要么是腿部太冷，要么是腿部經絡血管不通，要么是自身體質差，氣血虛弱,從表面分析，腿冷、肢冷是陽虛的表現，在西醫理論中是心虛、低血壓、血栓等因素引起的肢體供血不足...軀干寒冷主要考慮自身免疫或器官問題,然后會導致腿部血液循環緩慢，感覺冷,當循環獲得的能量減少時，腿會感到冷,腿冷怎么辦,腿冷腳冷是因為腿部血液循環緩慢。
腿冷腳冷是因為腿部血液循環緩慢。當循環獲得的能量減少時，腿會感到冷。要么是腿部太冷，要么是腿部經絡血管不通，要么是自身體質差，氣血虛弱。然后會導致腿部血液循環緩慢，感覺冷。要恢復，需要增強體質，加快腿部血液循環，疏通淤血的地方，就會恢復。怎么做？可以搜一下文章《腿冷的三個原因，這兩個月的傳統功夫鍛煉將有效驅寒暖腳》，里面講了一個傳統鍛煉的恢復方法，希望對你有幫助，采納。
腿冷怎么辦？如果........................沒有其他癥狀，應該是因為氣虛或者陽虛。男性煮粥時可用紅參10克、枸杞子15克、大棗7-10枚一起煮成飯，每周可煮3-5次。女人加10克阿膠。改善癥狀通常需要一段時間。要堅持鍛煉，每天鍛煉距離不少于6公里，以補陽氣。然后每天堅持用熱水燙腳30分鐘。水涼了要及時加熱或者用熱的來保持水溫。燙傷了還不如出汗。睡前要用手指把頭發向后梳十幾下，從上往下推肚子200-300下，感覺舒服。對你會有效的。請嘗試一下。
冬天血液代謝減慢，低溫導致血管收縮，導致血液回流能力減弱。貧血、氣血不足的人，手腳的血液循環會很差，末梢神經循環也會不好，從而導致手腳冰涼的出現。如果心臟虛弱，心臟功能不好，血液供應就很難到達身體的外圍部位，也會導致手腳冰涼。此外，如果交感神經功能出現問題，導致肌肉在寒冷時無法收縮，無法產生熱量，那么手腳也會變冷。
4、腿冷嚴重還是軀干冷嚴重?首先，這個問題不能片面判斷！從中醫理論的角度來說，無論是腿寒還是軀干寒，都是通過中醫理論來辨證治療的，所以可以引起這些癥狀的原因不止一個，所以無法給出一個籠統的答案。從表面分析，腿冷、肢冷是陽虛的表現，在西醫理論中是心虛、低血壓、血栓等因素引起的肢體供血不足...軀干寒冷主要考慮自身免疫或器官問題。
