海帶我該怎么辦好吃？海帶我該怎么辦好吃？海帶可以做成海帶炒肉，是最好吃也可以有非常好的口感。也可以海帶搭配一些紅辣椒條，很不錯，除了經常在火鍋里煮海帶還能做什么？新鮮海帶怎么做好吃簡單方法1，食材:鮮海帶，牛肉，蔥，蒜半個，極好吃，香油2，做法:清潔海。

海帶雞湯準備食材:鮮雞肉1只，海帶500g鮮，姜1小塊，鹽2湯匙，料酒幾滴，開水2L左右。準備方法:1。準備好食材，將雞肉清洗干凈，用清水沖洗干凈，然后放入鍋中。如果焯水前雞肉里有很多塊油，建議用手撕去，翻炒一下，燉的更香；2.雞肉焯水至無血時關火，撈出后用清水沖洗掉表面浮沫，瀝干水分；3、燃氣灶火，鍋熱后加入洗凈切碎的雞油，保持小火慢炒；4.等雞油全部炒出來，再把焯水的雞肉和姜一起炒，炒的時候保持小火。

1。食材:鮮海帶、牛肉、蔥末、蒜半個、極鮮香精、香油2。做法:干凈的海帶，新鮮的海帶，上面有很多粘液，切成合適的長度。把海帶放到一個大盆里，接上清水，倒點醋，一個一個洗，至少洗兩三遍。醋可以去除很多粘液，或者不用醋。粘液只由海帶本身分泌，對人體無害。不介意的話直接洗海帶，后期會燒很多。鮮海帶是深棕色，不燙不變綠就不新鮮。

加全海帶，焯水，變綠后撈出，用冷水沖洗干凈，切成合適的寬度做湯。因為是后期用來燉湯海帶煲湯的，不用多久就燙好了。然后大火燒開水，放入海帶的中間部分，焯水1到2分鐘，去除寄生蟲卵或細菌，取出冷水洗凈，切成條狀，再切成菱形。4.在冷鍋中熱油，只要一點點油。倒入切好的薄牛肉、洋蔥和半個大蒜翻炒片刻。倒入煮好的海帶面，翻炒，倒入純凈水，中火燉短時間，10分鐘左右，加入另一半蒜，一勺鹽半。

可以做成涼拌海帶，是最好吃。同時可以在海帶里放一些腐竹和花生蛋調味，很好吃。海帶可以做成海帶炒肉，是最好吃也可以有非常好的口感。也可以海帶搭配一些紅辣椒條，很不錯。可以做涼菜，我覺得很特別好吃，味道可以說很不錯，而且生活中還能吃到美容養顏，味道很不錯。

同時，海帶還具有降血壓、降血脂、降血糖、消腫利尿、保護頭發、提高免疫力等多種功能。除了經常在火鍋里煮海帶還能做什么？所以接下來我要推薦海帶的幾個好吃的做法給你常吃！一、食材準備海帶、雞蛋、洋蔥、鹽、十三香、胡椒粉、料酒。二、制作步驟1。先將海帶清洗干凈，將鍋中的水燒開，將準備好的海帶放入開水中，焯水12分鐘左右，撈出控水備用。

海帶炒大白菜好吃做法如下:食材:大白菜三顆，海帶150g，食用油兩大勺，鹽適量，生抽一大勺，蠔油一大勺，蒜兩瓣，干辣椒四個。1.大白菜去根，清洗干凈，切成小塊備用；海帶泡沫軟后，先切成寬條，再切成菱形塊；將蒜末和胡椒切碎。2.鍋中加入適量的水，然后加入海帶，煮至沸騰，再小火燉5分鐘，取出海帶，放入冷水中。3、鍋中加入食用油，油熱后放入蒜末和辣椒段，翻炒出香味。加入白菜段，翻炒一分鐘左右，白菜會稍微變軟。4.將海帶從水中取出，倒入鍋中，加入一勺生抽、一勺蠔油和適量的鹽。5、翻炒均勻，即可出鍋，也可以加入適量水淀粉勾芡，不勾芡的話會有一點湯汁，白菜炒出來海帶。海帶簡介海帶，生長在低溫海水中的大型海洋褐藻，是一種海洋藻類植物，有“長壽蔬菜”、“海洋蔬菜”的美譽。海帶產于沿海地區，北方內陸地區很少。海帶這個數字在我們的餐桌上很常見，分為干海帶和嫩海帶。可以冷食，也可以熱食。除了食用，海帶還可以做成海帶醬油，海帶醬和調味粉，海帶還可以加工成薯片，海帶薯片成新。4、 海帶怎么做法 好吃

材料:海帶絲、干辣椒、生抽、料酒、醋、鹽、味精。做法:1。洗凈海帶用清水浸泡兩小時左右。2.將干辣椒切成小塊(你喜歡多少就多少)。3.把油放進鍋里。油7熟了，放入辣椒炒香。加海帶再炒一會兒。4、加入醬油、醋(少量為好)翻炒。海帶差不多的時候，加鹽和味精翻炒。拿著鍋。小貼士如果你喜歡吃肉，可以在里面加點肉末。先將肉末放入鍋中炒熟，再加入料酒、醬油、雞精炒至熟，出鍋待用。

如下:主要成分:海帶蠶絲250g。輔料:大蒜4瓣，蔥花少許，六月鮮特級醬油3勺，味達美香米醋3勺，味達美蠔油1勺，細糖1勺，香油1勺，熟白芝麻少許，香油幾滴，1.準備食材。2.用冷水清洗海帶絲綢，如果是生的，準備一鍋清水煮。3.干脆把海帶絲停了2刀，不要太短，4.準備蒜末和蔥花。5.將切好的海帶絲、蒜末、蔥花放入小盆中，再加入一勺細砂糖。