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騰空飛腳,空中動作完成后如何落地?這樣做!

來源:整理 時間:2023-03-24 02:44:19 編輯:好好學習 手機版

補充一點:隨著競技武術套路的不斷發展,動作難度增加,即“騰空飛腳”空中動作完成后,(1)落地有了新的要求:右腿單腿落地后,左腿再次落地,你好,競技或傳統跆拳道都沒有這種踢法,不是雙飛橫踢就是中國武術騰空飛腳,騰空飛腳(以“右騰空飛腳”為例)的做法如下:1.(通過助跑后),向右上一步,離開手臂。

跆拳道 騰空前踢的分解動作

1、跆拳道 騰空前踢的分解動作

你好,競技或傳統跆拳道都沒有這種踢法,不是雙飛橫踢就是中國武術騰空 飛腳。估計后者的可能性更大。簡單到不需要視頻。即使有視頻相關的要領,也不一定能理解透徹。我來用文字介紹一下:1。站到右邊,向前擺動你的左臂。2.左腿向前向上擺動,右腳快速在地上跳躍。Body 騰空,你的左臂繼續向上擺動,右臂由下向前向上擺動。左掌與右背在額頭前相遇。3.右腳伸在空中,向前向上踢;右手接右腳;同時彎曲左腿,控制左腿向右腿側,雙腳伸直,腳尖朝下;左手擊出右掌后,迅速向左側揮出,掌心向外,略高于肩。身體微微前傾,眼睛直視前方。4.左右腳輪流著地。

飛腿怎么練的

2、飛腿怎么練的?

騰空 飛腳(以“右騰空飛腳”為例)的做法如下:1 .(通過助跑后),向右上一步,離開手臂。2.左腿向前向上擺動,右腳快速在地上跳躍。你的身體是騰空,左臂繼續向上擺動,右臂由下向前向上擺動。左手掌與右背在額頭前相遇(見圖)。3.在空中右腳伸直,向前向上彈起(右腳高度必須高于腰部);右手接右腳;同時彎曲左腿,控制左腿向右腿側,雙腳伸直,腳尖朝下;左手擊右掌后,迅速向左側揮出,掌心朝外(或勾手,指向下方),略高于肩。上身微微前傾,眼睛直視前方(見右圖)。4.左右腳輪流著地(或同時著地)。補充一點:隨著競技武術套路的不斷發展,動作難度增加,即“騰空 飛腳”空中動作完成后,(1)落地有了新的要求:右腿單腿落地后,左腿再次落地。保持身體在空中直立,保持腰、肩、腿適度緊張,盡力達到最高點。

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