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孕婦可以吃榴蓮,注意控制食量,不宜多吃。榴蓮營養(yǎng)豐富,富含多種氨基酸、維生素、鈣、鐵、磷等微量元素。懷孕后吃榴蓮可以補(bǔ)充這些營養(yǎng),有助于促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。懷孕后可以依次吃多種水果,如草莓、橙子、蘋果、香蕉、櫻桃等。不建議大量食用單一水果。孕婦要全面營養(yǎng),飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,忌暴飲暴食,生冷辛辣食物
孕婦可以吃榴蓮,注意控制食量,不宜多吃。榴蓮營養(yǎng)豐富,富含多種氨基酸、維生素、鈣、鐵、磷等微量元素。懷孕后吃榴蓮可以補(bǔ)充這些營養(yǎng),有助于促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。懷孕后可以依次吃多種水果,如草莓、橙子、蘋果、香蕉、櫻桃等。不建議大量食用單一水果。孕婦要全面營養(yǎng),飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,忌暴飲暴食,生冷辛辣食物
可以的。大部分情況,榴蓮是一種熱帶水果,榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的蛋白質(zhì),淀粉,糖分,多種維生素,鈣劑等。孕婦在懷孕的中期,由于胎兒迅速的生長發(fā)育,所以要攝入大量的營養(yǎng)來維持,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)榴蓮,能補(bǔ)充營養(yǎng),有利于胎兒的發(fā)育,少部分情況。由于榴蓮會(huì)有一種特殊的味道,有部分孕婦不喜歡這種味道,吃了之后可能會(huì)發(fā)生惡心,反胃等癥狀,所以就不能吃,另外如果對(duì)榴蓮過敏也不能。