白菜切絲,洗凈,然后控水備用,做法:1,熱量:399左右,數量:1人,調料:烤汁(味噌15g,生抽10g),沙拉醬5g,墨魚花4g,海苔絲2g,食材:面粉50g,雞蛋1個,白菜100g,植物油3g,鹽適量,清水30g,除了大阪風味的什錦煎餅,還有一種叫做“廣島邵”的什錦煎餅,餅皮很薄。
食材:面粉50g,雞蛋1個,白菜100g,植物油3g,鹽適量,清水30g。調料:烤汁(味噌15g,生抽10g),沙拉醬5g,墨魚花4g,海苔絲2g。數量:1人。熱量:399左右。做法:1。白菜切絲,洗凈,然后控水備用。2.取一個大碗,加入50g面粉、1個雞蛋、30g水、適量鹽,用打蛋器攪拌成均勻的面糊。3.將卷心菜絲加入面糊中,攪拌均勻。4.鍋里刷一層植物油(3g左右就好),放入步驟3的面糊,用抹刀抹成餅狀(餅厚2cm左右)。5.將菜餅中火煎至兩面金黃,即可裝盤。(面糊定型后,用鍋鏟翻過來,這樣蛋糕就不會散開了。) 6.制作烘焙醬:將15g味噌和10g醬油倒入鍋中,小火煮至冒泡。(也可以用料酒、醬油、蜂蜜調制,比例為2:1:1)7。將蔬菜蛋糕澆上醬汁,擠上沙拉醬。8.撒上木魚花和海苔絲。
2、亂馬1/2里的右京是做煎餅的還是做燒餅的啊?這是一種日本平民美味——什錦煎餅,日語發(fā)音為“Okonomiyaki”,日語意為“你喜歡的任何東西”,所以也有人稱之為“日式披薩”,也就是說,你喜歡的任何東西都可以在鐵板上煎,是自由的,完全不受烹飪規(guī)范的束縛。在日本,什錦煎餅屬于以大阪為首的關西“家庭料理”,在大阪,幾乎每個家庭都會準備一個專門用來做煎餅的鍋。一般日本人喜歡在煎餅上加料一起烤,有蝦、扇貝、玉米、豬肉、雞肉、牛肉、白菜等,通常煎餅會淋上日本醬油,再撒上柴魚片和紅姜,味道更鮮美。除了大阪風味的什錦煎餅,還有一種叫做“廣島邵”的什錦煎餅,餅皮很薄,東京風味的“什錦煎餅”會在煎餅上挖一個圓孔,然后用太多的白粉加增稠劑,油炸而成。