積極心態(tài)，如何讓自己擁有成功積極的心態(tài)

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-05-08 15:01:22 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，如何讓自己擁有成功積極的心態(tài)

積極的心態(tài)是人人都可以學(xué)到的，無(wú)論你原來(lái)的處境、氣質(zhì)與智力怎樣。 1、言行舉止象你希望成為的人 2、要心懷必勝、積極的想法 3、用美好的感覺(jué)、信心與目標(biāo)去影響別人 4、使你遇到的每一個(gè)人都感到自己重要、被人需要 5、心存感激 6、學(xué)會(huì)稱贊別人 7、學(xué)會(huì)微笑 8、到處去尋找最佳的新觀念 9、不要計(jì)較雞毛蒜皮的小事 10、培養(yǎng)一種奉獻(xiàn)的精神 11、永遠(yuǎn)也不要消極地認(rèn)為什么事是不可能的 12、培養(yǎng)樂(lè)觀精神 13、經(jīng)常激勵(lì)自己，相信自己能夠做到，你就能做到相信你哦

給您講一個(gè)故事：話說(shuō)一群年輕人到處尋找快樂(lè)，卻遇到了許多煩惱、憂愁和痛苦。他們向蘇格拉底請(qǐng)教，快樂(lè)到底在哪里？蘇格拉底說(shuō)：“你們還是先幫我造一條船吧！”這幫年輕人暫時(shí)把尋找快樂(lè)的事兒放在一邊，找來(lái)造船的工具，用了七七四十九天，鋸倒了一棵又高又大的樹，挖空樹心，造出了一條獨(dú)木船。獨(dú)木船下水了，他們把蘇格拉底請(qǐng)上船，一邊合力蕩漿，一邊齊聲唱起歌來(lái)。蘇格拉底問(wèn)：“孩子們，你們快樂(lè)嗎？”他們齊聲回答：“快樂(lè)極了！”蘇格拉底道：“快樂(lè)就是這樣，它往往在你為著一個(gè)明確的目的忙得無(wú)暇顧及其他的時(shí)候突然來(lái)訪。” 從這個(gè)故事我們可以看出，快樂(lè)來(lái)自于對(duì)明確目標(biāo)的不懈努力和追求中，只有為自己確立了一個(gè)明確目標(biāo)，并為之忙得無(wú)暇顧及的時(shí)候幸福、愉悅、快樂(lè)就會(huì)降臨到我們身邊。所以為自己制定一個(gè)明確的奮斗目標(biāo)，讓自己在短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)的指引下，充實(shí)和用好生命中的每一天，感受到每一天生活的幸福、愉悅、快樂(lè)；所以我說(shuō)一個(gè)有追求的人，必定是生活幸福、愉悅、快樂(lè)的人。怎樣才能讓自己快樂(lè)，也讓他人快樂(lè)呢？智者回答說(shuō)：只要您牢記下面的四句話——“把自己當(dāng)成別人，把別人當(dāng)成自己，把別人當(dāng)成別人，把自己當(dāng)成自己”，并努力在生活中運(yùn)用，那么就能達(dá)到能讓自己快樂(lè)，也讓他人快樂(lè)。快樂(lè)的狀態(tài)可以讓自己精力充沛，充沛的經(jīng)歷會(huì)讓人信心百倍的去努力爭(zhēng)取成功。那么怎樣才能獲得自信心呢？首先，盤點(diǎn)一下自己的優(yōu)點(diǎn)，哪怕是很小的優(yōu)點(diǎn)也不放過(guò)；其次，做自己最拿手且最感興趣的事，并力爭(zhēng)取得成功；第三，做舉手之勞就可成功的事，特別是助人方面的；第四，尊重、欣賞和贊美他人等等，通過(guò)自我激勵(lì)、自我認(rèn)可，以及他人的激勵(lì)和認(rèn)可來(lái)獲得自信心。

尋到你理想或目標(biāo)向它出發(fā) 你的理想會(huì)約束你目標(biāo)是動(dòng)力的源泉

自信是最有效的方法

如何讓自己擁有成功積極的心態(tài)

2，怎么樣擁有積極的心態(tài)

保持平和的心態(tài) 相信自己明確內(nèi)心的真實(shí)需求堅(jiān)定的做自己想做的就好時(shí)時(shí)好心情```

.看你怎么想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂(lè)觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂(lè)觀的去看待會(huì)有意想不到的收獲。誰(shuí)都有心情不好的時(shí)候，誰(shuí)也不會(huì)天天笑逐顏開(kāi)的，開(kāi)心是一天，悲傷是一天，何不開(kāi)心的去過(guò)這一天呢？？有什么煩心的事情找朋友說(shuō)說(shuō)，或到這上面來(lái)說(shuō)說(shuō)，大家?guī)湍愠鲋饕猓鋵?shí)有些事是很煩，不要老想著也就沒(méi)那么煩了。樂(lè)觀些，以后煩的事還多著呢，該做什么的時(shí)候就認(rèn)真去做吧，不該想著的事也別老記在心上了。

永遠(yuǎn)不要聽(tīng)信那些習(xí)慣消極悲觀看問(wèn)題的人，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。祝各位早日成為成功人士。從前，有一群青蛙組織了一場(chǎng)攀爬比賽，比賽的終點(diǎn)是：一個(gè)非常高的鐵塔的塔頂。　　一大群青蛙圍著鐵塔看比賽，給它們加油。　　比賽開(kāi)始了。　　老實(shí)說(shuō),群蛙中沒(méi)有誰(shuí)相信這些小小的青蛙會(huì)到達(dá)塔頂，他們都在議論：　　“這太難了！！它們肯定到不了塔頂！”“他們絕不可能成功的，塔太高了！　　聽(tīng)到這些，一只接一只的青蛙開(kāi)始泄氣了,除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬。群蛙繼續(xù)喊著：　　“這太難了！！沒(méi)有誰(shuí)能爬上頂?shù)模　? 　　越來(lái)越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一只卻還在越爬越高，一點(diǎn)沒(méi)有放棄的意思。　　最后，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了一只，它費(fèi)了很大的勁，終于成為唯一一只到達(dá)塔頂?shù)膭倮摺? 　　很自然，　　其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。有一只青蛙跑上前去問(wèn)那只勝利者它哪來(lái)那么大的力氣跑完全程？　　它發(fā)現(xiàn)：　　這只青蛙是個(gè)聾子！　　這個(gè)故事的寓意：　　總是記住你聽(tīng)到的充滿力量的話語(yǔ)，因?yàn)樗心懵?tīng)到的或讀到的話語(yǔ)都會(huì)影響你的行為。　　所以，總是要保持積極、樂(lè)觀！　　而且，最重要的是：　　當(dāng)有人告訴你你的夢(mèng)想不可能成真時(shí)，你要變成“聾子”，對(duì)此充耳不聞！要總是想著：我一定能做到！　　永遠(yuǎn)不要聽(tīng)信那些習(xí)慣消極悲觀看問(wèn)題的人，因?yàn)樗麄冎粫?huì)粉碎你內(nèi)心最美好的夢(mèng)想與希望！

每天出門前照著鏡子微笑對(duì)自己說(shuō)“我是最棒的，我是獨(dú)一無(wú)二的，哦也1” 呵呵

樹立自己的人生目標(biāo)，簡(jiǎn)單的就是自己要什么樣的生活，然后去爭(zhēng)取

學(xué)會(huì)微笑，笑對(duì)生活中的美好與悲傷，這是兩種不同的美。

怎么樣擁有積極的心態(tài)

3，如何提升積極心態(tài)

一個(gè)人能飛多高，并非由人的其它因素，而是由他自己的心態(tài)所制約。我們的心態(tài)在很大程度上決定了我們?nèi)松某蓴　！　∧敲矗绾尾拍芘囵B(yǎng)積極心態(tài)呢？可以嘗試從下幾個(gè)方面做起。　　1．言行舉止像你希望成為的人。　　許多人總是等到自己有了一種積極的感受再去付諸行動(dòng)，這些人在本末倒置。積極行動(dòng)會(huì)導(dǎo)致積極思維，而積極思維會(huì)導(dǎo)致積極的人生心態(tài)。從開(kāi)始就積極行動(dòng)起來(lái)，去努力成為你想成為的人，心態(tài)自然也跟著積極起來(lái)。　　2．要心懷必勝、積極的想法。　　當(dāng)我們開(kāi)始運(yùn)用積極的心態(tài)并把自己看成成功者時(shí)，我們就已經(jīng)開(kāi)始走向成功了。　　誰(shuí)想收獲成功的人生，誰(shuí)就要當(dāng)個(gè)好農(nóng)民。我們決不能僅僅播下幾粒積極樂(lè)觀的種子，然后指望不勞而獲，我們必須不斷給這些種子澆水，給幼苗培土施肥。要是疏忽這些，消極心態(tài)的野草就會(huì)叢生，奪去土壤的養(yǎng)分，直至莊稼枯死。　　3．用美好的感覺(jué)、信心與目標(biāo)去影響別人。　　隨著你的行動(dòng)與心態(tài)日漸積極，你就會(huì)慢慢獲得一種美滿人生的感覺(jué)，信心日增，人生中的目標(biāo)感也越來(lái)越強(qiáng)烈。緊接著，別人會(huì)被你吸引，因?yàn)槿藗兛偸窍矚g跟積極樂(lè)觀者在一起。運(yùn)用別人的這種積極響應(yīng)來(lái)發(fā)展積極的關(guān)系，同時(shí)幫助別人獲得這種積極態(tài)度。　　4．使你遇到的每一個(gè)人都感到自己重要、被需要。　　每個(gè)人都有一種欲望，即感覺(jué)到自己的重要性，以及別人對(duì)他的需要與感激。這是我們普通人的自我意識(shí)的核心。如果你能滿足別人心中的這一欲望，他們就會(huì)對(duì)自己，也對(duì)你抱積極的態(tài)度。一種你好我好大家好的局面就將形成。正如美國(guó)19世紀(jì)哲學(xué)家兼詩(shī)人拉爾夫"沃爾都"愛(ài)默生說(shuō)的：“人生最美麗的補(bǔ)償之一，就是人們真誠(chéng)地幫助別人之后，同時(shí)也幫助了自己。”　　做到以上幾點(diǎn)并不很難，關(guān)鍵在于你是否想做和堅(jiān)持下去。我們知道，成功人士與失敗者之間的最大差別就是：成功人士始終用最積極的思考、最樂(lè)觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。失敗者則剛好相反，他們的人生是受過(guò)去的種種失敗與疑慮所引導(dǎo)支配的。說(shuō)到底，如何看待人生、把握人生由我們自己的態(tài)度決定。

擁有積極心態(tài)，已成功一半。擁有積極心態(tài)的人，是能夠支配自己人生和生活的人，有勇氣解決人生中所面對(duì)的各種問(wèn)題、矛盾和困難。作家楊大俠表示，積極心態(tài)是走向成功的關(guān)鍵。

人生可以沒(méi)有很多東西，卻唯獨(dú)不能沒(méi)有希望。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，要時(shí)時(shí)刻刻地鼓勵(lì)他們，不要讓他們產(chǎn)生消極情緒。1.找到孩子消極的內(nèi)在原因2.讓孩子公開(kāi)宣布目標(biāo)3.強(qiáng)健體魄是建立積極態(tài)度的基礎(chǔ)4.良好生活習(xí)慣是保持積極心態(tài)的法寶5.讓孩子養(yǎng)成大聲朗通的習(xí)慣6.讓孩子養(yǎng)成提前到校的好習(xí)慣7.讓孩子多結(jié)交積極樂(lè)觀的朋友8.讓孩子養(yǎng)成寫大字的習(xí)慣9.鼓勵(lì)孩子多做些新的嘗試10.讓孩子在家務(wù)中培養(yǎng)責(zé)任感11.不要總問(wèn)是與不是的題12.培養(yǎng)孩子追根究底的積極心態(tài)13.多表?yè)P(yáng)少北評(píng)更能使孩子積極上進(jìn)

人活著沒(méi)有一個(gè)人的人生是一帆風(fēng)順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂(lè)觀對(duì)待保持一顆平常心。只要謹(jǐn)記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽(yáng)光總在風(fēng)雨后! 我給您意見(jiàn)，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個(gè)人都很順利，只是看自己怎么解決，比如你走路的時(shí)候被人撞了，別人給你道歉了，有時(shí)候你還是會(huì)覺(jué)得很火，但是你卻沒(méi)想到撞你的人心里其實(shí)比你還難受，還是想想那句“開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心也是一天，何不如天天開(kāi)心”。2.想到心情不好就心情會(huì)不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來(lái)，讓自己沒(méi)有空閑去想它，讓自己充實(shí)地過(guò)好每一分鐘，再有早晨醒了以后不要戀床，醒了就起來(lái)，忙起來(lái)，推開(kāi)窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放松全身，讓自己想像成一個(gè)快樂(lè)的小天使……3.選擇一個(gè)空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動(dòng)自如的地方，取一個(gè)自我感覺(jué)比較舒適的姿勢(shì)，站、坐或躺下。4.活動(dòng)一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉，做的時(shí)候速度要均勻緩慢，動(dòng)作不需要有一定的格式，只要感到關(guān)節(jié)放開(kāi)，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當(dāng)呼出的時(shí)候在心中默念“放松”。6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點(diǎn)燭光或任何一件柔和美好的東西，細(xì)心觀察它的細(xì)微之處。點(diǎn)燃一些香料，微微吸它散發(fā)的芳香。7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍(lán)色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。8.做一些與當(dāng)前具體事項(xiàng)無(wú)關(guān)的自己比較喜愛(ài)的活動(dòng)。比如游泳、洗熱水澡、逛街購(gòu)物、聽(tīng)音樂(lè)、看電視等。9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發(fā)愁，這個(gè)社會(huì)的和你差不多還很多，但是都快樂(lè)的生活著，并不是每個(gè)人都能成功的，只要你努力對(duì)待每件事情，對(duì)生活認(rèn)真一點(diǎn)，只要你認(rèn)真對(duì)待每一天，不管你的人生怎么樣，我相信都是精彩的。加油吧! 另外可以看些勵(lì)志之類的書籍學(xué)習(xí)一些名人成功人士的方法~！最后祝你能快樂(lè)的過(guò)好每一天!!!

如何提升積極心態(tài)

4，什么是積極心態(tài)

●保持樂(lè)觀的情緒。要熱愛(ài)生活，熱愛(ài)自己的工作。善于在生活中尋找樂(lè)趣，即便是干些家務(wù)也不應(yīng)視為負(fù)擔(dān)，而是帶著情趣去干，比如做飯，不斷嘗試新花樣，享受烹飪的歡娛。在工作上要不斷創(chuàng)造，在進(jìn)取中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，不斷感受成功的樂(lè)趣。 ●善于排除不良情緒。遇到不順心的事，別悶在心里，要善于把心中的煩惱或困惑及時(shí)講出來(lái)，使消極情緒得以釋放，從而保持愉悅心情總伴你左右。 ●經(jīng)常幫助別人。助人為樂(lè)，是一種高尚美德，其作用不僅使被幫助者感受人間真情，解決一時(shí)之難，也使助人者感到助人后的快慰。經(jīng)常幫助別人，就是使自己常處在一種良好心境中。 ●善待別人，心胸大度。以諒解、寬容、信任、友愛(ài)等積極態(tài)度與人相處，會(huì)得到快樂(lè)的情緒體驗(yàn)。尤其是被人誤解的時(shí)候，要亮出高姿態(tài)，待對(duì)方曉知真相后更會(huì)佩服你，這樣寬容，關(guān)心別人也有利于營(yíng)造好心境。 ●要有廣泛的愛(ài)好。比如收藏、體育、旅游、音樂(lè)等，全身心地投入其中，享受其間的樂(lè)趣，既能增長(zhǎng)知識(shí)，又能廣泛交友。在偶遇心境不佳時(shí)，這種興趣活動(dòng)也能起到化解作用。 ●保持一顆童心。人到了而立之年以后，隨年歲的增長(zhǎng)，有人便產(chǎn)生了“看破紅塵“的感覺(jué)，對(duì)什么都不感興趣了，這樣不利于心理健康。如果仍保持一顆童心，對(duì)任何事物都有一種好奇，不論對(duì)知識(shí)更新，還是對(duì)身心健康都有好處。 ●培養(yǎng)生活中的幽默感。除了嚴(yán)肅、正式的場(chǎng)合外，在同事、朋友乃至家人中，說(shuō)話時(shí)適當(dāng)?shù)夭捎糜哪Z(yǔ)言，對(duì)活躍氣氛、融洽關(guān)系都非常有益，在一陣會(huì)心的笑聲中，大家心情特別好。 ●學(xué)會(huì)諧調(diào)自己與社會(huì)的關(guān)系。隨著社會(huì)的發(fā)展，我們要經(jīng)常調(diào)整自己的意識(shí)和行為，適應(yīng)社會(huì)的規(guī)范，并不斷學(xué)習(xí)，提高自己的適應(yīng)力，從而減少因此而帶來(lái)的困惑和壓力，保持心理健康。

這個(gè)答案會(huì)告訴你我們的心里運(yùn)作原理！自己是自己最好的心理醫(yī)生！因?yàn)闆](méi)有人比你更了解你自己。心理暗示！跟對(duì)恐懼，據(jù)個(gè)例子，有一座獨(dú)木橋，人都可以輕松過(guò)去，但，要是把橋抬高一百英尺呢！這時(shí)你的潛意識(shí)會(huì)想象出很多關(guān)于你掉下橋的種種樣子！那是你的潛意識(shí)在作祟！當(dāng)你猶豫的時(shí)候，潛意識(shí)通常會(huì)戰(zhàn)勝你的顯意識(shí)，就是說(shuō)，這些幻想會(huì)直接影響你的想法，你的想法膽怯了，自然就沒(méi)有自信了，即使是你閉著眼都能過(guò)的一座普普通通的橋，當(dāng)你潛意識(shí)出現(xiàn)了種種你可能發(fā)生的糟糕的情景時(shí)，你就會(huì)膽怯，就會(huì)沒(méi)有任何自信，根除的方法是！你不要猶豫，直接自信面對(duì)它，只要你自信面對(duì)戰(zhàn)勝了第一次，那么就是你不畏懼的開(kāi)始，最直接的方法就是，用自己的憤怒去把內(nèi)心恐懼趕走！！告訴那些不好的東西，你是神圣不可侵的！困難無(wú)法面對(duì)你！聰明的人比較容易接受心里暗示，如果你真的不容易驅(qū)除恐懼，那就多次嘗試接觸恐懼，什么畏懼接觸什么，記得用憤怒去面對(duì)那個(gè)影像你身心的恐懼，當(dāng)你嘗試多了，那些恐懼也就不會(huì)在影響你了，還有把你的恐懼經(jīng)歷告訴別人，那樣就會(huì)減少自己的壓力，重要的是，一定要用內(nèi)心的憤怒去打敗他，想像一下，恐懼在你面前膽怯的畫面!!這樣就算做惡夢(mèng)，你也不會(huì)害怕了！在醫(yī)學(xué)會(huì)中健康分為兩種，一種是身體健康，一種是心理健康。下面給你一些增強(qiáng)潛意識(shí)的話，只要你堅(jiān)持一個(gè)月的大聲練習(xí)，相信你漸漸會(huì)成為一個(gè)非常健康成功自信的人事！一我每天大量地吸引著成功和財(cái)富二我可以擁有人間任何美好事物三我是一個(gè)非常成功的人四我過(guò)得是平衡式成功的人生五我很樂(lè)意接受更多的財(cái)富和更大的成就六成功致富的機(jī)會(huì)不斷地被我吸引而來(lái) 七成功一定是屬于我的八因?yàn)槲沂侵档玫?九我擁有大量的財(cái)富十我的生命充滿了快樂(lè)和希望 renjiankenan 十一我擁有無(wú)與倫比的自信和魅力十二我的思想專注于創(chuàng)造成功和財(cái)富十三我擁有偉大的思想十四我擁有超強(qiáng)地行動(dòng)力十五我每天樂(lè)在工作十六成功和財(cái)富大量地流到我身邊十七我好象磁鐵一樣大量地吸引著成功與財(cái)富十八我每一天都很幸運(yùn) 十九我過(guò)著快樂(lè),幸福和美滿的人生二十是的,我可以擁有一切二十一我可以實(shí)現(xiàn)任何的目標(biāo)和理想潛（意識(shí)）臺(tái)詞我愛(ài)你＝我要你你的身體你的心靈還要你對(duì)我好從而可以補(bǔ)充我一些不足的地方使我獲得更完美的心靈感覺(jué) 我恨你＝我非常討厭你你壓抑了我潛意識(shí)的自由（包括：向美好發(fā)展的自由或強(qiáng)大潛意識(shí)的自由）我尊敬你＝你身上有些東西我的潛意識(shí)也很想擁有可我沒(méi)有郁悶＝能量停止流動(dòng) 心靈無(wú)法被充實(shí) 快樂(lè) ＝美好的意識(shí)流被打開(kāi) 能量自由流動(dòng) 意識(shí)獲得到整個(gè)陽(yáng)性全息感覺(jué) 憤怒＝有東西阻礙了我的心靈的自由我想鼓出更多的氣來(lái)幫我沖破阻礙達(dá)成目標(biāo) ！自卑＝我希望自己很好所以對(duì)現(xiàn)在的我不大肯定我肯定的是我心目中的我所以對(duì)現(xiàn)實(shí)的我不大肯定自信＝我相信我自己我肯定我自己錯(cuò)誤失敗我都坦然面對(duì) 雖然現(xiàn)在我不是完美的但是我相信我會(huì)越來(lái)越走向生命的美好灰暗＝因?yàn)槿狈ψ孕藕椭腔?atp等神經(jīng)能量無(wú)法進(jìn)入相應(yīng)信息的神經(jīng)鏈無(wú)法產(chǎn)生新的思維能量和智慧使得心靈黯淡枯萎信心＝信心是統(tǒng)率人一身之氣之統(tǒng)帥也人吾自信如雖有軍隊(duì)但無(wú)統(tǒng)帥信心發(fā)起則全身之氣皆聽(tīng)你使喚為你所用感覺(jué)是博大而寬廣的不要用上面的思想去替代自己的感覺(jué) 上面的話語(yǔ)也只是說(shuō)出了一些感覺(jué)而已思考是與現(xiàn)實(shí)不一樣的總愛(ài)用思考看待世界的人就如同在洞穴里面把自己的影子當(dāng)作自己一樣那明明是影子他卻已經(jīng)完全的認(rèn)為那就是自己了用思考來(lái)認(rèn)識(shí)自己的人都是同樣如此用感覺(jué)去感覺(jué)自己吧拋棄所有的別人的思想讓自己在感覺(jué)的時(shí)候產(chǎn)生自己的思想那才是對(duì)的思想不過(guò)是感覺(jué)大海上飄上來(lái)的道理你的感覺(jué)看清了相應(yīng)的東西那相應(yīng)的真理就會(huì)自動(dòng)從海底浮出來(lái) 不要靠普通的思考來(lái)獲得真理在智慧的道路上基于文字的思考只是一種低級(jí)的思維活動(dòng) 圖像思維稍微高一些不過(guò)達(dá)到真正用感覺(jué)思維的時(shí)候那才是在真正的思維到了那個(gè)時(shí)候你就會(huì)明白為何人類一思考上帝就會(huì)發(fā)笑的原因了！作為一個(gè)渴望成功的人必須學(xué)會(huì)運(yùn)用正面的自我暗示進(jìn)行心理重建否則的話過(guò)去留在你心中的印象就會(huì)使你在生活的各個(gè)方面都陷入一種失敗的行為模式自我暗示是一種方式可使你遠(yuǎn)離言辭灌輸給你的許多消極不好的東西因?yàn)檫@些東西可能會(huì)扭曲你的生活模式使你難以培養(yǎng)良好的習(xí)慣 (在這里要補(bǔ)充的重要一點(diǎn)！潛意識(shí)是不分對(duì)錯(cuò)的，它無(wú)法判斷邏輯性的東西，它只會(huì)服從意識(shí)，就是服從你的指令。有一個(gè)很簡(jiǎn)單的例子就可以說(shuō)明！在醫(yī)院有一種藥品，它叫安慰劑，醫(yī)生在給病人吃下藥時(shí)對(duì)他說(shuō)，你看，這個(gè)是治療你的病的特效藥，吃了它啊，大概幾小時(shí)后，你就好很多了！病人吃下藥后，真的沒(méi)多久就好很多了！呵...你知安慰劑的成分是什么嗎！呵呵麥芽糖之類的了，吃多少也沒(méi)副作用的！這個(gè)例子就是說(shuō)，病人被醫(yī)生強(qiáng)暗示后！想象了吃下藥自己快速康復(fù)的樣子！并且過(guò)于相信！這樣，潛意識(shí)接到這個(gè)強(qiáng)烈的指令了！就強(qiáng)烈的調(diào)整了我們的機(jī)體！用強(qiáng)烈這個(gè)詞就是說(shuō)！已經(jīng)不是自信的去相信了！而是達(dá)到了迷信的相信了！也就解釋了長(zhǎng)期的廣告對(duì)我們產(chǎn)生的迷信思想！就是接觸多了過(guò)度的相信！也可說(shuō)自負(fù)的產(chǎn)生原因！相反，就是我們自卑的產(chǎn)生原因了！當(dāng)然，產(chǎn)生時(shí)是我們察覺(jué)不到的！我們身邊的廣告每天都在瘋狂的轟炸我們的潛意識(shí)，什么這個(gè)可以補(bǔ)鈣，這個(gè)可以減肥，有時(shí)它可能完全沒(méi)有效果，但是。。。你卻真的減肥了。那也是心理暗示的高級(jí)呈現(xiàn)！有時(shí)危機(jī)時(shí)刻一個(gè)手無(wú)縛雞之力的人卻可以抬起一部車子去救一個(gè)十分危急的人！但事后卻發(fā)現(xiàn)。。。這完全是不可能的啊！但...事實(shí)是他確實(shí)救出了人，所以可以判定！心理暗示對(duì)我們的影響全都放在正面的話，我們甚至可以變成超人呢！而每個(gè)人如何發(fā)揮潛意識(shí)最佳效能就是每個(gè)人成功的關(guān)鍵！如何和潛意識(shí)溝通呢！很簡(jiǎn)單...就是這兩點(diǎn)記好哦！是我們對(duì)事物的相信程度和想象力，想象自己成功的畫卷！）要經(jīng)常定期地檢視一下別人對(duì)你提出的消極否定的暗示不要因?yàn)閯e人提出了具有破壞性的暗示而受到影響不過(guò) 我們?cè)趦和蜕倌陼r(shí)期都受到過(guò)這些他人暗示的不好的影響其實(shí)我們大部分人每天也都在大量負(fù)面的使用著我們的潛意識(shí)！幾乎沒(méi)有多少人是絕對(duì)心理健康的！如果你的心里夠健康！相信你也絕對(duì)會(huì)成為一個(gè)真正的成功人士的！回顧一下很容易地就會(huì)記起父母朋友親戚老師以及所接觸的人在消極不好的暗示方面對(duì)你的大量灌輸有時(shí)可能這些東西已經(jīng)影響你很深了但你卻無(wú)法察覺(jué)到！研究一下他們對(duì)你所說(shuō)的事情你會(huì)發(fā)現(xiàn) 其中一些只是虛言而已其目的只是為了控制你或是把畏懼植入你的心靈別人的暗示本身絕對(duì)沒(méi)有影響你的力量它們之所以會(huì)有力量完全是你自己的想法傳給它們的只有當(dāng)你沉緬于別人暗示給你的想法之中時(shí) 也只有當(dāng)你在心中同意它們了這樣別人的暗示才可能有力量因此最重要的是我們的想法而你怎樣想則完全在于你自己記住我們有“選擇”的能力應(yīng)該而且必須選擇正面的暗示保持積極的心態(tài) 當(dāng)你習(xí)慣于想快樂(lè)的事時(shí) 你的神經(jīng)系統(tǒng)便會(huì)習(xí)慣地令你處于一個(gè)快樂(lè)的身心狀態(tài) 然后再擁有成功的人生!!! 在下不認(rèn)為什么睡覺(jué)前喝杯牛奶，幾點(diǎn)散散步，深呼吸可以根除我們心里上的病態(tài)！就算消除了，那也是治標(biāo)不治本！根除的最佳方法就是根除那些壓抑我們很久的被人灌輸?shù)呢?fù)面影響！你是否受夠了嗎！如果是那就大喊一聲（我受夠了！！！）行動(dòng)起來(lái)！如果沒(méi)有，你繼續(xù)！！注：本人不反對(duì)大家摘抄，希望給更多人解除心理壓力，讓所有人都學(xué)會(huì)正面用潛意識(shí)。答案還是不夠完美！希望大家可以更完善這個(gè)答案，本文章不歸納為誰(shuí)的版權(quán)！發(fā)表它我只有一個(gè)條件！在尾端寫上發(fā)起倡導(dǎo)者--人間柯南--在寫你網(wǎng)名！就好比愛(ài)心接力一樣！我們身邊的人都是成功人！！祝你們?cè)缛粘晒Γ?--人間柯南--