薏米赤小豆是什么東西薏米是一種營養價值高的米，赤小豆就是紅小豆2，薏米和赤小豆能，一起能利濕、化痰、利小便，確實有一定減肥作用3，赤小豆是什么薏米又是什么是食物還是藥材赤小豆（赤豆）也叫紅豆。紅豆在《本草綱目》的正式名稱為“赤小豆”，紅豆在傳統醫學上，主要應用于行水－去水腫、利氣－去腳氣、健脾，古籍中用紅豆與鯉魚爛煮食用，對于改善孕婦懷孕后期產生的水腫腳氣，即有很大的幫助。薏米嘛。有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥還可以減肥是很健康的啦就是紅豆別名：紅豆、野赤豆4，什么...