可以通過黃芪、黨參、當歸等燉雞湯，可以促進產后乳汁分泌，有助于增強機體免疫力，還可以抵御自由基的破壞,對于一個正常的人體來說，黃芪燉雞的時候，只需要10-15g的,食用黃芪燉雞湯可以改善貧血、月經來潮、產后虛弱、乏力等癥狀,2.黃芪燉雞黃芪作為中藥材，具有一定的藥性，在生活中很受歡迎。
1，黃芪它味甘性溫，屬脾肺經，含有大量的維生素、蛋白質、脂肪、氨基酸和多種礦物質。具有良好的補中益氣功效，能促進人體血液循環；雞肉中含有大量的鐵，也有滋陰補血的功效。食用黃芪燉雞湯可以改善貧血、月經來潮、產后虛弱、乏力等癥狀。2.黃芪燉雞黃芪作為中藥材，具有一定的藥性，在生活中很受歡迎。對于一個正常的人體來說，黃芪燉雞的時候，只需要10-15g的。
2、當歸 黃芪燉雞湯的功效當歸 黃芪燉雞湯有什么功效1、當歸黃芪燉雞湯由于雞肉性微溫，具有溫中健脾、益氣養血、補腎益精的功效，且含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素、煙酸等成分。適用于體弱多病、脾胃虛弱、氣血不足、頭暈心悸、產后缺乳者，2.由于脾胃虛弱，有些氣血不足，尤其是產后氣血不足，乳汁不足。可以通過黃芪、黨參、當歸等燉雞湯，可以促進產后乳汁分泌，有助于增強機體免疫力，還可以抵御自由基的破壞，對腫瘤化療有明顯的減毒作用。而且，還有助于提高身體的免疫力，對于一些女性來說，如果是產后或者一些體質較弱的人，可以在術后服用補藥，以補益氣血。
