準備一個黃瓜,準備一個黃瓜,5.將所有黃瓜切成薄片，放在盤子里煮熟,5.將所有黃瓜切成薄片，放在盤子里煮熟,Pick黃瓜:如果黃瓜的表皮有小刺、突起甚至小白點，那么這個黃瓜肯定是嫩的,Pick黃瓜:如果黃瓜的表皮有小刺、突起甚至小白點，那么這個黃瓜肯定是嫩的。
Cut 黃瓜變成鉆石:1。準備一個黃瓜。去皮后，盡可能將表面切光滑，然后清洗。2.將黃瓜切成大小相同的小塊。3、斜直刀，切成厚片；如果想鉆石形狀更明顯，可以用小刀以更大的角度切割。4.將切好的黃瓜平放在砧板上，切口朝上，然后切成塊，也就是鉆石。5.將所有黃瓜切成薄片，放在盤子里煮熟。黃瓜: 黃瓜的營養價值富含維生素E，能延年益壽，抗衰老。該酶黃瓜 in 黃瓜具有很強的生物活性，能有效促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗碎的果汁擦拭皮膚，有滋潤皮膚、舒展皺紋的作用；黃瓜中所含的葡萄糖苷和果糖不參與平時的葡萄糖代謝，所以糖尿病患者和黃瓜可以替代淀粉類食物來滿足他們的饑餓感，血糖不會升高甚至降低。Pick 黃瓜:如果黃瓜的表皮有小刺、突起甚至小白點，那么這個黃瓜肯定是嫩的。如果黃瓜皮膚的刺小而密，輕輕一碰就會破，說明黃瓜很新鮮。如果又大又稀黃瓜，一般味道不好。如果是無刺黃瓜，說明瓜老了。
Cut 黃瓜變成鉆石:1。準備一個黃瓜。去皮后，盡可能將表面切光滑，然后清洗。2.將黃瓜切成大小相同的小塊。3、斜直刀，切成厚片；如果想鉆石形狀更明顯，可以用小刀以更大的角度切割。4.將切好的黃瓜平放在砧板上，切口朝上，然后切成塊，也就是鉆石。5.將所有黃瓜切成薄片，放在盤子里煮熟。黃瓜: 黃瓜的營養價值富含維生素E，能延年益壽，抗衰老。該酶黃瓜 in 黃瓜具有很強的生物活性，能有效促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗碎的果汁擦拭皮膚，有滋潤皮膚、舒展皺紋的作用；黃瓜中所含的葡萄糖苷和果糖不參與平時的葡萄糖代謝，所以糖尿病患者和黃瓜可以替代淀粉類食物來滿足他們的饑餓感，血糖不會升高甚至降低。Pick 黃瓜:如果黃瓜的表皮有小刺、突起甚至小白點，那么這個黃瓜肯定是嫩的。如果黃瓜皮膚的刺小而密，輕輕一碰就會破，說明黃瓜很新鮮。如果又大又稀黃瓜，一般味道不好。如果是無刺黃瓜，說明瓜老了。
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