99re8精品视频在线观看,青青草国产精品97视觉盛宴,av一区二区高清

1，栗子粥要怎么做

栗子粥：栗子（去皮）50克，大米50克，鹽少許。將生栗子用高壓鍋（少放水）煮熟，去皮，搗碎，放入洗好的大米中，加水煮成粥，再加食鹽調味。栗子可補腎，對因腎氣不足而引起的腰膝酸軟或疼痛有食療作用。

栗子粥要怎么做

2，栗子粥怎么做

主料：稻米 200克栗子（鮮） 150克調料：白砂糖 175克各適量栗子粥的做法： 1.將栗子用刀切開，加水燒開后取出，剝去外殼，把栗子肉切成丁塊，大米淘凈。2.將大米和栗子入鍋，加水1750克左右，旺火燒開后，再以小火煮至栗子酥爛，粥湯稠濃，加糖即好。更多栗子粥信息見薄荷網食物庫http://www.boohee.com/shiwu/lizizhou

栗子粥怎么做

3，栗子稀飯怎么做

主料：大米半碗、栗子12粒輔料：水適量1、準備好材料：大米或糯米用水浸泡，栗子煮熟去皮。2、大米添足水，滴幾滴油。3、中火煮熟。4、栗子擦成茸。5、將栗子茸放入煮好的白粥里。6、繼續煮5-10分鐘即可。7、成品。

全部東西一起放進鍋里，放點油鹽調味，煮熟就可以了

關于栗子稀飯的做法非常簡單。材料：1.剝了殼的栗子（生熟皆可）。市面上有賣的只是比帶殼的貴一些。有一個簡單的方法就是把煮熟的栗子放進冰箱冷凍1-2個小時，這樣比較好撥。 2.大米 3.水做法：將上述材料一起放入高壓鍋里煮，放氣以后改小火煮10分鐘就可以吃了。PS：別的鍋也可以，只是我比較喜歡高壓鍋。PS PS: 水的多少，根據自己喜歡稀稠程度定，一般要是米的3倍以上，2倍就成米飯了。米和栗子量也自行定奪，只要你會做稀飯，就知道放多少。

栗子粥的做法原料：栗子--5個，海帶清湯--1/2杯制法：1、將栗子煮熟之后去皮，搗碎。 2、海帶清湯煮沸后加栗子同煮。栗子可強腸胃功能，有助于消化。嬰兒腹瀉時食用栗子，效果較好。

栗子稀飯怎么做

4，用栗子可以煲什么粥

你好~推薦用山藥和栗子一起熬吧~或者是和普通大米一起熬制,這個都比較平和~山藥栗子粥：山藥15—30克，栗子50克，大棗2—4枚，粳米100克。栗子去殼后，與山藥、大棗、粳米同煮成粥。山藥性味甘平，能補脾胃、益肺腎，尤其適用于脾腎氣虛者；但一次不宜多食，否則容易食滯，造成消化不良。栗子大米粥~栗子粥：栗子（去皮）50克，大米50克，鹽少許。將生栗子用高壓鍋（少放水）煮熟，去皮，搗碎，放入洗好的大米中，加水煮成粥，再加食鹽調味。栗子可補腎，對因腎氣不足而引起的腰膝酸軟或疼痛有食療作用。

■滋補粥方　　原料：黑豆30克，紅棗20克，小米50克，去皮栗子50克，紅糖適量。　　制法：黑豆、小米洗凈，浸泡20分鐘，入鍋加適量水，熬煮15分鐘后，加入紅棗、栗子，再繼續熬煮直至小米開花，約30分鐘后，加入紅糖適量，再熬煮5－10分鐘即可。　　作用特點：黑豆補腎溫中、祛寒；紅棗健脾養血；栗子溫脾利肺；小米養胃溫中。　　本粥補腎益脾，潤肺活血。適用于脾腎兩虛、腰膝酸軟、小便不利等癥的輔助治療。　　服法：早晚溫熱服用各一碗，一周一療程。腎功能不全者、腹脹者不宜久服。　

小米栗子粥原料：小米、栗子制作方法：首先將栗子煮熟了，切碎。將小米洗干凈了，加水或者雞湯慢慢熬制，熬熟透了以后，加入熟的栗子，一起再熬制片刻即可，也可以根據個人口味加入糖或者鹽。

南瓜栗子粥南瓜栗子粥的做法及制作方法詳細介紹南瓜栗子粥的特色：又糯又香甜。南瓜栗子粥的制作材料：主料：袖珍南瓜熟栗子小米南瓜栗子粥的做法：一個袖珍南瓜能煮兩次，去皮切成小塊（1厘米左右）。水燒開下南瓜水開后大火煮10分鐘，將熟栗子用刀背拍扁拍碎加入鍋中，同時加入小米，大火煮10分鐘后小火慢慢熬至少半小時，到粘稠狀關火加蓋悶一會（個人經驗）最好。鯧魚栗子粥用料：鯧魚一條（400）克，栗子15枚，姜絲3克，蔥末6克，料酒10毫升，精鹽3克，味精3克，香油2克，胡椒粉2克，香菜末10克，大米150克。制法：①將鯧魚宰殺，去鱗、鰓、內臟，洗凈，剁成大塊，備用。 ②栗子去殼；大米淘洗干凈，備用。 ③鍋內加水適量，放入鯧魚塊、栗子肉、大米、姜絲、蔥末、料酒、精鹽共煮粥，熟后調入味精、香油、胡椒粉，撒上香菜末即成。每日一劑，分2次服完，連服10—15天。功效：鯧魚有益氣養血、柔筋利骨等功效。栗子有健脾養胃、補腎壯腰、強筋活血等功效。適應癥：足軟無力、筋骨疼痛。