)，我們適度的呼啦圈運動本身并沒有什么壞處,呼啦圈運動相對安全，對身體基本沒有傷害,如圖，兩個呼啦圈沒有太大區別,最后，如果你想知道自己轉一個呼啦圈的運動消耗、圈數、轉速、變化腰圍，可以試試WeHoop智能呼啦圈,呼啦圈不要選擇超重和超大的呼啦圈；一次連續鍛煉不要花太長時間。1、智能呼啦圈兒硬管的呼啦圈和彈簧呼啦圈哪個比較好?呼啦圈運動相對安全，對身體基本沒有傷害。如圖，兩個呼啦圈沒有太大區別。不會掉的呼啦圈只是加了個數字顯示，卡住就不會掉了。其他的，比如運動消耗，使用感，都不如傳統呼啦圈。此外，在使用過...