本文目錄一覽1，養肝喝什么粥養肝粥主要有哪些2，養肝粥的做法大全3，養肝粥怎樣做4，專屬上班族的兩種養肝粥是什么5，糙米綠豆大棗百荷枸杞子核桃山藥百荷黑芝麻養肝粥的做法6，如何養肝護肝五款養肝粥食譜7，學做春季養肝粥8，養肝吃什么養生粥簡單食用效果好9，肝膽不好喝什么粥10，夏季養肝喝什么粥11，養生保健粥有哪些1，養肝喝什么粥養肝粥主要有哪些大米黑米紅棗粥，還可以加點雜糧一起煮。黑米性平味甘，含15種氨基酸及多種維生素，能益肝補脾，養胃滋腎；紅棗補氣血，益肝健脾和胃，溫補陽氣。另外韭菜是很好的食物。2，...