寶寶的第一口輔食最好是鐵強化米粉,在添加輔食的過程中，一定要注意，每次只添加一種新的食物,7個月的寶寶可以吃輔食有:米粉、蛋黃、豬肝、牛肉、蔬菜泥等,為了鍛煉寶寶的咀嚼能力，這個月大的寶寶輔食要由稀向稠過渡，輔食的范疇也要擴大,7個月大是寶寶輔食要添加的關(guān)鍵階段。
寶寶的第一口輔食最好是鐵強化米粉。因為6個月后，寶寶出生時帶來的鐵元素逐漸消耗，寶寶的發(fā)育也需要更多的鐵元素。鐵元素攝入不足會導(dǎo)致寶寶缺鐵性貧血，也會影響大腦發(fā)育。這個時候就要開始給寶寶補充鐵元素了。米粉是一種米制品。一般來說，谷物不太容易過敏。對于從未接觸過牛奶以外食物的寶寶來說，米粉更適合幼小的腸胃。當(dāng)寶寶喂鐵強化米粉一段時間后沒有不良反應(yīng)時，可以嘗試添加蛋黃。一歲前的寶寶吃蛋黃，不吃蛋清。然后可以嘗試一些水果泥和蔬菜泥，其次是肉泥。在添加輔食的過程中，一定要注意，每次只添加一種新的食物。每種食物嘗試三天，確保不會引起過敏等不良反應(yīng)。這種食物是寶寶能吃的。如果你的寶寶對一種新食物過敏，停止喂這種食物，兩周后再試。食物的量應(yīng)該由少變多。第一次添加的時候，可以給寶寶吃一勺。寶寶的肚子很小，不要一下子塞太多食物。
2、 七個月大的寶寶可以添加哪些 輔食?為什么7個月的寶寶可以吃輔食有:米粉、蛋黃、豬肝、牛肉、蔬菜泥等。7個月大是寶寶輔食要添加的關(guān)鍵階段，為了鍛煉寶寶的咀嚼能力，這個月大的寶寶輔食要由稀向稠過渡，輔食的范疇也要擴大。除了常規(guī)的自制水果泥、蔬菜泥、米糊，還可以在寶寶的輔食食譜中加入易消化的肉泥，下面介紹三種輔食做法:香蕉米糊用優(yōu)質(zhì)香蕉半根和嬰兒米粉用溫水混合，攪拌成糊狀，味道鮮美。蛋羹:用新鮮雞蛋打入碗中，將蛋清和蛋黃分開，將分開的蛋黃攪拌均勻，放入籠中蒸熟，牛肉蘑菇粥:將牛肉和蘑菇切成小塊，打成細(xì)粉。將米粉加入鍋中，不斷攪拌，最后加入牛肉和蘑菇粉。如果寶寶在添加輔食后出現(xiàn)腹瀉，要立即停止添加，并及時去醫(yī)院就診。
