西紅柿雞蛋炒饅頭，西紅柿雞蛋炒饅頭怎么做好吃西紅柿雞蛋炒

來源：整理時間：2023-05-02 08:26:41 編輯：好學習手機版

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1，西紅柿雞蛋炒饅頭怎么做好吃西紅柿雞蛋炒
2，番茄雞蛋炒饃怎么做

1，西紅柿雞蛋炒饅頭怎么做好吃西紅柿雞蛋炒

主料西紅柿1個雞蛋1個饅頭1個輔料油適量鹽適量黃瓜適量蔥花適量姜絲適量步驟西紅柿雞蛋炒饅頭的做法步驟11.準備圖中的東西、西紅柿雞蛋炒饅頭的做法步驟22.西紅柿切塊、黃瓜切片、西紅柿雞蛋炒饅頭的做法步驟33.雞蛋打好煎出備用、西紅柿雞蛋炒饅頭的做法步驟44.準備一些蔥花姜絲、西紅柿雞蛋炒饅頭的做法步驟55.上鍋放油蔥花姜絲熗鍋、西紅柿雞蛋炒饅頭的做法步驟66.爆炒西紅柿黃瓜片、加鹽翻炒、西紅柿雞蛋炒饅頭的做法步驟77.待西紅柿炒出汁加入煎好的雞蛋、炒勻、西紅柿雞蛋炒饅頭的做法步驟88.饅頭切塊、西紅柿雞蛋炒饅頭的做法步驟99.撒在炒好的西紅柿雞蛋上、西紅柿雞蛋炒饅頭的做法步驟1010.蓋一分鐘、西紅柿雞蛋炒饅頭的做法步驟1111.開蓋翻勻即可、

這個我經常做，絕對好吃。先把饃下鍋，但所有的饃都熱了，在把雞蛋打進去。等雞蛋熟了，在把番茄切成小塊放進去，不用把番茄抄熟，等饃熱了就行了。

西紅柿雞蛋炒饅頭怎么做好吃西紅柿雞蛋炒

2，番茄雞蛋炒饃怎么做

主料饃饃2個雞蛋1個西紅柿1個輔料植物油12茶勺鹽3g頭道醬油2g小白菜20g香蔥5g胡椒粉1g步驟西紅柿雞蛋炒饃饃的做法步驟11.主料：饃饃2個、雞蛋1個、西紅柿1個輔料：植物油、鹽、香蔥、頭道醬油、胡椒粉、小白菜西紅柿雞蛋炒饃饃的做法步驟22.把小白菜洗凈切末西紅柿雞蛋炒饃饃的做法步驟33.香蔥洗凈切末，西紅柿洗凈切小塊西紅柿雞蛋炒饃饃的做法步驟44.饃饃掰成小塊西紅柿雞蛋炒饃饃的做法步驟55.把雞蛋打散，熱鍋涼油，油熱8成，下雞蛋液翻炒到雞蛋成型撈起西紅柿雞蛋炒饃饃的做法步驟66.熱鍋涼油，油熱8成下西紅柿炒出水分西紅柿雞蛋炒饃饃的做法步驟77.加小白菜、鹽翻炒均勻西紅柿雞蛋炒饃饃的做法步驟88.加頭道醬油翻炒均勻西紅柿雞蛋炒饃饃的做法步驟99.加饃饃塊西紅柿雞蛋炒饃饃的做法步驟1010.翻炒均勻西紅柿雞蛋炒饃饃的做法步驟1111.加雞蛋塊、胡椒粉西紅柿雞蛋炒饃饃的做法步驟1212.翻炒均勻撒上香蔥即可

做好準備工作，例如打雞蛋（打雞蛋的時候也可以適當地放點鹽和糖，但是是適當的哦~~），切番茄~（不要切太大，一個番茄大約可以分成16塊大小~） 1 放油咯（point：要用干的鍋，避免油花四濺，炸到臉就不好了~） 2 熱油，再把打好的雞蛋倒進油鍋~（point：熱油的時候不要開大火，容易燒糊雞蛋~那就用小火咯~雞蛋下鍋后再轉為大火） 3 當雞蛋凝結成塊狀，換小火，乘出。 4 將炒好的雞蛋中的油逼入鍋中，再把事前切丁的番茄，倒入鍋中，此時轉大火，注意，小心燙傷~ 5 翻炒番茄，待番茄的外皮卷曲，并流出番茄汁時，再把雞蛋倒下，翻炒。轉小火，加鹽糖，和少許番茄醬，按照口味調味。蓋上鍋蓋，小悶2分鐘左右，加味精，關火裝盤，為了美觀，還可以撒上蔥花，當然是在裝盤時咯。 point：對于火候的控制很重要~~尤其是最開始的熱油階段，一個不好雞蛋容易湖~再來就是過程中不需要加一滴水~也不需要過多的油~（為了控制熱量，減肥很痛苦的拉~）然后是，動作要快…… 最后想說的是我沒有經過專業培訓，完全是自己做的，所以有什么不對的地方，也歡迎專家指導~不過家里人倒是都很喜歡拉~呵呵，你可以試試看哦~

番茄雞蛋炒饃怎么做