圈球和正手上舉弧圈球的原理基本相同,建議我先打好正手弧圈球再練反手弧圈球，比較合理,在正手弧圈球中，可分為附加弧圈球、前弧圈球、側弧圈球、直膠弧圈球和不旋轉弧圈球,弧圈球按擊球位置可分為正手弧圈球和反手弧圈球兩種。
其實反手上舉弧圈球和正手上舉弧圈球的原理基本相同。但由于上肢的生理結構，反手比正手更難抬起弧圈球。原因是反手很難控制摩擦力，摩擦力控制不好，弧圈球就會變成斷層球！建議我先打好正手弧圈球再練反手弧圈球，比較合理。經驗告訴我，正手基本功不成熟的時候，總想用反手。雖然我偶爾也打幾個好球，但其實大部分都打壞了！乒乓球非常注重技術、步法、技戰術和判斷能力。要提高乒乓球技術，希望你能從這幾個方面開始訓練。
2、什么是 弧圈球,怎樣打 弧圈球日本的乒乓球隊發明了弧圈球 play，這是一種強上旋球，特點是攻擊力強，穩定性強。因為它的旋轉性很強，雖然是上旋球，但是從傳統的上旋球中分離出來，成為一個單獨的類別，弧圈球按擊球位置可分為正手弧圈球和反手弧圈球兩種。在正手弧圈球中，可分為附加弧圈球、前弧圈球、側弧圈球、直膠弧圈球和不旋轉弧圈球，動作要領:雙腳分開，右腳微前，重心在左腳上，上身微左轉，雙臂自然彎曲，手肘微收，手腕內收，前臂外翻向左后拉向前劃。球在高點或上升后期反彈，觸球中上部，你的腰臀從左向右旋轉，你的上臂帶動你的前臂，前臂主要加速并輕微向上摩擦，以此來鞭撻球。擊球后手腕向前發力和摩擦，重心從左腳轉移到右腳。
