失眠睡不著覺失眠是件鬧心的事，我曾經(jīng)失眠一整夜都不合眼，早上起來眼睛干巴巴的，老難受了，后來用的睡美人香薰組合效果還不錯，現(xiàn)在睡眠正常了不用看醫(yī)生，得的想思病，待要休息好，去找良藥治，【失戀的情人】那去看看醫(yī)生吧2，失眠睡不著我以前失眠是用的舒眠解郁組合來治療的。另外再就是調(diào)整一下作息，保持心情愉快失眠這病真是讓人痛苦萬分，每天就怕夜幕降臨，一到晚上翻來覆去地就是睡不著，鬧得我眼圈發(fā)黑，渾身沒有一點力氣，而且精神頭也沒有，后來在網(wǎng)上找了很多藥，最后選擇好評最多的舒眠解郁組合，吃了一段時間，還真的解決了...

比如易怒和失眠，大部分是肝火上炎；憂郁失眠；胃濕熱、痰飲；心悸、頭暈、健忘，失眠多因陰虛火旺；面色萎黃，四肢無力和失眠，往往是脾虛所致,失眠它是一種以情緒困擾、飲食內(nèi)傷，或病老體衰、稟賦不足、心虛膽怯為特征，導(dǎo)致精神營養(yǎng)不良或焦慮，導(dǎo)致經(jīng)常不能正常睡眠的疾病,如果是失眠好幾年了，晚上都睡不著。{0}1、失眠睡不著失眠它是一種以情緒困擾、飲食內(nèi)傷，或病老體衰、稟賦不足、心虛膽怯為特征，導(dǎo)致精神營養(yǎng)不良或焦慮，導(dǎo)致經(jīng)常不能正常睡眠的疾病。第一，保持樂觀知足的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失有充分的認(rèn)識，避免因挫...