最科學的小學生作息時間手表早上5:50起床早上5:50-6:20-背書早上6:20-6:35洗漱-早上6:35-7:05吃早餐-上學，早上7:10準時到校-有早讀時間，中午四節課-心理學研究表明，在一天中，大腦有四次記憶高潮,而是為了保證其他時間段的正常學習,不要花太長時間,其他時間可以安排每天起床，看電視，午睡,每天可以安排兩三個時間段學習,暑假作息時間日程建議:1,2.定時間安排表應該讓孩子自己選擇時間段和時長，提高孩子的積極性。1、暑假作息時間安排表暑假作息時間日程建議:1。每天可以安排兩三個時間段...