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1，怎樣才能打通任督二脈高手解答

以人體正下方雙腿間的會陰穴為起點，從身體正面沿著正中央往上到唇下承漿穴，這條經脈就是任脈；督脈則是由會陰穴（也有人說是長強穴）向后沿著脊椎往上走，到達頭頂再往前穿過兩眼之間，到達口腔上顎的齦交穴。任脈主血，督脈主氣，為人體經絡主脈。任督二脈若通，則八脈通；八脈通，則百脈通，進而能改善體質，強筋健骨，促進循環

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2，如何打通自己的任督二脈

打通任督二脈，維持身體動態平衡，周身輕松 00:00 / 04:2770% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現可在播放器設置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

如何打通自己的任督二脈

3，任督二脈怎么打通

任督二脈是練武之人達到一定境界,就可以打通此二脈,全身之氣形成大周天,源源不絕,這只是武俠書中的說法,現實中很少有人做到,也沒見過誰做到,所以我們常人是做不到這一點的

任脈在腹部.督脈在尾骨.你自己看著辦

穿越吧，現在電視劇很流行

找火云邪神吧，他可以幫助你

人身體根本就沒有任督二脈是偽科學

任督二脈怎么打通

4，請問如何打通任督二脈

任督二脈是兩條涉及長壽的經脈!欲要獲得長壽,必須打開任督二脈間的斷脈!在歷史上打開任督二脈者只有一人,那就是印度的靜樹大師,而中國武林歷史上沒有任何人打開過任督二脈!凡與此相關的傳言純屬文人墨客之杜撰。靜樹大師生于中國北宋同時期的印度,是個讀書人,知識淵博,30余歲投身于印度所羅門王教習武。靜樹大師一生跨躍了中國的宋、元兩代,一直活到明朝!晚年只身一人登上珠峰;據靜樹大師后代的家人講,靜樹大師連續在珠峰上70~80年,一年下山一次,喝點水,以后再也沒下山,前后活了三百多歲。在印度、尼泊爾、不丹、錫金,至今許多人都知道歷史上曾有這么一位奇人。中國的武林師祖明朝金世義與靜樹大師是同一時代的人,兩人是朋友,互相崇拜,互相敬仰,但是師祖金世義沒有打開任督二脈。西方探險者攀登珠穆朗瑪峰,說是為了挑戰人體極限,搞科學實驗,其實其中許多人登峰的目的,是為了尋找峰頂上靜樹大師的骨駭。接通任督二脈之間的阻礙就在斷脈上!斷脈在前胸劍突下內至與此相對的后背胸椎內,脈管內是一腔死血,粗約1-1.5mm,長有60-70mm;腔內的死血在精血結合成胎后就存在!每個人都存在這一腔死血(牛馬驢,連豬狗羊也同

5，怎么打通任督二脈

人自的力量是遠遠不夠的，滿足不了打開任督二脈的需要，只有靠藥氣的力量幫助才能打開任督二脈，打開的任督二脈在頭面的循環是各走各的道，在體內照樣有一定的循環路線，這一前一后一循環（新陳代謝大循環）將體內所有的毒素全部排出體外。依道家的說法，任督二脈是人體陰陽溝通循環的主要渠道。它的初級功法“小周天”就是從更深的層次打開任督二脈，使陰陽二氣升降往返，暢通無阻，使生命保持動態的平衡。具體作法是：將心火置于腎水之中，意守臍下三寸，如月映水，使陽氣在腎水中凝聚之后，循督脈自然升發，上至頭頂泥丸，化陰精而沿任脈下行，降歸腎元，周而復始。周天常通的人，一般是不會犯什么病的。對于心腎不交，任督不合，有升不降的病人，中醫有一妙方，僅川連、肉桂二味。川連性寒，人心經，能降心火，化陰氣為陰水，使之下行；肉桂性溫，人腎經，能將任脈下行之陰水溫化，收入腎本，轉為陽氣重新生發。

用頭撞墻，要不找人打自己1頓

6，如何打通任督二脈

亢龍有悔：人身陽氣集于督脈。氣入丹田，通長強走腰俞腰陽關命門懸樞脊中中樞筋縮至陽靈臺神道身柱陶道大椎啞門風府腦戶強間后頂百會前頂顖會上星神庭素髎水溝兌端齦交，走手太陰肺經至中府云門天府俠白尺澤孔最列缺經渠至掌心。飛龍在天：氣走督脈行手陽明大腸經商陽，二間，三間，合谷，陽溪，偏歷，溫溜，下廉，上廉，手三里，曲池，肘髎，手五里，臂臑，肩髃，巨骨，天鼎，扶突，口和髎，迎香.見龍在田：提氣凝神，運氣與手少陽三焦經行關沖液門中渚陽池外關支溝會宗三陽絡四瀆天井清冷淵消濼臑會肩髎天髎天牖翳風瘛脈顱息角孫耳門耳和髎絲竹空，返任脈停于掌心。鴻漸于陸：氣走浮郄委陽委中附分魄戶膏肓神堂譩嘻膈關魂門陽綱意舍胃倉肓門志室胞肓秩邊合陽承筋承山，氣凝會陰。潛龍勿用：氣自丹田至大敦行間太沖中封蠡溝中都膝關曲泉陰包足五里陰廉急脈章門期門會于清冷淵。突如其來：真氣通瞳子髎聽會上關頷厭懸顱懸厘曲鬢率谷天沖浮白頭竅陰完骨本神陽白頭臨泣氣凝雙掌。利涉大川：氣通飛揚跗陽昆侖仆參申脈金門京骨束骨足通骨至陰氣凝膻中。震驚百里：氣自丹田上行至承泣四白巨髎地倉大迎頰車下關頭維人迎水突凝氣雙掌。或躍在淵：提氣凝神，運氣與陽交外丘光明陽輔懸鐘丘墟足臨泣地五會俠溪足竅陰提氣會陰。雙龍取水：氣自丹田至肩背諸穴，氣走陰蹺脈陰維脈，行照海交信睛明筑賓沖門府舍大橫腹哀期門天突廉泉內關氣凝百會。魚躍于淵：氣通天池天泉曲澤橫骨大赫氣穴四滿中注肓俞商曲石關陰都腹通谷幽門步廊神封靈墟神藏彧中俞府氣凝掌心。時乘六龍：氣走氣海俞大腸俞關元俞小腸俞膀胱俞中膂俞白環俞上髎次髎中髎下髎會陽承扶殷門凝氣雙掌。密云不雨：氣行睛明攢竹眉沖曲差五處承光通天絡卻玉枕天柱大杼風門肺俞厥陰俞心俞督俞膈俞肝俞膽俞脾俞胃俞三焦俞腎俞凝氣于掌。損則有孚：氣走手太陽小腸經,回任脈,下至氣海玉堂上脘至清冷淵逆行至帶脈.凝與手掌少府少沖。龍戰于野：真氣通五樞維道足臨泣中封中都凝氣二間商陽。履霜冰至：氣走任脈，行會陰曲骨中極關元石門氣海陰交神闕水分下脘建里中脘上脘巨闕鳩尾中庭膻中。玉堂紫宮華蓋璇璣天突廉泉承漿.上行至手少陰心經走極泉青靈少海靈道通里陰郄,凝于手掌神門穴.羝羊觸蕃：氣自丹田上行督脈至百會下行任脈，內氣盤旋丹田三周。會于膻中，分注任脈督脈脈帶沖脈陽蹺脈陰蹺脈陽維脈陰維脈八脈，凝與手掌之少府勞宮大陵。神龍擺尾：氣走沖脈,經公孫會陰陰交氣沖橫骨大赫氣穴四滿中注肓俞商曲石。擴展資料：丐幫神功降龍十八掌，在北宋年間本為二十八掌，當時幫主蕭峰武功蓋世，卻因契丹人身份遭驅除出幫，他去繁就簡，將二十八掌減了十掌，成為降龍十八掌，由義弟靈鷲宮虛竹子代傳，由此世代傳承。參考資料：百度百科——降龍十八掌

7，如何才能打通任督二脈

這是個很值得深討的問題。具體操作請看下面：　兩個極限法球,一個精氣之球,外加卷軸.合成冰眼,用于內視.冰眼附帶的冰凍攻擊也可以更快讓你打通任督二脈.　　如果你認為自己手快且功力深厚的話也可以買個真眼,更加便宜點.不過千萬別買假眼,雖然持續時間長,但沒反隱,也就不能內視了.　　然后再買兩個標槍和一個惡魔刀鋒.直接合成金箍棒.有30%的幾率打通.也可以買倆密銀錘,加合成書,合成黯滅.可以減任督二脈的防,有助與打通事業.當然還有大炮,但性價比不行,還不如就兩把水晶劍.　　更牛B的有圣劍,但一般不會出.　　有人問,如果在打通任督二脈的時候走火入魔怎么辦?不用著急,事先買一個半獸人斧,外加一個密銀錘,一本合成書,出個BKB.打通工作前先點開走火入魔的幾率就小得多了.　　有錢的話,也可以出個魔龍心,增加你的生存能力

哈哈、、彬總- - ！、、我暈、、這個問題嘛、、 0.0！！不知道- - ！

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8，怎么樣才能打通任督二脈

練葵花寶典吧，這個快捷簡單：欲練神功，必先自宮。自宮之后，因為有任督二脈打通的基礎，要練成天下無敵，其實也挺容易的，別聽上面的人騙你，第一步，先把腿肚子練得朝前，能這樣走路不轉回來，凌波微步就成功了。第二步，把手放進滾開的油鍋，練到一個小時以上再取出來，鐵掌也練成了。第三步，站在街上罵人，天天讓人狠揍，連續3600天，金鐘罩鐵布衫也就成功了。第四步，用頭天天使勁撞石頭，撞到離石頭三米遠，石頭就被震碎，鐵頭功也成功了。這些外功練成，再練內功，300天不許吃飯，天天冥想自己頭頂上有個小蟲爬來爬去，小蟲偶爾屙的糞便從百會進入，沿經脈直入丹田。這樣練到頭頂上蟲子屙不出屎只能尿尿，天下無敵的功夫就成功了。祝賀你，你可以去行俠仗義、打抱不平了！一代大俠就此產生！！！！！！！ 615

沒有什么任督二脈的，練好基本功和實用就行了。這和你的目的關系不大。

道學是我國傳統文化的精華，蘊藏了無數的瑰寶。“打通任督二脈”的觀念就是來自于道家的修煉。道家認為人體是小宇宙，人體氣機有自己的運行軌道，氣機沿任督二脈運行的軌道，稱之為小周天。通過小周天的鍛煉，人體的機能會得到提高，體質能夠增強，甚至很多陳年痼疾也能不治自愈，所以歷來道家都很強調小周天的鍛煉。可是道家運轉小周天的前提是百日筑基，氣聚丹田，然后氣機自發的從下丹田下行，經過會陰，沿后背上行，經過頭，沿前正中線下行，貫通任督二脈。這種“通”區別于通常我們說的“通”的是，它實實在在的能夠感覺到氣機在任督二脈運行

9，請問怎樣才能打通任督二脈

任督二脈的位置：以人體正下方雙腿間的會陰穴為起點，從身體正面沿著正中央往上到唇下承漿穴，這條經脈就是任脈；督脈則是由會陰穴（也有人說是長強穴）向后沿著脊椎往上走，到達頭頂再往前穿過兩眼之間，到達口腔上顎的齦交穴。任脈主血，督脈主氣，為人體經絡主脈。任督二脈若通，則八脈通；八脈通，則百脈通，進而能改善體質，強筋健骨，促進循環。打通方法：所謂「逆」,是指督脈由會陰起經背脊三關而達頭頂百會,再由身前任脈而下丹田,此稱為周天,正好與上述醫家所提的經脈循行途徑相反。道家藉由小周天的行氣鍛贊,將先天之精與后天之氣（水榖精微）結合凝練成「」,而稱為「藥」,此即練精化,又為「初關」；爾后再進入大周天練氣化神階段,謂之「中關」；最后再進入大定階段,達「上關」之練神還虛,而入道體。其中周天的運行以任督兩脈為主,這種后升前降的機制,稱為升陽火而降陰符,即為打通任督二脈。初關為九月關、中關為十月關、上關為九年關,可見修練之不易。不過,這個修練脈絡,卻清楚標示從身體到心靈、從有形到無形、從物質到靈性的質變過程,是具體可循的。至于藉外力「打通任督二脈」的可能性,經典中雖確實可見內功深厚的道士「布氣」之說,即發放外氣為人治病,但除了武俠小說,正典中未曾見到以外氣打通任督二脈之說。布氣治病,是在當時醫學環境條件下,面對疾病的無奈對策；當今醫療科技已百倍于布氣之功效,若說藉由外力就能輕易打通任督二脈,應屬夸張之詞。醫家與道家對任督兩脈行徑的說法,就我個人練功的心得,其差異可從順腹式呼吸與逆腹式呼吸的鍛贊區隔。經書說「順成人,逆成仙」,即督脈上行而任脈下行。只要練法得要,行功者斡旋人體原氣,女子以練任脈為主,盈其血,男子以練督脈為主,盈其氣；并從「調心」、「入靜」著手,河車倒轉,而使身形固養,任督兩脈氣機通暢,所謂性命雙修,即此是也。

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這位小哥，我看你天資聰穎，我這里有一部《任督二脈速速通》便宜賣你，10塊錢，怎么樣

很簡單！去野外找世外高人！世外高人往往很不起眼，他們往往把自己裝扮成老乞丐模樣！但也不乏偽冒產品，一定要小心！然后就是，找到后給他們碗里扔一張紅色毛爺爺。然后脫掉上衣跪在地上讓世外高人打九九81下。。。然后。。。沒有然后了，你就成功了。希望我的回答對你有所幫助，望采納^(oo)^

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10，如何打開任督二脈

打開任督二脈,也叫小周天功。小周天功的修煉。取站、坐、臥姿均可，等丹田中五氣左、右繞轉自如后，用意念導引氣頭入長強穴，（督脈起始穴，在尾椎末節與肛門之中間），沿督脈流注方向向上順行。在打通督脈的修煉過程中,有三處難關,一是尾閭穴(體后正中線上,尾椎骶骨盡頭處)，二是夾脊穴(體后正中線上,與膻中穴相對處)；三是玉枕穴（后腦顱骨與頸椎相接著枕處，又稱鐵壁）。此三處穴位最難打通。稱“后三關”初練之時，氣頭往往沖不過，須勿急勿躁，可將氣頭循經返回下丹田再行采氣，繞轉加速后，復出沖關，如此往復循環。時日一長，功到自然過關，待氣頭沖過三關后，可止于齦交穴（督脈終止穴，在口內上齒內中縫）循督脈逆行返回下丹田。待氣頭在督脈順、逆通行無阻后，可著手打通任脈，其方法如下：將五氣繞轉后將氣頭導引會陰穴（任脈起始穴）沿任脈向上順行，任脈中也有三關難通。一是關元穴（臍下正中三寸處）；二是膻中穴（體前正中線上平支凹肋間隙處，也稱中丹田）；三是印堂穴（兩眉邊線的中點上，又叫玄關，天目）。此三關稱“前三關，初練時往往不容易沖過，可如通督脈之法，將氣頭循經返回下丹田，采氣繞轉加速后，復出沖關。三關過后將氣頭止于承漿穴（任脈終止穴）。待氣頭在任脈之中順逆運行暢通后,可過橋入督脈或由督脈過橋入任脈均可。所謂“過橋”是指氣頭從齦交穴經金津、玉液穴（在舌下舌根處）至舌尖，從舌尖過渡入承漿穴。或從承漿穴過渡到舌尖，經金津、玉液穴入齦交穴。待氣頭過橋順利后，可順任脈逆督脈循環三周，再順督脈逆任脈循環三周為一遍，如此做三遍為小周天。曾經有人說：“前三關，后三關，三關過后似神仙”。可見小周天功的作用不可小視。小周天歌決如下：意引丹氣闖三關，前三后三陰陽轉。氣行三周二脈通，延年益壽似神仙。

至于「打通任督二脈」,可從中醫與道家導引養生的角度分別探討。中醫的觀點可從《靈樞．營氣篇》的敘述,了解十二經脈與任督兩脈的循環次第。經脈的流注從肺經開始,依次循環到肝經；再由肝經入胸,上行經前額到頭頂,再沿督脈下行至尾閭,經陰器而通任脈上行,然后再回流注入肺經。《營氣篇》說：「此營氣之所行,逆順之常也。」這是醫經所述,任督之氣在人體運行的自然規律。由此可以理解,就正常人而言,任督兩脈本來就是通的,何須打通任督二脈？以道家導引養生的觀點,所謂「通任督」也就是通三關（尾閭、夾脊、玉枕）、行「周天」運轉之意。道書《太平經》認為,人的壽命極限為上壽一百二十歲,只要以導引內丹的訓練,從「逆」的方向上奪天地之造化,凝練精、氣、神,提高生命品質,就可挑戰年壽極限。所謂「逆」,是指督脈由會陰起經背脊三關而達頭頂百會,再由身前任脈而下丹田,此稱為周天,正好與上述醫家所提的經脈循行途徑相反。道家藉由小周天的行氣鍛贊,將先天之精與后天之氣（水榖精微）結合凝練成「」,而稱為「藥」,此即練精化,又為「初關」；爾后再進入大周天練氣化神階段,謂之「中關」；最后再進入大定階段,達「上關」之練神還虛,而入道體。其中周天的運行以任督兩脈為主,這種后升前降的機制,稱為升陽火而降陰符,即為打通任督二脈。初關為九月關、中關為十月關、上關為九年關,可見修練之不易。不過,這個修練脈絡,卻清楚標示從身體到心靈、從有形到無形、從物質到靈性的質變過程,是具體可循的。至于藉外力「打通任督二脈」的可能性,經典中雖確實可見內功深厚的道士「布氣」之說,即發放外氣為人治病,但除了武俠小說,正典中未曾見到以外氣打通任督二脈之說。布氣治病,是在當時醫學環境條件下,面對疾病的無奈對策；當今醫療科技已百倍于布氣之功效,若說藉由外力就能輕易打通任督二脈,應屬夸張之詞。醫家與道家對任督兩脈行徑的說法,就我個人練功的心得,其差異可從順腹式呼吸與逆腹式呼吸的鍛贊區隔。經書說「順成人,逆成仙」,即督脈上行而任脈下行。只要練法得要,行功者斡旋人體原氣,女子以練任脈為主,盈其血,男子以練督脈為主,盈其氣；并從「調心」、「入靜」著手,河車倒轉,而使身形固養,任督兩脈氣機通暢,所謂性命雙修,即此是也