3.排骨，將玉米、吃剩的姜片、蔥放入電飯鍋加水,將排骨剁碎，放入熱水中焯一下，去血水,2.放入冷水排骨，半片姜片，焯水排骨，排骨，撈出沖洗干凈,比如里面放白菜的燉湯排骨也能有效補(bǔ)充膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以在清燉里放什么菜都沒(méi)問(wèn)題排骨,排骨湯里放山藥,燉排骨里面放的是什么食物。1、排骨湯對(duì)身體有什么好處呢?排骨湯里加什么食材會(huì)更健康呢?排骨湯里含有蛋白質(zhì)、脂肪、骨膠原、骨粘蛋白、維生素、鈣、鐵、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能給身體補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)腎補(bǔ)血，通便止渴。常吃排骨湯可以補(bǔ)充豐富的鈣，促進(jìn)兒童骨骼和牙齒...