想做五谷豆?jié){,但是每一種豆子都要煮好麻煩,而且比例也不是很清楚怎么...,沒有這么麻煩，下面就介紹一下五谷豆?jié){的具體制作過程：主料：黃豆10g、黑豆10g、青豆10g輔料：白糖少許、小紅豆10g、大紅豆10g步驟1.準備好幾種豆子,2，把五谷雜糧豆?jié){包倒入多功能料理機中,5.五谷豆?jié){加工完成九陽五谷雜糧豆?jié){怎么做,7，小心打開豆?jié){壺蓋，把豆?jié){倒出新鮮可口的五谷雜糧豆?jié){就完成了。

食材選擇制作這款清熱解毒五谷豆?jié){需要準備以下食材：黑豆20克綠豆20克赤豆20克薏米10克紅糖/白糖適量純凈水800-1000毫升食材加工黑豆、綠豆、赤豆、薏米由于質(zhì)地比較硬，需要提前浸泡6-8小時，夏天建議浸泡過程中放進冰箱冷藏，防止豆類變酸。制作方法1、將所有食材清洗干凈一并放入料理機，加入800-1000毫升的純凈水，加水量可根據(jù)個人的濃稠度喜好適量增減，但要注意不要超過料理機的最大容量。2、接著選擇“濃漿模式”開始制作，不同品牌的料理機功能命名有所不同，請根據(jù)實際情況靈活選擇類似功能即可。3、整個制作過程約需35分鐘，制作過程包括了煮制、破壁、攪拌等。成品效果成品效果如下圖所示，注意在食用前要把豆?jié){表層的浮沫去掉，否則影響口感。在制作過程中未添加糖，食用前可以根據(jù)個人喜好適量添加紅糖/白糖，也可以制作過程中添加

食材：主料，紅豆80g，燕麥40g步驟：1，準備五谷雜糧豆?jié){包，熟五谷雜糧可以現(xiàn)磨現(xiàn)飲。2，把五谷雜糧豆?jié){包倒入多功能料理機中。3，把事先燒好的開水倒入料理機中，再加80g白糖。4，把PC豆?jié){桶放在豆?jié){上進行打磨。5，打磨之前調(diào)好豆?jié){機打磨時間（兩分半鐘），轉(zhuǎn)速大小（按動開關前先把轉(zhuǎn)速調(diào)小，豆?jié){機啟動的后再把轉(zhuǎn)速調(diào)大，以防豆?jié){溢出來）6，等待兩分半鐘，料理機正在打磨豆?jié){打磨之后記得把轉(zhuǎn)速調(diào)小方便下次打磨。7，小心打開豆?jié){壺蓋，把豆?jié){倒出新鮮可口的五谷雜糧豆?jié){就完成了。五谷雜糧含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、粗纖維等，具有提高人體免疫力、增強人體活力、延緩衰老、減肥護發(fā)、排毒潤膚、美容養(yǎng)顏等特殊養(yǎng)生功效，因此，五谷雜糧符合現(xiàn)代人的健康飲食追求

沒有這么麻煩，下面就介紹一下五谷豆?jié){的具體制作過程：主料：黃豆10g、黑豆10g、青豆10g輔料：白糖少許、小紅豆10g、大紅豆10g步驟1.準備好幾種豆子。2.用水浸泡幾小時待完全泡發(fā)，3.用高壓鍋煮10分鐘左右。4.料理機里加適量水和豆子打磨至變成糊狀，喜歡冰的加冷水，喜歡熱的加熱水，5.五谷豆?jié){加工完。