事實(shí)上，我們吃的熟面條的熱量比生面條低50%~60%，所以如果你在猶豫是吃韓國(guó)面條還是吃低熱量的面條，我建議你吃面條，和煮面條一起吃,朝鮮熱湯面是以玉米粉、小麥粉、蕎麥粉為主要原料的主食名稱,其中，蕎麥面以冷面聞名,濟(jì)南朝鮮面條是一種享譽(yù)海內(nèi)外，深受人們喜愛(ài)的傳統(tǒng)民族食品,是朝鮮man發(fā)明的,朝鮮面條煮熟后放入碗中,朝鮮面條多以蕎麥粉為原料，朝鮮面條營(yíng)養(yǎng)豐富，具有一定的保健功能。

是朝鮮 man發(fā)明的。濟(jì)南朝鮮面條是一種享譽(yù)海內(nèi)外，深受人們喜愛(ài)的傳統(tǒng)民族食品。其中，蕎麥面以冷面聞名。一般用牛肉湯或雞湯，配辣白菜、肉片、雞蛋、黃瓜絲、梨條。吃的時(shí)候先在碗里放少量的涼湯和適量的面條，然后加入調(diào)料，最后再把湯倒上。它的面細(xì)而韌，湯涼，又酸又辣。據(jù)有關(guān)資料記載，-0/面條是由-0/人發(fā)明的，所以稱為-0/面條。

朝鮮面條多以蕎麥粉為原料，朝鮮面條營(yíng)養(yǎng)豐富，具有一定的保健功能。蕎麥富含淀粉、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素P、維生素B1、B2、總黃酮和蘆丁，其中所含的維生素P對(duì)血管有保護(hù)作用，尤其是蘆丁。

朝鮮面條每100g熱量約為170卡，每100g面條熱量為109卡。從數(shù)據(jù)來(lái)看，韓國(guó)面條的熱量會(huì)高于面條。其實(shí)面條的計(jì)算方法是以掛面為基礎(chǔ)的。在烹飪過(guò)程中，會(huì)加入水和其他配料，所以熱量會(huì)流失。事實(shí)上，我們吃的熟面條的熱量比生面條低50%~60%，所以如果你在猶豫是吃韓國(guó)面條還是吃低熱量的面條，我建議你吃面條，和煮面條一起吃。不同的烹飪方式產(chǎn)生的熱量也不同。合理飲食，正常減肥。祝你減肥成功。

取一大碗，加入糖、醬油、米醋、鹽、泡菜汁、牛肉粉、蒜、姜絲、開水，密封冷藏1小時(shí)以上。鍋里放入適量的水，鍋里放入冷水，關(guān)火，將煮好的面條放在水龍頭下不斷沖洗去除粘液，直到不粘手為止。最后將面條放入大碗中，依次放入黃瓜絲、胡蘿卜絲和泡菜。

做法:面條先用冷水浸泡，雞架洗凈，放入蔥、姜、調(diào)料包，加適量水燉1小時(shí)，出國(guó)后加鹽、生抽、味精調(diào)味。卷心菜用辣椒粉、姜末、蒜末、鹽和味精腌制，朝鮮面條煮熟后放入碗中。舀一勺熱燙過(guò)的汁，加辣白菜和香菜，或者放雞蛋，既營(yíng)養(yǎng)又美觀，配料:雞架、肉末、白菜、胡椒粉、朝鮮面條、蔥、姜、蒜、胡椒粉、大料、濃湯寶。朝鮮熱湯面是以玉米粉、小麥粉、蕎麥粉為主要原料的主食名稱，具體制作步驟如下:首先將面條放入冷水中浸泡至變軟。2.雞架洗凈，放入蔥、姜和調(diào)料包，加適量水，燉1小時(shí)，出國(guó)后加鹽，少許醬油，味精調(diào)味。3.卷心菜是用辣椒粉、姜末、蒜末、鹽和味精腌制的，4.將肉末翻炒后加入雞湯中。5.朝鮮將煮好的面條放入碗中，舀一勺熱燙過(guò)的汁，加入辣白菜和香菜，或者放入雞蛋，既營(yíng)養(yǎng)又美觀。