天津市第三套市民廣播動作講解，第三套廣播操體側運動的動作要領

來源：整理時間：2023-01-19 04:03:11 編輯：天津生活手機版

1，第三套廣播操體側運動的動作要領

要抬腳

第三套廣播操體側運動的動作要領

2，第三套廣播體操放飛理想動作要領講解

我們的第三套廣播體操叫舞動青春

第三套廣播體操放飛理想動作要領講解

3，第三套廣播體操放飛理想

《放飛理想》----第三套全國中學生廣播體操　　共分9節(jié)，69個八拍　　本套操在基本操動作的基礎上突出動作的規(guī)范性，增加了不對稱動作和方向的變化，設計新穎，注重對身體靈敏性和協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)，動作舒展大方、力度感強、變化流暢，音樂積極向上，體現(xiàn)了中學生在陽光下朝氣蓬勃、積極向上的時代風貌。

第三套廣播體操放飛理想

4，怎么快速得學會第3套廣播體操我是說方法

以前我上學的時候是跟大家做的時間長了就會了要快速學會要看你的悟性了

多看視頻

5個字 “先左后右”外加一個“練”

以我的經(jīng)驗應該是這套廣播操左腳總是先的所以……不過還是要有悟性的~

5，小學生廣播操都有些什么

第二套全國小學生廣播體操雛鷹起飛/初升的太陽第三套全國小學生廣播體操七彩陽光/希望風帆

小學　　第一套：1、小學生廣播體操1 2、小學生廣播體操2　　第二套：1、初升的太陽 2、雛鷹起飛　　第三套：1、希望風帆 2、七彩陽光　　中學　　第一套：1、中學生廣播體操1 2、中學生廣播體操2　　第二套：1、青春的活力 2、時代在召喚　　第三套：1、舞動青春 2、放飛理想

第二套全國小學生廣播體操雛鷹起飛/初升的太陽第三套全國小學生廣播體操七彩陽光/希望風帆現(xiàn)在都做第三套

6，第三套廣播體操舞動青春跳躍運動怎么做

第七節(jié) 跳躍運動（8拍×8）預備姿勢：直立。第一個八拍 1一左前45度跳成左弓步，兩臂胸前平屈(握拳)。 2一跳成并立，兩臂還原。 3一左前弓步跳，同時兩臂經(jīng)側擺至頭上擊掌。 4一右轉45度跳還原成直立。 5—6并腿小跳兩次，兩臂胸前平屈(握拳)。 7一分腿跳，兩臂側上舉(拳變掌)。 8一還原成直立。第二個八拍 1一右腳后踢腿跳，同時兩臂胸前屈肘(拳心向后)。 2一左腳后踢腿跳，同時兩臂下舉(拳心向內(nèi))。 3一右腳后踢腿跳，兩臂側舉。 4一跳成并立，兩臂放于體側。 5—6跳成半蹲開立，同時兩臂經(jīng)體前交叉向外繞至側舉(拳變掌)。 7—8還原成直立。第三、四個八拍同第一、二個八拍，但方向相反。第五至第八個八拍同第一至第四個八拍