比較重要的微量元素之一，通過日常的食物可以進行補充，但如果是食物無法達到補充的效果，也可以配合藥物進行調理補硒的食物有哪些,比較重要的微量元素之一，通過日常的食物可以進行補充，但如果是食物無法達到補充的效果，也可以配合藥物進行調理補硒的食物有哪些,補硒的食物有哪些。1、補硒的食物有哪些補硒的食物主要有動物內臟、海產品、蛋類、肉類、豆類、蔬菜、水果等，如豬肝、大豆、小麥、芝麻、花生、紅莧菜、番茄等食物。除食補外，還可以在專業營養科醫生指導下服用富含硒的保健品，或藥物以達到補硒的目的。硒是生物體中不可缺少的微...