赤腳跳繩對(duì)腳有害嗎啡2，光腳穿厚襪子跳繩有害嗎3，光腳在地板上跳繩會(huì)影響長(zhǎng)高嗎或者會(huì)導(dǎo)致身高變矮嗎4，赤腳跳繩已經(jīng)傷到腳了怎么辦要繼續(xù)跳還是該停下來了5，小孩子赤腳會(huì)不會(huì)影響孩子健康6，跳繩對(duì)身體有什么壞處嗎1，赤腳跳繩對(duì)腳有害嗎啡沒有沒有害可以減肥不大好2，光腳穿厚襪子跳繩有害嗎光腳穿厚襪子跳繩，如果地面很干凈的話，是沒有問題的。所以都是在于環(huán)境，在于搭配。沒有3，光腳在地板上跳繩會(huì)影響長(zhǎng)高嗎或者會(huì)導(dǎo)致身高變矮嗎確實(shí)運(yùn)動(dòng)能使人長(zhǎng)高，但是你的做法不正確。首先在地板上運(yùn)動(dòng)還光腳，對(duì)你的膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)都不...

以后記得不要光腳跳了，這對(duì)于膝蓋的沖擊不小，再說不是有彈性的橡膠場(chǎng)地,跳繩必需穿著運(yùn)動(dòng)鞋，腳尖著地是非常正確的跳法,有興趣學(xué)學(xué)花式跳繩，享受更多運(yùn)動(dòng)的快樂經(jīng)常光腳跑步,跳繩有什么不好,合適的厚度和彈性的運(yùn)動(dòng)鞋，對(duì)腳部、腿部都有良好的緩沖和保護(hù)作用,所以我光著腳跳。1、經(jīng)常光腳跑步,跳繩有什么不好合適的厚度和彈性的運(yùn)動(dòng)鞋，對(duì)腳部、腿部都有良好的緩沖和保護(hù)作用。特別是幾個(gè)重要的關(guān)節(jié)--踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)都有較好的保護(hù)；另外，正確的穿著鞋襪，也有防滑和固定腿部位置的作用，避免意外的運(yùn)動(dòng)傷害。哪怕再好的肌肉和...