脖子右側(cè)疼怎么辦，脖子右側(cè)疼怎么治療

來源：整理時(shí)間：2023-05-15 09:56:43 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，脖子右側(cè)疼怎么治療
2，右邊脖子痛怎么辦
3，脖子右側(cè)疼怎么辦

1，脖子右側(cè)疼怎么治療

病情分析：往往都是因?yàn)椴缓玫淖藙荻l(fā)的，但要注意可能有頸椎疾病，如果排除頸椎方面，可考慮理療的方法意見建議：

脖子右側(cè)疼怎么治療

2，右邊脖子痛怎么辦

主要是長期處于一種姿勢，導(dǎo)致肩頸部肌肉群強(qiáng)直性疲勞性損傷，建議不要繼續(xù)持續(xù)上網(wǎng)，每1小時(shí)左右就需要活動(dòng)一下全身骨骼和肌肉，使其放松。可以按一下方法可以緩解你的癥狀。頭頂手按利頸肩兩手在身體兩側(cè)，手心向下，指尖向前。吸氣時(shí)，頭用力向正上方頂（頂時(shí)不可仰頭），同時(shí)兩手用力下按，然后握緊拳向后勾拳；呼氣時(shí)，放松頭的頂力，同時(shí)兩拳放松變伸掌，手心向下、指尖向前，如此反復(fù)。體會(huì)頸部和臂部經(jīng)絡(luò)伸展的感覺。本節(jié)有利消除頸椎病對神經(jīng)造成的壓迫，疏通頸臂經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血暢通，達(dá)到通而不痛，使頸椎病早日康復(fù)。并請做到：生活習(xí)慣要良好，合理飲食保睡眠；工作姿勢要合理，行立坐臥要端正；曲肘直腰辦公務(wù)，曲膝直腰搬東西；不轉(zhuǎn)頸腰不捶背，不受寒濕不加熱；定時(shí)活動(dòng)莫久坐，愿您照辦早康復(fù)。

右邊脖子痛怎么辦

3，脖子右側(cè)疼怎么辦

跟你說很簡單的問題,你的脖子是因?yàn)轭i椎椎體有歪了,壓到旁邊的神經(jīng)根,壓到神經(jīng)根就痛,卡到神經(jīng)根的時(shí)候又不通.給大部分的醫(yī)生看會(huì)說沒事,拍片也說沒什么問題.給我們做整脊的我說你的頸椎歪了.可以去找推拿的,如果有調(diào)回去就可以治根,沒有調(diào)回去會(huì)經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,而且吃藥或者鍛煉只是暫時(shí)緩解癥狀. 不過鍛煉也是可以自己慢慢好的,人有代償機(jī)制.生命在于運(yùn)動(dòng).這就還是為什么運(yùn)動(dòng)員不容易得頸椎病的原因. 還有盡量不要側(cè)睡,因?yàn)槟憬?jīng)常往左邊側(cè)睡,脖子就會(huì)慢慢往左邊歪.經(jīng)常往右邊側(cè)睡就會(huì)慢慢往左邊歪.這是一個(gè)慢性過程,可以經(jīng)常換邊睡,不過最好是仰臥.. 還有盡量不要側(cè)睡,因?yàn)槟憬?jīng)常往左邊側(cè)睡,脖子就會(huì)慢慢往左邊歪.經(jīng)常往右邊側(cè)睡就會(huì)慢慢往左邊歪.這是一個(gè)慢性過程,可以經(jīng) 常換邊睡,不過最好是仰臥.. 看書或者玩電腦一個(gè)小時(shí)要起來走走,不要一直保持一個(gè)不正確的姿勢. 正確的坐姿是很重要的,一來不會(huì)駝背,二來不會(huì)近視.

按摩，我也疼過，忍～～

正骨推拿治療后貼個(gè)膏藥恢復(fù)的快點(diǎn)，平時(shí)注意坐的時(shí)間短點(diǎn)，不然給你治療后也是無效的

近年來對頸神經(jīng)源性或頸椎間盤脫出引發(fā)神經(jīng)痛的研究，加深了醫(yī)學(xué)界對頸源性神經(jīng)痛發(fā)生機(jī)制的認(rèn)識(shí)，也使當(dāng)前臨床診斷與治療得到飛速發(fā)展。輕度疼痛癥狀可以通過按摩、針灸、理療、口服或靜脈輸注藥物得到緩解。疼痛較重的患者可以通過神經(jīng)阻滯技術(shù)在疼痛門診進(jìn)行治療。如果上述癥狀反復(fù)發(fā)作、長年得不到治愈，最好在影像設(shè)備引導(dǎo)下，通過1－2毫米傷口的頸椎介入技術(shù)可以解除患者疼痛。盡量保持頸部生理曲度，工作時(shí)不要長時(shí)間過度低頭、間斷抬頭活動(dòng)頸部、增加頸部肌肉鍛煉完全可以避免頸椎源性疼痛的出現(xiàn)。一個(gè)姿勢不要時(shí)間太長,寫字半小時(shí)就應(yīng)該活動(dòng)活動(dòng). 現(xiàn)在制脖子的操很多的,我電視上學(xué)了一種:隔墻看戲. 方法是抬起腳跟直立,眼睛望前,就象偷窺一個(gè)院子里面那樣. 堅(jiān)持五分種,脖子就不疼了。要經(jīng)常做.

建議做個(gè)頸椎的CT考慮頸椎病治療辦法牽引按摩

脖子右側(cè)疼怎么辦