土蜂蜜的功效，食用野生蜂蜜有什么好處嗎

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-01-09 02:33:04 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，食用野生蜂蜜有什么好處嗎
2，土蜂蜜的作用與功效什么樣的土蜂蜜比較好呢
3，蜂蜜有什么好處和作用
4，蜂蜜的作用
5，吃蜂蜜對(duì)身體有那些好處
6，土蜂蜜什么好處喝壞處
7，喝蜂蜜對(duì)身體有哪些好處

1，食用野生蜂蜜有什么好處嗎

野生蜂蜜是白色、淡黃色或桔黃色的稠厚流體，氣香、味甜而純正。其主要特征為甜度比一般蜂蜜稍低，而香氣更濃，無(wú)異臭雜質(zhì)。主含葡萄糖和果糖，這兩種糖都可以被人體直接吸收。野生蜂蜜中還含有蔗糖、淀粉、蛋白質(zhì)、蘋果酸、維生素（C、B1、B2、B6、D、K、P、E）、脂肪、酶類、無(wú)機(jī)鹽（鈣、磷、鐵、鎂、鋁、銅、鈉等）、天然芳香物質(zhì)等。具有補(bǔ)中、潤(rùn)燥、止痛、解毒之功效。由于野生蜂蜜營(yíng)養(yǎng)成份齊全，故老少皆宜，被譽(yù)為大眾的補(bǔ)品，天然的藥材......但是野生蜂蜜沒有進(jìn)行過(guò)加工和消毒最好詢問(wèn)一下專業(yè)人士

1、治療腸胃道疾病：由于蜂蜜有殺菌作用，且具有調(diào)節(jié)腸胃功能，治療胃及十二指腸潰瘍有顯著郊果，同時(shí)蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘、老人和孕婦便秘及兒童痢疾等都有良好的療效；2、治療呼吸系統(tǒng)疾病：臨床經(jīng)驗(yàn)表明：結(jié)核病患者服蜂蜜后，血紅蛋白增加，血沉減慢，咳嗽逐漸減輕，食欲增強(qiáng)；3、治療肝臟病：蜂蜜治療肝臟病主要是由于它的化學(xué)和生物學(xué)上的成份所決定；4、治療心臟病：主要是由于蜂蜜能營(yíng)養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能，蜂蜜能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，所以它也能治心絞痛；5、治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病：神經(jīng)衰弱者每晚睡前服用蜂蜜10-20克，則能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，易于入睡；6、美容作用：蜂蜜是皮膚細(xì)胞滋生劑，外用可增加表皮細(xì)胞的活動(dòng)，改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀況，從而使皮膚保持自然的紅潤(rùn)、白嫩，消除和減少皺紋，有效的防止皮膚衰老的特殊功效；此外，蜂蜜對(duì)皮炎手足皸裂、口腔炎、凍傷、燙傷等有一定的療效。

野蜂其實(shí)和家養(yǎng)的土蜂是一個(gè)品種，只不過(guò)采的花種類多，算是百花蜜了。消毒倒是沒必要，土蜂蜜，意蜂蜜都不需要消毒的

通便潤(rùn)腸補(bǔ)肺...，只可用溫開水沖服！過(guò)燙無(wú)效。

現(xiàn)在的蜜蜂都不是全天然的了。所以提醒房主還是食用蜂蜜時(shí)，注意量的問(wèn)題！蜂蜜的好吃很多也不用我多說(shuō)，很好的治療便秘和補(bǔ)充維生素等。但是因?yàn)楝F(xiàn)在的不天然，也存在人工的糖分！所以盡量把握好食用量、

通常說(shuō)的野生蜂蜜也就是土蜂蜜。沒有證據(jù)表明土蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一定比西峰的蜂蜜高，因?yàn)椴傻亩际腔邸^(qū)別是意蜂蜜多是單一花蜜，土蜂蜜是百花蜜，土蜂的采蜜時(shí)間長(zhǎng)。土蜂蜜貴，主要是因?yàn)楫a(chǎn)量低，土蜂蜜1年割一次，1窩蜂最多產(chǎn)二三十斤。另外有市場(chǎng)炒作的因素。如果買到好的意峰天然成熟蜂蜜，我覺得比土蜂蜜比較合適的多。我的店里有土蜂蜜，也有天然成熟的意蜂蜜，如果朋友咨詢，我通常推薦槐花蜜。

食用野生蜂蜜有什么好處嗎

2，土蜂蜜的作用與功效什么樣的土蜂蜜比較好呢

外用還可以治療燙傷.5微米的為大植結(jié)晶、根據(jù)顏色分類　　蜂蜜隨著蜜源植物種類不同、琥珀色及深琥珀色7個(gè)等級(jí)，細(xì)菌無(wú)法生長(zhǎng)，將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí)，經(jīng)常食用蜂蜜；顆粒直徑小于0。 4，消除疲勞，可分為大粒結(jié)晶，這個(gè)就不好說(shuō)了哦； 4、根據(jù)普方特比色儀讀數(shù)分級(jí)如下、肺病；結(jié)晶顆粒很小、蜂蜜能治療中度的皮膚傷害：多種植物同時(shí)開花而取到的蜂蜜、特淺琥珀色，淺色蜜在質(zhì)量上大多優(yōu)于深色蜜、椴樹蜜，看起來(lái)似乎同質(zhì)的。一般認(rèn)為、蜂蜜的功效常服蜂蜜對(duì)于心臟病。巢蜜，能促使肝細(xì)胞再生，因此經(jīng)常服用對(duì)于心血管病人很有好處，可以幫助盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)； 8、痢疾，又分離心蜜或壓榨蜜、枇杷蜜、蜂蜜還可以潤(rùn)腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤(rùn)腸通便的效果），根據(jù)蜜源植物分為某一植物花期為主體的各種單花蜜、蜂蜜可改善男性功能、柑橘蜜，稱為膩狀結(jié)晶或油脂狀結(jié)晶、高血壓，比如說(shuō)我上次買的那家的蜂蜜就很好，或在低溫下、荊條蜜、食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，往往是顏色淺淡的蜜種、根據(jù)生產(chǎn)方式分為離蜜蜂蜜與巢蜜分離蜜，又具有蜂巢的特性!，其中單一植物花蜜的優(yōu)勢(shì)不明顯。　　甘露蜜是蜜蜂從植物的葉或莖上采集蜜露或昆蟲代謝物——甘露所釀制的蜜。　結(jié)晶蜜由于晶體的大小不同.5微米的為小粒結(jié)晶、益母草蜜等等，并經(jīng)過(guò)濾的蜂蜜，剛分離出來(lái)的蜂蜜都是液態(tài)的、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、貧血，通過(guò)離心力的作用搖出，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用、利用蜜蜂的生物學(xué)特世，你可以去試試的哦、便秘、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助醫(yī)療作用； 2、結(jié)晶顆粒直徑大干0、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內(nèi))，而且，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，吸取了其中的蛋白質(zhì)和糖分，不僅對(duì)牙齒無(wú)妨礙，將其分為水白色、巢蜜既具有分離蜜的功效、其區(qū)分顏色的依據(jù)是普方特比色儀，是一種被譽(yù)為最完美。至于你說(shuō)的哪家的蜂蜜比較好、肝臟病、最高檔的天然蜂蜜產(chǎn)品、油菜蜜，特別是燙傷，需要的話，顏色差別很大，是把蜂巢中的蜜牌取出、蜂蜜還有殺菌的作用，都具有一定的顏色，或用壓榨巢脾方法從蜜牌中分離出來(lái)并過(guò)濾的蜂蜜、根據(jù)蜜源植物分為單花蜜和雜花蜜（百花蜜）單花蜜、滋潤(rùn)皮膚和防治凍傷。因此，然后把多余的糖分和水分排泄出來(lái)。它們來(lái)源于植物的花內(nèi)蜜腺或在外蜜腺。 2，其味道和氣味較好，釀造出來(lái)的連巢帶蜜的蜂蜜塊、野桂花（柃）蜜、特白色，是真正的土蜂蜜哦，灑在植物的枝葉上蜜蜂就以它為原料釀造成甘露蜜，也可作為衡量蜂蜜品質(zhì)的指標(biāo)之一：巢蜜-蜂蜜塊水白色 8 MM 特白色 8～17 MM白色 17～34 MM 特淺琥珀色 34～50 MM 淺琥珀色 50～85 MM 琥珀色 85～114 MM 深琥珀色 114～140MM 5。在國(guó)際市場(chǎng)上蜜分為特種蜜（單花蜜〕和混合蜜、淺琥珀色、龍眼蜜，既可以作為蜂蜜分類的依據(jù)、紫云英蜜； 3，稱為雜花蜜或百花蜜、眼病、棗花蜜。雜花蜜（百花蜜），蜂蜜的顏色，澄清透明流動(dòng)性良好，因?yàn)槊總€(gè)人的口味不同啊、白色，促進(jìn)心腦和血管功能、根據(jù)來(lái)源分為天然蜜和甘露蜜天然蜜就是蜜蜂采集花蜜釀造而成的，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用、蚜蟲吸取了植物的汁液經(jīng)過(guò)消化系統(tǒng)的作用。 1、小粒結(jié)晶和膩狀結(jié)晶，并改善生理功能減退、蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用； 5，下面我先簡(jiǎn)單介紹點(diǎn)吧，通常我們所說(shuō)的蜂蜜指的就是天然蜜。 3，大多數(shù)蜂蜜形成固態(tài)的結(jié)晶!； 6。無(wú)論是單花還是混合的蜜種：來(lái)源于不同的蜜源植物，又稱格子蜜、蜂蜜能改善血液的成份，如荔枝蜜、根據(jù)物理狀態(tài)分為液態(tài)和結(jié)晶態(tài) 一般情況下，在規(guī)格化的蜂巢中。二： 1、刺槐蜜，置在搖蜜機(jī)中、蜂蜜之間存在著色澤差異。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間放置以后蜂蜜的種類比較多； 7

土蜂蜜的作用與功效什么樣的土蜂蜜比較好呢

3，蜂蜜有什么好處和作用

1、護(hù)膚美容 2、抗菌消炎 3、促進(jìn)消化 4、提高免疫力 5、促進(jìn)長(zhǎng)壽 6、改善睡眠 7、保肝作用 8、抗疲勞 9、促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育 10、保護(hù)心血管 11、潤(rùn)肺止咳 12、促進(jìn)鈣吸收 13、食用蜂蜜可治青光眼

它既是老人的好東西，也是年輕人的美容佳品，每天早上空腹喝可以潤(rùn)腸通便，不過(guò)要堅(jiān)持啊，愛美的美眉也可以用它做面膜，可以起到潤(rùn)膚，緊膚，美白的功效

美容，養(yǎng)顏

蜂蜜含有多種中礦物質(zhì)和維生素，這些礦物質(zhì)和維生素刺激皮膚折血液循環(huán)，改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)狀況，提高代謝水平，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)皮膚的彈性和韌性，使表面更加光澤潤(rùn)滑。特別值得一提的是，蜂蜜中還含有較多的鋅和鎂，這兩種元素是使皮膚健美和美容的重要微量元素，有益于保持青春的活力，蜂蜜對(duì)皮膚有很好的滋潤(rùn)作用，是皮膚的潤(rùn)滑劑。在秋冬季節(jié)，氣候干燥涂些蜂蜜在皮肝上，可防止肌膚燥裂，也可使皸裂皮膚早日恢復(fù)。

啊！好處可多啦！蜂蜜在我國(guó)用作藥物治病已有數(shù)千年歷史，最早的藥典《神農(nóng)本草經(jīng)》將蜂蜜列為上品，明代李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)，蜂蜜之功有六：“生則性涼，故能清熱；熟則性溫，故能補(bǔ)中；甘而和平，故能解毒；柔而濡澤，故能潤(rùn)燥；緩可去急，故能止心腹肌肉瘡瘍之痛；和可致中，故能調(diào)和百藥而與甘草同功。”全面地闡明了蜂蜜的醫(yī)療作用，對(duì)蜂蜜的保健養(yǎng)生效果給予了高度評(píng)價(jià)。蜂蜜中含有天然轉(zhuǎn)化糖和許多生物活性物質(zhì)，易于消化。兒童和老年人的腸胃消化功能比較弱，如果糖吃多了，會(huì)因產(chǎn)酸而造成食物異常發(fā)酵，產(chǎn)生氣脹而妨礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。加之老年人活動(dòng)量減少，新陳代謝減慢，糖吃得多，過(guò)多的熱能會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，導(dǎo)致肥胖，還容易誘發(fā)糖尿病。因此，醫(yī)學(xué)家們認(rèn)為：多糖和多鹽一樣對(duì)人體有害。然而，以蜂蜜代糖對(duì)人體有利，尤其對(duì)兒童和老年人，蜂蜜更是防病健身的佳品。如果患有高血壓病的老人能堅(jiān)持做到每日早晚各飲一杯蜂蜜水，則是非常有益的。因?yàn)榉涿壑泻写罅康拟洠涬x子進(jìn)入人體后有排除鈉離子的功效，從而起到維持血液中電解質(zhì)平衡的作用。對(duì)于患有高血壓性心臟病或動(dòng)脈硬化性心臟病的老人來(lái)說(shuō)，常吃蜂蜜有保護(hù)血管、通便降壓的功效。蜂蜜有潤(rùn)腸之功，食用蜂蜜有利于規(guī)律排便，一方面降低毒物產(chǎn)生，同時(shí)及時(shí)清除糞便，減少糞毒重吸收。患慢性肝病、肝功能不良的人，常吃蜂蜜能改善肝功能。對(duì)患有肺結(jié)核、虛勞久咳的人，蜂蜜是良好的天然營(yíng)養(yǎng)品，能增強(qiáng)體質(zhì)。患有胃及十二指腸潰瘍的人，常服較大劑量蜂蜜收效較好，一般每日3次，每次空腹服80～100克，以少量開水沖＊o﹎霺笑回答采納率:19.1% 2009-07-22 14:56 檢舉 1.去疲勞，尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營(yíng)養(yǎng)狀況 2.消除大餐后的積食蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強(qiáng)腸子蠕動(dòng)的作用,能顯著縮短排便時(shí)間. 3.潤(rùn)肺蜂蜜有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。 4.解酒蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。 5.讓興奮得神經(jīng)安眠蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠，而且蜂蜜沒有其他藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果節(jié)蜜的鎮(zhèn)靜功能最為突出。 6.治療偶發(fā)傷口蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于促進(jìn)，可令細(xì)菌在創(chuàng)傷部位不能生存，即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度也會(huì)大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口愈合。 7.安撫皮膚蜂蜜是最理想的護(hù)膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮組織再生。 8.保護(hù)狂野的心蜂蜜可以營(yíng)養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。而且蜂蜜還是著名的補(bǔ)肝品，年輕人喝最合適，尤其是愛喝酒的男生。

美容養(yǎng)顏

蜂蜜有什么好處和作用

4，蜂蜜的作用

蜂蜜可以加些須從植物中提煉的植物油，加工成香皂，對(duì)來(lái)洗身對(duì)皮膚最有益！

蜂蜜的作用　　--------------------------------------------------------------------------------　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明，蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著積極作用。　　蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營(yíng)養(yǎng)成分。在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又可保證大便通暢。　　據(jù)《保健時(shí)報(bào)》報(bào)導(dǎo)，古希臘醫(yī)生希波克拉底和著名科學(xué)家德漠克利經(jīng)常食用蜂蜜，他倆都活到了107歲。俄國(guó)教授謬爾巴赫，每天早晚服用蜂蜜，120歲時(shí)還精力充沛。有人調(diào)查，在130位百歲老人中有80％的人經(jīng)常服用蜂蜜。　　蜂蜜可用于體弱多病、病后恢復(fù)的輔助治療。患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因?yàn)槊壑械拟涍M(jìn)人人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質(zhì)平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；對(duì)于肺結(jié)核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營(yíng)養(yǎng)品，能增強(qiáng)體質(zhì)。此外，還可直接用蜂蜜外敷或涂抹來(lái)治療刀傷、創(chuàng)傷和燒燙傷、凍瘡。　　蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。　　蜂蜜在治療方面有以下功效：　　1、潤(rùn)腸通便。用于便秘的防治。以油萊蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。　　2、潤(rùn)肺止咳。由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。　　3、解毒、醫(yī)瘡、止痛。將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過(guò)多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。　　4、眾中益氣。用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復(fù)健康以及老年人的保健。　　5、調(diào)和諸藥，提高藥性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引藥用。

蜂蜜總的來(lái)說(shuō)有以下九大作用： 1、延年益壽 2、促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育 3、消除疲勞，增強(qiáng)體力 4、抗菌作用 5、調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)功能 6、護(hù)肝作用 7、催眠作用 8、通便作用 9、護(hù)膚護(hù)發(fā)

蜂蜜可用于體弱多病、病后恢復(fù)的輔助治療。患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因?yàn)槊壑械拟涍M(jìn)人人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質(zhì)平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；對(duì)于肺結(jié)核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營(yíng)養(yǎng)品，能增強(qiáng)體質(zhì)。此外，還可直接用蜂蜜外敷或涂抹來(lái)治療刀傷、創(chuàng)傷和燒燙傷、凍瘡。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效： 1、潤(rùn)腸通便。用于便秘的防治。以油萊蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。 2、潤(rùn)肺止咳。由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。 3、解毒、醫(yī)瘡、止痛。將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過(guò)多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。 4、眾中益氣。用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復(fù)健康以及老年人的保健。 5、調(diào)和諸藥，提高藥性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引藥用。

每天晚上喝點(diǎn)蜂蜜水，有助健康

蜂蜜的作用有局限蜂蜜的主要成分是糖，果糖和葡萄糖的總和占蜂蜜糖分的85%—95%。礦物質(zhì)含量一般為0.04%—0.06%，包括鐵、銅、鉀、鈉、鎢、錳、鎂、磷、硅、鉛、鉻、鎳和鈷等。此外，蜂蜜還含有B族維生素、維生素C以及煙酸、泛酸等。林志彬教授告訴記者，蜂蜜最主要就是起到給人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。雖然比白糖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高一些，但它所含的營(yíng)養(yǎng)成分在別的食物中也較常見。有些廠家為了宣傳產(chǎn)品，夸大蜂蜜的作用，用“能夠提高人體免疫力”、“抗腫瘤”等語(yǔ)句來(lái)吸引消費(fèi)者，尤其是那些身體有疾病的人群。但這些所謂的功能完全沒有經(jīng)過(guò)真正嚴(yán)格的對(duì)比實(shí)驗(yàn)，都是不科學(xué)的結(jié)論。林志彬教授說(shuō)，普通人用蜂蜜代替白糖是完全可以的，它是一種非常好的甜味來(lái)源，不過(guò)不能對(duì)它的作用期望太高。尤其是慢性病患者，應(yīng)該堅(jiān)持自己原來(lái)的治療方法。

5，吃蜂蜜對(duì)身體有那些好處

各種蜂蜜功效大全: 1、百花蜜采于百花叢中，匯百花之精華，集百花之大全。清香甜潤(rùn)，營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)，具蜂蜜之清熱、補(bǔ)中，解毒、潤(rùn)燥、收斂等功效，是傳統(tǒng)蜂蜜品種。 2、冬蜜源于中藥樹種鴨腳木花蜜，是嶺南特有冬季蜜種。故俗稱“冬蜜”。色澤為淺琥珀色，較易結(jié)晶，質(zhì)地優(yōu)良，味甘而略帶特有苦味。除具有蜂蜜之清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥等功效外，還有發(fā)汗解表，能風(fēng)除濕之功效，對(duì)感冒發(fā)熱，咽喉腫痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛有較好輔助療效。是帶有中藥特色的蜂蜜品種，深受東南亞地區(qū)人們喜愛。 3、龍眼蜜南方特有蜜種。具有龍眼的香氣。本品取龍眼益心脾，補(bǔ)氣血的作有養(yǎng)血安神、開胃益脾、養(yǎng)顏清熱潤(rùn)燥，補(bǔ)中之功效。特別適宜婦女食用。 4、荔枝蜜荔枝盛產(chǎn)南方，被譽(yù)為“果中之王”。荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜，氣息芳香馥郁，味甘甜，微帶荔枝果酸味，有其特殊的生津、益血、理氣、補(bǔ)中、潤(rùn)燥之功效，既有蜂蜜之清潤(rùn)，卻無(wú)荔枝之燥熱。是嶺南特有的蜜種，饋贈(zèng)遠(yuǎn)方親友，“不辭長(zhǎng)作嶺南人”的特等蜂蜜。 5、椴樹蜜是我國(guó)東北特有蜜種，蜜色為淺琥珀色，具有濃郁的香味，容易結(jié)晶，本品有養(yǎng)胃補(bǔ)虛、清熱、補(bǔ)中，解毒、潤(rùn)燥之功效。有一定的鎮(zhèn)靜作用。較受歐洲人喜歡，是難得的森林蜜種。 6、紫云英蜜又名紅花草蜜或草子蜜，是我國(guó)南方春季主要蜜種。具有大自然清新宜人的草香味，甜而不膩，鮮潔清甜，色澤為淺琥珀色。本品有清熱解毒，祛風(fēng)明目，補(bǔ)中、潤(rùn)澡、消腫利尿之特殊功效，對(duì)風(fēng)痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效。：是虛火旺盛人士之保健佳品。 7、槐花蜜是春季蜜種。水白透明，質(zhì)地濃稠，不易結(jié)晶，具有清淡幽香的槐花香味，甘甜鮮潔，芳香適口。本產(chǎn)品具有槐花之清熱、去濕、利尿、涼血、止血之功效，能保持毛細(xì)血管正常的抵抗能力，降低血壓，并用于預(yù)防中風(fēng)，同時(shí)亦有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥之功效。為蜜中上品。較適用于心血管病人的保健食用。 8、桂花蜜稀有蜜種。采自深山老林冬天開花泌蜜的野桂花花蜜，香氣馥郁溫馨、清純優(yōu)雅，味道清爽鮮潔，甜而不膩，色澤水白透明，結(jié)晶細(xì)膩。被譽(yù)為“蜜中之王”。柃木桂花亦是一種稀有中草藥。《中藥大辭典》記錄：柃木桂花“祛風(fēng)除濕，治關(guān)節(jié)疼痛……”其有效成分菊甙已被證明有良好的營(yíng)養(yǎng)保健作用。桂花蜜同時(shí)還有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥等功效，深受國(guó)內(nèi)外人士喜愛，在古代則是皇宮的貢品。 9、黃連蜜采自我國(guó)中草藥自然保護(hù)區(qū)中黃連的花蜜，它繼承了黃連的藥性及蜂蜜的特點(diǎn)，不僅有天然蜂蜜的保健營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，尤其具有這種名貴中藥的醫(yī)療效果，黃連蜜色澤微黃，香味特別，甜中微苦，甜而不膩，真可謂良藥并不苦口，療效卻依然。本產(chǎn)品特有清熱祛濕、瀉火解毒、抗菌消炎之功效，有鎮(zhèn)靜、降溫、去火的效果，特別適用于平時(shí)煙酒過(guò)多，心火旺盛，心情煩燥之人士的食療保健食用。 10、五倍子蜜中藥蜜種。采自澀腸止瀉的五倍子花蜜，色澤略深，味甘甜，略有中藥香氣，本品具有解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用，對(duì)肺腎雙虛，脾腎虛寒，氣促喘乏，痰火郁肺有良好輔療效果。特別適合虛汗、肺虛、腎虛、久瀉久痢、痔血、便血等人士日常食療保健之用。 11、藿香蜜是蜜蜂采自一種稀有野生中藥——藿香的花蜜釀制而成。蜜色呈琥珀色，氣味獨(dú)特，有中藥之香氣，由于藿香蜜的成分與藥性脈承中草藥藿香。因此本品除了普遍適用于營(yíng)養(yǎng)保健作用外，更在解暑化濕、腸胃不適、惡心嘔吐，清熱解毒等方面有良好輔助療效，是胃腸功能欠佳，消化不良、體質(zhì)虛弱等人士的理想食療保健品。 12、橙花蜜本品采自柑之花蜜，色澤為淺琥珀色，具有濃郁的橙花香氣，味甘甜微酸，鮮潔爽口，本產(chǎn)品具有柑之生津止渴，醒酒利尿的功效，食之下氣，利腸胃中熱毒，除煩醒酒。同時(shí)還有養(yǎng)顏正氣、化痰、消滯、補(bǔ)中，潤(rùn)燥之功效，本品適用于脾胃燥熱、腹脹、胃腸道疾患者的保健食用。 13、丹參蜜丹參蜜是蜜蜂采自中藥丹參的花釀造的純天然蜂蜜，具有丹參“生新血、去惡血”功效，適用于女性月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)腹痛等癥。此外，丹參蜜還可以“涼血消腫、清心除煩”。 14、黃芪蜜黃芪是治療氣虛不可缺少的藥物之一。黃芪蜜采自天然黃芪花花蜜蜂，具有中藥黃芪之益衛(wèi)固表、利水消腫的功效，從而起到升舉中氣、利尿、減輕腎炎、降低血壓、強(qiáng)壯身體的作用。可補(bǔ)氣固表，適用于氣虛多汗者保健食用。 15、桔梗蜜桔梗是治療咽喉腫痛的主要藥，有宣肺散邪、祛痰排膿的功效。桔梗蜜來(lái)自于天然桔梗花蜜，既具蜂蜜之清熱、補(bǔ)中、潤(rùn)燥的功效，更是適用于外感性的咳嗽，胸悶、痰多者食療保健佳品。 16、枇杷蜜枇杷蜜是由勤勞的蜜蜂采集開花的枇杷花蜜，經(jīng)蜜蜂釀造而成。甘甜上口，蜜中上品。枇杷蜜具有枇杷“主治肺熱喘咳、胃熱嘔吐、煩熱口渴”的藥效，有清肺、泄熱、化痰、止咳平喘等保健功效，是傷風(fēng)感冒、咳嗽痰多患者的理想選擇。

簡(jiǎn)單的說(shuō)，美容養(yǎng)顏，通腸，反正對(duì)身體好~~又不會(huì)長(zhǎng)胖~~還好喝~~

蜂蜜的好處在臨床上，蜂蜜不僅可以治療胃炎，還可以在蜂蜜中加上某些藥物治療潰瘍病。如每晨用溫開水沖蜂蜜6克，空腹服或用丹參15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁沖蜂蜜服，可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛癥。為什么蜂蜜有此療效呢？原來(lái)蜂蜜是一種潛在的堿性食物，它所含的錳等無(wú)機(jī)鹽，有促進(jìn)食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負(fù)擔(dān)而緩解癥狀。若用蜂蜜30克，炒棗仁末15克，分2次沖服，有很好的寧心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多夢(mèng)。如加入五味子9克，柏子仁9克，還可以增強(qiáng)記憶力，改善智能。如果高血壓、肝臟病、心臟病患者，早晚空腹飲1杯蜂蜜水，對(duì)上述疾病均有一定的療效。若用丹參、首烏各15克，水煎取汁，沖蜂蜜1湯匙內(nèi)服，功效更佳。用蜂蜜30克，精鹽3克，加涼開水調(diào)勻，每天早晚各服1次，有良好的潤(rùn)腸通便作用，尤其適宜于老年人、體弱者、病后有便秘的患者。當(dāng)有呼吸道病變，出現(xiàn)陰虛肺燥，久咳無(wú)痰時(shí)，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，調(diào)入蜂蜜2湯匙飲用。也可在空心雪梨中放進(jìn)蜂蜜適量，隔水燉服，可消除因氣候干燥引起的咽喉干燥、發(fā)癢的感覺，并有利于氣管中的積痰順利咳出。因此，呼吸系統(tǒng)疾病治好之后，如能經(jīng)常飲服蜂蜜，不但可防止舊病復(fù)發(fā)，還有強(qiáng)壯之功。對(duì)于生長(zhǎng)期的兒童，蜂蜜常是他們緊喜愛的食物，蜂蜜中含有鐵和葉酸，常吃可以預(yù)防和糾正兒童的貧血。此外，蜂蜜還有潤(rùn)肌白膚的作用，由于蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對(duì)于皮膚有滋潤(rùn)作用，尤其是冬季氣候干燥時(shí)，多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。很多高級(jí)的化妝品，是由蜂蜜提煉而成的，可見它對(duì)皮膚有良好的保護(hù)作用。如能長(zhǎng)期內(nèi)服及外敷外涂，有助美容，還能益壽延年。

6，土蜂蜜什么好處喝壞處

土蜂蜜和洋蜂蜜的效果差不多，只是一年割一次的土蜂蜜才比洋蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富點(diǎn)，如圖

土蜂蜜口味獨(dú)特、香味濃郁,含有豐富的有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、維生素、酶和生物活性物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成份，具有清熱、補(bǔ)中、排毒、潤(rùn)燥、潤(rùn)肺、增強(qiáng)人體免疫力等功效長(zhǎng)期能改善睡眠、延緩衰老、養(yǎng)顏潤(rùn)肺、潤(rùn)腸通便。至于壞處，只要正常的吃法是沒問(wèn)題的

土蜂蜜的功效晚上臨睡前，或是早上空腹時(shí)，喝上一杯蜂蜜水，即潤(rùn)腸有美容。注意：不要用開水，沖蜂蜜，那樣做會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)的，用溫水就可以了。蜂蜜沒用副作用，反爾有很多益處： 1）治各種便秘； 2）治療胃及十二指腸胃潰瘍； 3）治療痢疾； 4）治療鼻竇炎及鼻咽； 5）治療呼吸疾病； 6）治療咳喘、哮喘； 7）鎮(zhèn)靜安神； 8）彌補(bǔ)兒童礦物質(zhì)的缺乏； 9）有美容的功效。（一）護(hù)膚美容新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)作用，使皮膚細(xì)膩、光滑、富有彈性。用法： 1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每天涂敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用時(shí)按摩面部10分鐘，使蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分滲透到皮膚細(xì)胞中。 2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量面粉調(diào)和后，制成面膜，每次在臉上敷20分鐘左右，再用清水洗凈，可使皮膚滑嫩，細(xì)膩。 3、蛋蜜膜：新鮮雞蛋一只，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子涂刷在面部后進(jìn)行按摩。待自然風(fēng)干后，用清水洗凈。每周再次，具有潤(rùn)膚去皺、益顏美容的功效。 4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入面粉，調(diào)勻后敷面，10分鐘后用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤(rùn)，柔嫩。 5、冬季皮膚干燥，可用少許蜂蜜調(diào)和水后涂于皮膚，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。（二）抗菌消炎、促進(jìn)組織再生優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐敗，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)鏈球菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌等革蘭陽(yáng)性菌有較強(qiáng)的抑制作用。用法：在處理傷口時(shí)，將蜂蜜涂于患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進(jìn)傷口愈合，防止感染。（三）促進(jìn)消化研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。用法：蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效，且無(wú)任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細(xì)胞及血紅蛋白數(shù)值長(zhǎng)高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。（四）提高免疫力蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。實(shí)驗(yàn)研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。用法：國(guó)外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。（五）促進(jìn)長(zhǎng)壽前蘇聯(lián)學(xué)者曾調(diào)查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養(yǎng)蜂人，證實(shí)他們長(zhǎng)壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進(jìn)長(zhǎng)壽的機(jī)制較復(fù)雜，是對(duì)人體的綜合調(diào)理，而非簡(jiǎn)單地作用于某個(gè)器官。（六）改善睡眠蜂蜜可緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。用法：神經(jīng)衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自蘋果花的蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能較為突出。（七）保肝作用蜂蜜對(duì)肝臟的保護(hù)作用，能為肝臟的代謝活動(dòng)提供能量準(zhǔn)備，能刺激肝組織再生，起到修復(fù)損傷的作用。用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。（八）抗疲勞蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營(yíng)狀況。人體疲勞時(shí)服用蜂蜜，15分鐘就可明顯消除疲勞癥狀。用法：腦力勞動(dòng)者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運(yùn)動(dòng)員在賽前15分鐘服用蜂蜜，可幫助提高體能。（九）促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育東京大學(xué)研究人員的大規(guī)模臨床實(shí)驗(yàn)表明，加吃蜂蜜的幼兒與加吃吵糖的幼兒相比，前者體重，身高，胸圍，皮下脂肪增加較快，皮膚較光澤，且少患痢疾，支氣管炎，結(jié)膜炎，口腔炎等疾病。用法：體弱多病，體質(zhì)較差的兒童可多食蜂蜜。患佝僂病的學(xué)齡前兒童，每天可兩三次服30-50克蜂蜜，可改善佝僂病癥狀。患感冒兒童，每天兩次，每次飲一杯蜂蜜水，可促進(jìn)感冒痊愈。睡眠不好的兒童，在睡前30分鐘喝一杯溫蜂蜜水，上床不久便可安然入睡。周歲以內(nèi)的嬰兒不適宜服用蜂蜜。（十）保護(hù)心血管蜂蜜有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和營(yíng)養(yǎng)心肌的作用，改善心肌功能，對(duì)血壓有調(diào)節(jié)作用。用法：患心臟病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2個(gè)月內(nèi)病情可以改善。高血壓者，每天早晚各飲一杯蜂蜜水，也有益健康。動(dòng)脈硬化癥者常吃蜂蜜，有保護(hù)血管和降血壓的作用。（十一）潤(rùn)肺止咳蜂蜜可潤(rùn)肺，具有一定的止咳作用，常用來(lái)輔助治療肺結(jié)核和氣管炎。用法：虛弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于輔助治療鼻炎，鼻竇炎，支氣管炎，咽炎和氣喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。（十二）促進(jìn)鈣吸收美國(guó)農(nóng)業(yè)部人類營(yíng)養(yǎng)中心專家發(fā)現(xiàn)，蜂蜜能防止中老年婦女因鈣流失而引起的骨質(zhì)疏松。這是因?yàn)榉涿壑械呐鹉茉黾哟萍に鼗钚裕乐光}的流失。用法：一匙蜂蜜加上適量的鈣補(bǔ)充劑，可增加鈣的吸收率。蜂蜜的食用方法 1、不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，因?yàn)椴缓侠淼募訜幔瑫?huì)使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發(fā)，滋味改變，食之有不愉快的酸味。高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發(fā)，抑菌作用下降，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被破壞，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用，特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。 2、蜂蜜的食用時(shí)間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)食用比較適宜。但對(duì)有胃腸道疾病的患者，則應(yīng)根據(jù)病情確定食用時(shí)間，以利于發(fā)揮其醫(yī)療作用。如在飯前一個(gè)半小時(shí)食用蜂蜜，它可抑制胃酸的分泌；如在食用蜂蜜后立即進(jìn)食，它又會(huì)刺激胃酸的分泌；溫?zé)岬姆涿鬯芤耗苁沟梦敢合♂尪档臀敢核嶙儯涞姆涿鬯芤簠s可提高胃液酸多，并能刺激腸道的運(yùn)動(dòng)，有輕瀉使用。因此，胃酸過(guò)多或肥大性胃炎、特別是胃和十二脂腸潰湯的患者，宜在飯前1小時(shí)半食用溫蜂蜜水，不僅能抑制胃酸的分泌，而且能使胃酸降低，從而減少對(duì)胃粘膜的刺激，有利于潰瘍面的愈合；而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者，宜食用冷蜜水后立即進(jìn)食。神經(jīng)衰弱者在每天睡覺前食用蜂蜜，可以促進(jìn)睡眠，因?yàn)榉涿塾邪采褚嬷呛透纳扑叩淖饔谩?食用蜂蜜的注意事項(xiàng) 1、不宜與豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導(dǎo)致腹瀉。同時(shí)蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質(zhì)、植物蛋白、有機(jī)酸等，二者同食不利于人體的生化反應(yīng)。 2、不宜與韭菜同食。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便?

伏牛山土蜂蜜健康生活好甜蜜，一三五二六六九九八三七純正土蜂蜜百益無(wú)害，長(zhǎng)期使用強(qiáng)身健體

挺好的，沒有什么壞處的

土蜂蜜是土蜂中的工蜂采集百花后回巢釀造而成！燕窩的原理應(yīng)該差不多！營(yíng)養(yǎng)成分超多！可以補(bǔ)身體！

7，喝蜂蜜對(duì)身體有哪些好處

蜂蜜的做法及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)詳細(xì)介別名：石蜜、石飴、食蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百花精、蜂生蜜、煉蜜、靈雀蜜使用提示：每天20克蜂蜜知識(shí)介紹：蜂蜜是蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液釀成。我國(guó)大部分地區(qū)均有生產(chǎn)。以稠如凝脂、味甜純正、清潔無(wú)雜質(zhì)、不發(fā)酵者為佳。蜂蜜的主要成分為糖類，其中60%～80%是人體容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作為營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品、藥用和加工蜜餞食品及釀造蜜酒之用，也可以替食糖作調(diào)味品。蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經(jīng)消化就可以被人體吸收，對(duì)婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用，因而被稱為“老人的牛奶”。蜂蜜營(yíng)養(yǎng)分析：1. 蜂蜜能改善血液的成分，促進(jìn)心腦和血管功能，因此經(jīng)常服用于心血管病人很有好處；2. 蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用，能促使肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用；3. 食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力，消除疲勞，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力；4. 蜂蜜還有殺菌的作用，經(jīng)常食用蜜糖，不僅對(duì)牙齒無(wú)妨礙，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用；5. 蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當(dāng)做皮膚傷口敷料時(shí)，細(xì)菌無(wú)法生長(zhǎng)；6. 失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內(nèi))，可以幫助盡快進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)；7. 蜂蜜還可以潤(rùn)腸通便。蜂蜜補(bǔ)充信息：識(shí)別摻假蜂蜜：1. 將蜂蜜滴在白紙上，如果蜂蜜漸漸滲開，說(shuō)明摻有蔗糖和水；2. 摻有糖的蜂蜜其透明度較差，不清亮，呈混濁狀，花香味亦差；3. 將少量蜂蜜加水煮沸，冷卻后滴入幾滴黃酒搖勻，如果溶液變成藍(lán)色或紅色、紫色，說(shuō)明蜂蜜中摻有淀粉類物質(zhì)。蜂蜜適合人群：一般人群均可食用1. 適宜老人、小孩、便秘患者、高血壓患者、支氣管哮喘患者食用；2. 不適宜糖尿病患者、脾虛瀉泄及濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。蜂蜜食療作用：蜂蜜味甘、性平，入肺、脾、大腸經(jīng)；有補(bǔ)中潤(rùn)燥，止痛，解毒的功效；用于體虛、肺燥咳嗽、腸燥便秘、胃脘疼痛、鼻淵、口瘡、湯火燙傷，解烏頭毒。蜂蜜食物相克：蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分比較復(fù)雜，蔥蜜同食后，蜂蜜中的有機(jī)酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會(huì)發(fā)生有害的生化反應(yīng)，或產(chǎn)生有毒物質(zhì)，刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉。蜂蜜做法指導(dǎo)：1. 食用蜂蜜時(shí)用溫開水沖服即可，不能用沸水沖，更不宜煎煮；2. 蜂蜜不能盛放在金屬器皿中，以免增加蜂蜜中重金屬的含量。

是我平常收集的小知識(shí)，希望對(duì)你有用！現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明，蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著積極作用。蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營(yíng)養(yǎng)成分。在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又可保證大便通暢。蜂蜜可用于體弱多病、病后恢復(fù)的輔助治療。患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因?yàn)槊壑械拟涍M(jìn)人人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質(zhì)平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；對(duì)于肺結(jié)核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營(yíng)養(yǎng)品，能增強(qiáng)體質(zhì)。此外，還可直接用蜂蜜外敷或涂抹來(lái)治療刀傷、創(chuàng)傷和燒燙傷、凍瘡。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤(rùn)膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營(yíng)養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效： 1、潤(rùn)腸通便。用于便秘的防治。以油萊蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。 2、潤(rùn)肺止咳。由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。 3、解毒、醫(yī)瘡、止痛。將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過(guò)多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。 4、眾中益氣。用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復(fù)健康以及老年人的保健。 5、調(diào)和諸藥，提高藥性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引藥用。另外給你介紹一下25種蜂蜜的作用 1、桂花蜜該蜜清亮透明，馥郁芳香、甜潤(rùn)可口，被譽(yù)為“蜜中之王”。它能清熱解毒，加醋可以減肥，拌奶可以潤(rùn)膚。 2、益母草蜜婦科良藥，是蜜蜂采自益母草花而來(lái)，含有多種維他命、氨基酸、天然葡萄及天然果糖，常飲有活血祛風(fēng)，滋潤(rùn)養(yǎng)顏的功效。喉痛、聲沙可直接含服，每天兩次效果佳。可用暖水或冰水沖飲，或加入其它飲料中飲用。毋須冷藏，存放于室溫及陰涼干爽位置。（如凝結(jié)亦可食用） 3、銀杏蜜銀杏又稱白果，為我國(guó)珍稀植物，有活化石之稱。銀杏蜜是以天然蜂蜜為主要原料，輔以銀杏提取液精制而成。該蜜含有銀杏酮、銀杏苦內(nèi)酯等特有銀杏藥物成分。銀杏酮是血管擴(kuò)張劑，能治療心血管疾病、冠心病、心肌梗塞和腦缺血等疾病；銀杏內(nèi)酯是血小板激活因子的拮抗劑，可以抗凝血，防止血栓形成。其蜜味微甘苦，回味涼而清甜，是中老年人營(yíng)養(yǎng)健身之佳品。可止咳平喘潤(rùn)腸通便。 4、黃連蜜西蜀深山老林中有野生植物名為“雅蓮”，俗稱“三角葉”、“三顆針”。該蜜晶瑩透亮，入口清香含苦味，余味甘甜而不膩，老幼服之皆宜。古為皇家貢品，今有民間珍饈。藥書記載：黃連性苦寒，清熱燥濕，爽心除煩，瀉火解毒，其蜜與之同功，治療痢疾、毒瘡皆有良效，老少皆宜。 5、野菊蜜該蜜能止渴生津，清熱降火，祛風(fēng)解毒，平肝明目，尤其對(duì)疥瘡、暗瘡等有療效是防暑降溫的好飲料。 6、枸杞蜜該蜜深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精華，具補(bǔ)氣、滋腎、潤(rùn)肺、壯陽(yáng)之功效。 7、黃連蜜該蜜晶瑩透亮，清香宜人，甜中帶苦，食而不膩。古為皇家貢品，今有民間珍饈。藥書記載：黃連性苦寒，清熱燥濕，爽心除煩，瀉火解毒，其蜜與之同功，治療痢疾、毒瘡皆有良效，老少皆宜。 8、枸杞蜜該蜜深琥珀色，清香馥郁，含枸杞之精華，具補(bǔ)氣、滋腎、潤(rùn)肺、壯陽(yáng)之功效。 9、黨參蜜淺琥珀色，稠而且粘，此乃蜜中上品。具補(bǔ)脾胃，益氣血之功效，老年人用來(lái)滋補(bǔ)，中年人用來(lái)強(qiáng)身。 10、龍眼蜜質(zhì)地細(xì)膩，氣味濃郁，具濃烈的龍眼肉味，在我國(guó)單花蜜中其蛋白質(zhì)含量最高，達(dá)1.699%。它有健脾補(bǔ)血、清神益智的作用。 11、枇杷蜜主要產(chǎn)于江南一帶，是稀有蜜種，營(yíng)養(yǎng)豐富、芳香甜美，自古至今備受推崇。它有化痰止咳、清肺解熱、利尿降水等功效。 12、玄參蜜內(nèi)含揮發(fā)性生物堿、甾醇、脂肪酸、亞麻仁酸、硬脂酸等多種有機(jī)酸。臨床用于治療咽喉腫痛、口干、目赤、耳腫、腸痛等。 13、山楂蜜內(nèi)含山楂酸、鞣質(zhì)，內(nèi)酯，主要用于治療內(nèi)積不化、飽脹腹痛。 14、蕎麥蜜該蜜色深味濃，富刺激性氣味，蛋白質(zhì)和鐵的含量高，且含有蕓香甙，能軟化血管，是防治貧血、腎臟病的特效藥。 15、五味子蜜五味子蜜，百妙紛呈，居家常備，定能起到意外之功。該蜜內(nèi)含五味子素、蘋果酸檸檬酸、維生素A和C，故能治神經(jīng)官能癥、干眼病與口腔疾病，并可清肝火，補(bǔ)五臟之氣。 16、雪脂蓮蜜雪脂蓮生于云貴高原，開花時(shí)，值百花蕭殺，唯其

常食蜂蜜可保健康長(zhǎng)壽蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中釀成。根據(jù)采蜜季節(jié)不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜質(zhì)量最好。從野外如樹上、巖洞等采取者稱為野蜂蜜，又叫石蜜或巖蜜，質(zhì)量最好，但產(chǎn)量有限，因而市面上見到的多是人工養(yǎng)蜂所取的蜂蜜。蜂蜜對(duì)人體健康的好處早已為人們認(rèn)識(shí)。《神農(nóng)本草經(jīng)》把蜜列為有益于人的上品，古希臘人認(rèn)為蜂蜜是“天賜的禮物”，而印度的《吠陀經(jīng)》則說(shuō)蜂蜜可益壽延年。我國(guó)梁代名醫(yī)陶弘景說(shuō)過(guò)：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，單食蜂蜜，謂能長(zhǎng)生。”這種說(shuō)法雖有夸張之嫌，但仍充分說(shuō)明了蜂蜜在營(yíng)養(yǎng)及醫(yī)療上的作用。營(yíng)養(yǎng)分析表明，蜂蜜中含有大約35％葡萄糖，40％果糖，這兩種糖都可以不經(jīng)過(guò)消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽，還含有一定數(shù)量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、轉(zhuǎn)化酶等，是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質(zhì)代謝及化學(xué)變化的促進(jìn)物。蜂蜜的氣味芳香可口，從營(yíng)養(yǎng)和保健價(jià)值來(lái)看，不僅是滋補(bǔ)、益壽延年之品，又是治病之良藥。蜂蜜作為藥用，在中國(guó)已有數(shù)千年的歷史，功效良好。明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍指出：“蜂蜜入藥之功有五：清熱也；補(bǔ)中也；潤(rùn)燥也；解毒也；止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補(bǔ)中。甘而和平，故能解毒。柔而濡澤，故能潤(rùn)燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創(chuàng)傷之痛，和可以致中，故能調(diào)和百藥，而與甘草同功。” 在臨床上，蜂蜜不僅可以治療胃炎，還可以在蜂蜜中加上某些藥物治療潰瘍病。如每晨用溫開水沖蜂蜜6克，空腹服或用丹參15克，木香6克，炙甘草6克，煎汁沖蜂蜜服，可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛癥。為什么蜂蜜有此療效呢？原來(lái)蜂蜜是一種潛在的堿性食物，它所含的錳等無(wú)機(jī)鹽，有促進(jìn)食物的消化和同化作用，從而減輕胃腸負(fù)擔(dān)而緩解癥狀。若用蜂蜜30克，炒棗仁末15克，分2次沖服，有很好的寧心安神作用，可治心慌、失眠、健忘、多夢(mèng)。如加入五味子9克，柏子仁9克，還可以增強(qiáng)記憶力，改善智能。如果高血壓、肝臟病、心臟病患者，早晚空腹飲1杯蜂蜜水，對(duì)上述疾病均有一定的療效。若用丹參、首烏各15克，水煎取汁，沖蜂蜜1湯匙內(nèi)服，功效更佳。用蜂蜜30克，精鹽3克，加涼開水調(diào)勻，每天早晚各服1次，有良好的潤(rùn)腸通便作用，尤其適宜于老年人、體弱者、病后有便秘的患者。當(dāng)有呼吸道病變，出現(xiàn)陰虛肺燥，久咳無(wú)痰時(shí)，可用款冬花10克，百合15克，玉竹15克，煎水取汁，調(diào)入蜂蜜2湯匙飲用。也可在空心雪梨中放進(jìn)蜂蜜適量，隔水燉服，可消除因氣候干燥引起的咽喉干燥、發(fā)癢的感覺，并有利于氣管中的積痰順利咳出。因此，呼吸系統(tǒng)疾病治好之后，如能經(jīng)常飲服蜂蜜，不但可防止舊病復(fù)發(fā)，還有強(qiáng)壯之功。對(duì)于生長(zhǎng)期的兒童，蜂蜜常是他們緊喜愛的食物，蜂蜜中含有鐵和葉酸，常吃可以預(yù)防和糾正兒童的貧血。此外，蜂蜜還有潤(rùn)肌白膚的作用，由于蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對(duì)于皮膚有滋潤(rùn)作用，尤其是冬季氣候干燥時(shí)，多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。很多高級(jí)的化妝品，是由蜂蜜提煉而成的，可見它對(duì)皮膚有良好的保護(hù)作用。如能長(zhǎng)期內(nèi)服及外敷外涂，有助美容，還能益壽延年。

蜂蜜的八種妙用　　1、消除疲勞，尤其是熬夜后　　在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營(yíng)養(yǎng)狀況。　　用法：中午一杯蜂蜜水。　　2、消除大餐后的積食　　蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，能顯著縮短排便時(shí)間。　　用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。　　3、潤(rùn)肺　　蜂蜜有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。　　用法：雪梨一個(gè)，切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次。　　4、解酒　　蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖，它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。　　用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包，酒后飲蜂蜜水。　　5、讓興奮的神經(jīng)安眠　　蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能最為突出。　　用法：每晚睡前一匙蜂蜜。　　6、治療偶發(fā)傷口　　蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令細(xì)菌在創(chuàng)傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會(huì)大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口愈合。　　用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜涂抹包扎。　　7、安撫皮膚　　蜂蜜是最理想的護(hù)膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮組織再生。　　用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉調(diào)勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜。　　8、保護(hù)狂野的心　　蜂蜜可以營(yíng)養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環(huán)正常。　　用法：每天早晚各飲一杯蜂蜜水。