茯苓白米粥的做法茯苓白米粥怎么做好吃茯苓步驟1.準(zhǔn)備好茯苓2.用溫水泡一晚上3.茯苓入砂鍋加水開鍋后小火煮三十分鐘4.加入大米繼續(xù)煮5.煮三十分鐘后關(guān)火2，茯苓塊怎么煮粥茯苓塊怎么煮粥如下：1、最日常的做法便是早晨一碗茯苓粥。平常家里做的茯苓粥里的茯苓咬不動，每次都挑出來。茯苓之前最好先泡軟，然后再放入粥中，這樣茯苓就可以和粥一起吃，對腸胃好。2、茯苓山藥湯。茯苓和山藥切成塊，適量放于鍋中，可以放些白糖熬湯喝，有時(shí)候消化不好適量喝一些，開胃。3、茯苓茶。把茯苓、陳皮放于鍋中，倒水煮成茶品。或者直接煮水...

山藥薏米茯苓粥材料:山藥50克(干山藥片20克)、薏米30克、大米1茶匙、面粉20克-0、枸杞少量,水開后，將杏仁、百合、茯苓、海參倒入鍋中，小火煮40分鐘,所用材料有:山藥、薏米、茯苓面粉和少量大米,3、茯苓粥服白茯苓粥中面粉和粳米，適合老年人經(jīng)常服用，具有養(yǎng)生健身的功效,這個(gè)海參粥茯苓做好了。1、海參茯苓粥的做法食材:海參30g，粳米100g，茯苓30g，薏苡仁30g，杏仁10g，百合30g。制作:將粳米、薏苡仁洗凈，倒入砂鍋中，加入適量開水，用武火煮沸。利用這段時(shí)間把洗好的海參切成丁備用。水開后，將...