按照國家規(guī)定，每天服用30克以下的蘆薈膠產(chǎn)品，不會使結(jié)腸黑，因為人體每天都可以沉淀代謝這些微量色素,一般來說，大黃所含的蒽醌類成分比較高，長期使用會導(dǎo)致結(jié)腸變黑,結(jié)腸變黑的原因是結(jié)腸黏膜色素沉著確實與蒽醌類(蘆薈、大黃等)的濫用有關(guān),目前沒有證據(jù)表明結(jié)腸變黑會導(dǎo)致癌癥或其他疾病，而且結(jié)腸停用半年后可以恢復(fù)正常顏色，不用擔(dān)心。
結(jié)腸變黑的原因是結(jié)腸黏膜色素沉著確實與蒽醌類(蘆薈、大黃等)的濫用有關(guān)。).注意我說的是虐。一般來說，大黃所含的蒽醌類成分比較高，長期使用會導(dǎo)致結(jié)腸變黑。按照國家規(guī)定，每天服用30克以下的蘆薈膠產(chǎn)品，不會使結(jié)腸黑，因為人體每天都可以沉淀代謝這些微量色素。目前沒有證據(jù)表明結(jié)腸變黑會導(dǎo)致癌癥或其他疾病，而且結(jié)腸停用半年后可以恢復(fù)正常顏色，不用擔(dān)心。
人真的需要清大便，排出腸道毒素。大便危害很大，長期積累會對身體造成嚴(yán)重傷害。在中醫(yī)里，“飯后百步走”是最好的解決辦法。“腸毒素”的毒性比人體腸道內(nèi)正常糞便的毒性更大。發(fā)現(xiàn)正常糞便中約有22種有害物質(zhì)，包括硫化氫、氨氣、沼氣、二氧化碳等有害氣體和苯、吲哚、肉毒桿菌毒素、肉毒桿菌毒素、毒蕈堿酸、甲酚、丁酸等。，以及一些對人體有害的重金屬鹽。擴(kuò)展信息:排便方法:1。散步，多喝水，多吃水果蔬菜都是很好的建議。久坐會使蠕動變慢，時不時起來活動一下有助于蠕動。2.多吃水果蔬菜，不管什么方法，也是增加膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動的一種方式。至于酸奶 紅薯 蘋果等食物，紅薯含纖維素較多，能增加腸道蠕動，刺激胃腸排便，吃后可能會緩解便秘，增加排便次數(shù)。
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