因?yàn)闄幟仕幤陲L(fēng)干或風(fēng)干過程中有時會被灰塵污染，所以用熱水洗更衛(wèi)生,dry檸檬藥片用清水洗凈，再用熱水浸泡，效果更好,另外，在泡水之前，把曬干的檸檬片挑出來，把一些顏色較深或較黑的片扔出去，可以讓曬干的檸檬片口感更好,所以泡泡檸檬的水溫一般在60~70度。

Dry 檸檬將藥片浸泡在溫水中約15-30分鐘。因?yàn)榫S生素C在高溫下容易死亡，而且不能泡在保溫杯里，持續(xù)的高溫會讓干檸檬膜里的一些有毒物質(zhì)冒泡出來，不適合人體健康。而且如果用冷水泡，很難泡。檸檬干片:檸檬含有糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分。此外，還有豐富的/酸類、黃酮類、揮發(fā)油、橙皮苷等。檸檬酸可以預(yù)防和消除皮膚色素沉著。中醫(yī)認(rèn)為檸檬性溫，味苦，無毒。具有止渴、生津、消暑、安胎、解郁、健胃止痛、調(diào)節(jié)血管通透性的作用，適用于虛胖、浮腫。吸煙者應(yīng)該多吃檸檬因?yàn)樗麄冃枰木S生素C是不吸煙者的兩倍。檸檬熱量低，收縮性強(qiáng)，所以有利于減脂，是減肥的良藥。檸檬可預(yù)防心血管動脈硬化，降低血液粘稠度。

熱水，檸檬片劑的功能與功效:檸檬含有糖、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分，此外，還含有豐富的檸檬酸類和黃酮類化合物。檸檬酸可以預(yù)防和消除皮膚色素沉著。中醫(yī)認(rèn)為檸檬性溫，味苦，無毒。具有解渴、生津、消暑、安胎、解郁、健胃止痛、調(diào)節(jié)血管通透性的作用，適用于水腫虛胖的mm。吸煙者應(yīng)該多吃檸檬因?yàn)樗麄冃枰木S生素C是不吸煙者的兩倍。檸檬熱量低，收縮性強(qiáng)，所以有利于減脂，是減肥的良藥。檸檬可預(yù)防心血管動脈硬化，降低血液粘稠度。

bubble 檸檬里的水太冷，香味不容易泡出來。如果用開水浸泡，會有更多的苦味物質(zhì)溶出，比如橙皮苷。有人擔(dān)心水溫過高會導(dǎo)致維生素C流失，其實(shí)檸檬酸性更強(qiáng)，而維生素C在酸性條件下耐熱性更好，不那么容易流失。所以泡泡檸檬的水溫一般在60~70度。

dry 檸檬藥片用清水洗凈，再用熱水浸泡，效果更好。洗的水最好是熱水，可以更好的殺滅細(xì)菌。因?yàn)闄幟仕幤陲L(fēng)干或風(fēng)干過程中有時會被灰塵污染，所以用熱水洗更衛(wèi)生。然后，夏天由于天氣炎熱，人體大量出汗，要注意補(bǔ)充維生素和水分。另外，在泡水之前，把曬干的檸檬片挑出來，把一些顏色較深或較黑的片扔出去，可以讓曬干的檸檬片口感更好。

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