知道了乳腺疾病的發(fā)生病因，那么預(yù)防發(fā)生乳腺疾病，首要的就是維持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。乳腺疾病很多，大部分都是良性的，明確一個(gè)疾病的病因，就有辦法進(jìn)行預(yù)防，乳腺疾病主要發(fā)生在雌孕激素比較旺盛的時(shí)候，我知道一直有乳腺結(jié)節(jié)，十年前自己發(fā)現(xiàn)的，比如你平時(shí)乳房有疼痛，你不會(huì)在意關(guān)注點(diǎn)不在這里，這是很多人都是這樣疾病的名稱分類是給醫(yī)生去區(qū)分的，所以結(jié)節(jié)3類1類只是給醫(yī)生看的。

1、乳腺疾病的病因有哪些？

這是一個(gè)很好的問題：明確一個(gè)疾病的病因，就有辦法進(jìn)行預(yù)防。那么乳腺疾病的病因是什么呢？無論是乳腺纖維瘤、乳腺增生，還是乳腺癌都與女性的內(nèi)分泌有關(guān)，詳細(xì)一點(diǎn)說就是與雌激素相關(guān)，乳腺是雌孕激素的靶器官。所謂靶器官指的就是卵巢分泌雌孕激素后，激素通過血液循環(huán)運(yùn)送至乳腺細(xì)胞處，發(fā)揮激素的作用，在青春發(fā)育期，雌孕激素的作用主要是乳房增大，脂肪變厚，產(chǎn)生女性的第二性征。

在孕期和哺乳期，激素的作用主要就是乳腺小葉增大，乳腺細(xì)胞產(chǎn)生泌乳反應(yīng)，為哺乳做好準(zhǔn)備，因此乳腺疾病主要發(fā)生在雌孕激素比較旺盛的時(shí)候：比如乳腺纖維瘤，多發(fā)生在20到25歲之間的育齡期女性。乳腺增生多發(fā)生于35歲到45歲之間的女性，乳腺癌多發(fā)生在40到45歲之間的女性。知道了乳腺疾病的發(fā)生病因，那么預(yù)防發(fā)生乳腺疾病，首要的就是維持內(nèi)分泌的穩(wěn)定，

1.減少內(nèi)源性雌孕激素紊亂的發(fā)生。情緒熬夜以及卵巢垂體的疾病都可以影響內(nèi)分泌紊亂，因此，一個(gè)健康良好的心態(tài)，及時(shí)處理原發(fā)病，都可以保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。2.減少外源性雌激素的攝入，減少攝入：包括各種類型的避孕藥，曼月樂，激素替代治療，羊胎素，魚子，胎盤，雪蛤，蜂王漿，燕窩等富含雌激素的藥物及食物。3.多運(yùn)動(dòng)，減肥，

2、乳腺良性疾病有哪些？

乳腺疾病很多，大部分都是良性的。雖然這樣說，但隨著乳腺癌的發(fā)病率越來越高，對(duì)乳腺健康這一塊還是要關(guān)注的，我是乳腺科王醫(yī)生，感謝您關(guān)注我的科普。乳腺纖維腺瘤：這個(gè)是青春期女性最常見的問題，單發(fā)和多發(fā)都不少見，我遇到的最小的一個(gè)女孩是11歲，多發(fā)纖維腺瘤。年齡大的也有，不多見，有一部分退化鈣化了，主要表現(xiàn)為乳房無痛性腫塊，活動(dòng)度很好，跟體內(nèi)激素水平及相關(guān)受體相關(guān)。

術(shù)后有復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，一般情況下＞2cm，備孕前或者年齡＞35歲建議手術(shù)治療，乳腺增生癥：這個(gè)國(guó)內(nèi)國(guó)外對(duì)此病的定義不一樣。主要表現(xiàn)是月經(jīng)前7到10天乳房脹痛不適伴有或不伴有增生結(jié)節(jié)，疼痛嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)失去很明顯的周期性，可引起肩背部不適。主要治療是中成藥為主，搭配飲食作息以及心情調(diào)理的方式，這個(gè)是我們最常遇到的病例。

常規(guī)乳腺專科檢查，不建議去按摩疏通，根據(jù)BIRADS分級(jí)，決定復(fù)查間隔，級(jí)別越高，時(shí)間越短。4類以上需要手術(shù)干預(yù)，乳房囊腫：很多增生癥伴有乳房囊腫，我們也叫乳房囊性增生。一般都是多發(fā)性的，主要癥狀有些乳房脹痛不適，如果伴有感染的話，可能有急性期乳腺炎癥狀，一般不會(huì)。絕大部分囊腫不會(huì)惡變，對(duì)于囊腫內(nèi)有突起，囊壁毛糙，囊實(shí)性的等復(fù)雜性囊腫需要注意，有時(shí)候會(huì)有不好的可能，

絕大部分不需要處理，定期觀察就行。乳腺炎：這是哺乳期最常見的一種疾病，典型的表現(xiàn)為乳房的紅腫熱痛，伴有高熱。炎癥控制不好到后期可能伴有乳房膿腫，乳房炎性包塊，保持母乳喂養(yǎng)，早期抗炎對(duì)癥處理，禁止乳房按摩，大部分都能夠很快痊愈。如果形成乳房膿腫，治療起來相對(duì)來說時(shí)間要長(zhǎng)一些，需要行膿腫穿刺，必要時(shí)還要放引流管，也有醫(yī)生喜歡膿腫切開引流的，我不太喜歡這樣處理。

治療乳腺炎不能解決根本問題，絕大大部分乳腺炎跟堵奶和乳頭皸裂有關(guān)，這個(gè)我的科普中已經(jīng)有介紹。導(dǎo)管擴(kuò)張癥也有人叫做漿細(xì)胞乳腺炎：這種乳房的慢性炎癥，治療起來比較煩，雖然是良性的疾病，但是很棘手，如果伴隨感染的話，急性期和哺乳期乳腺炎表現(xiàn)類似，紅腫熱痛，但是這種膿腫大部分是多發(fā)性的，乳房上有多個(gè)膿腔，急性期是抗炎對(duì)癥處理，有的建議使用抗結(jié)核藥物。