粗糧的種類很多，比如谷類粗糧Yes玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥、蕎麥等,粗糧是相對于我們平時吃的面粉和大米，比如精米和白面,甜的玉米不是水果玉米甜的玉米是,玉米屬于粗糧,1.甜甜玉米是水果嗎玉米是1嗎,2.甜甜玉米是粗糧墨田玉米是粗糧。

Sweet玉米Not Fruit玉米。甜的玉米:又稱蔬菜玉米，含糖量高，具有食用價值，特點是營養豐富，口感鮮糯。水果玉米:口感甜、嫩、脆，其種子鮮嫩，富含水溶性多糖和維生素A、維生素C、蛋白質等營養成分。常見的粗糧:玉米、小米、大豆、綠豆、紅豆、紅薯等。1.甜甜玉米是水果嗎玉米是1嗎？甜的玉米不是水果玉米甜的玉米是。2.甜的玉米:蔬菜的別稱玉米，含糖量高，食用價值高，特點是采收期長，營養豐富，口感鮮糯。3.水果玉米:該品種適宜生食，味甜嫩脆，籽嫩，富含水溶性多糖、維生素A、維生素C、脂肪、蛋白質等營養成分。2.甜甜玉米是粗糧墨田玉米是粗糧。粗糧的種類很多，比如谷類粗糧 Yes 玉米、小米、紅米、黑米、紫米、高粱、大麥、燕麥、蕎麥等。雜豆類粗糧包括大豆、綠豆、紅豆、黑豆、蠶豆、豌豆；塊莖類粗糧有紅薯、山藥、土豆。

玉米屬于粗糧。玉米面條含有豐富的膳食纖維，能增加飽腹感，減少其他食物的攝入，有潤腸通便的作用。能促進膽固醇代謝，加速腸道毒素的排泄。玉米面條含有豐富的維生素和微量元素，能保護胃腸粘膜，降低血糖。日常生活中注意飲食搭配，選擇膳食纖維含量高的食物。

你好！廣義來說，屬于。玉米的代謝能為14.06 MJ/kg，最高的可達15.06 MJ/kg，為谷類中最高。這主要是因為玉米含有很少的粗纖維，只有2%；無氮浸出物高達72%，消化率可達90%；另一方面，玉米的粗脂肪含量較高，在3.5%-4.5%之間。如果對你有幫助，請采納。

粗糧是相對于我們平時吃的面粉和大米，比如精米和白面。主要包括玉米、小米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種豆干，如黃豆、綠豆、紅豆、綠豆等。雜糧通常指除水稻、小麥、玉米、大豆、馬鈴薯以外的糧食和豆類作物。主要包括:高粱、小米、蕎麥(甜菜、苦蕎)、燕麥(莜麥)、大麥、小米、薏米、籽粒莧、蕓豆(蕓豆)、綠豆、小豆(赤豆)、蠶豆、豌豆、豇豆、扁豆(扁豆)。其特點是生長期短，種植面積小，種植面積特殊，產量低，一般營養豐富。雜糧富含多種營養素，不僅是傳統的口糧，也是理想的營養保健食品。隨著城鄉人民生活水平的提高，雜糧及其加工品越來越受到人們的青睞。

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