蘿卜富含蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵和維生素;排骨可以補充蛋白質和鈣,可以均衡營養(yǎng),強身健體,在燉好的豬排骨和剁碎的白蘿卜中加入20毫升油備用,姜絲熟后放入鍋中,再將白蘿卜倒入鍋中翻炒數(shù)次,直至變軟,主料為蘿卜和排骨,烹飪工藝以燉為主,排骨燉湯蘿卜是一種家常湯。1、排骨燉蘿卜怎么做準備食材,白蘿卜300g,姜絲5g,植物油20ml,豬排20g,鹽10g。在燉好的豬排骨和剁碎的白蘿卜中加入20毫升油備用,姜絲熟后放入鍋中,再將白蘿卜倒入鍋中翻炒數(shù)次,直至變軟,將豬排骨在鍋中翻炒均勻,加入鹽10克,清水20毫升...
更新時間:2023-03-27標簽: 排骨燉蘿卜怎么做排骨蘿卜補養(yǎng)均衡營養(yǎng) 全文閱讀