艾灸多久做一次合適，艾灸幾天灸一次最好的

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-06-04 00:48:01 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

本文目錄一覽

1，艾灸幾天灸一次最好的
2，艾灸多長(zhǎng)時(shí)間做一次最好
3，多長(zhǎng)時(shí)間艾灸一次最好
4，多少天可以做一次艾灸
5，艾灸一般多久做一次比較好
6，艾灸可以天天做嗎艾灸多久做一次最好

1，艾灸幾天灸一次最好的

病情不嚴(yán)重的話(huà)建議3天灸一次就可以

艾灸幾天灸一次最好的

2，艾灸多長(zhǎng)時(shí)間做一次最好

如果是保健灸，腹背部穴位每次30-40分鐘，四肢穴位每次15-20分鐘就可以。如果是為了治療疾病，重點(diǎn)穴位可以加長(zhǎng)時(shí)間。

十五到二十五分鐘，時(shí)間不能太長(zhǎng)；自己在家灸兩到幾個(gè)就可以了，一次不要太多，灸前最好咨詢(xún)中醫(yī)專(zhuān)家。

艾灸多長(zhǎng)時(shí)間做一次最好

3，多長(zhǎng)時(shí)間艾灸一次最好

艾條的主要作用是溫經(jīng)散寒、活血化瘀，對(duì)于多種疼痛性疾病都是有好處的，如痛經(jīng)、偏頭痛、胃寒疼痛、高血壓等。一般情況下，每天灸一次。

十五到二十五分鐘，時(shí)間不能太長(zhǎng)；自己在家灸兩到幾個(gè)就可以了，一次不要太多，灸前最好咨詢(xún)中醫(yī)專(zhuān)家。

多長(zhǎng)時(shí)間艾灸一次最好

4，多少天可以做一次艾灸

要根據(jù)所治療的病癥以及患者的體質(zhì)來(lái)決定。首先要明確，并不是所有的病都適合進(jìn)行艾灸治療。1.一般作為艾灸保健的患者，一周進(jìn)行1到2次艾灸治療就可以了。2.病情比較嚴(yán)重的患者，艾炎的頻率可以適當(dāng)?shù)脑龆啵热缑刻彀囊淮位蛘邇纱味伎梢缘摹剀疤崾?對(duì)于容易上火的患者，平時(shí)大便干結(jié)、口干舌燥，不適合進(jìn)行艾灸治療?

一般建議一周兩至三次就可以了，艾灸是長(zhǎng)期才能體現(xiàn)效果，重在堅(jiān)持，一周兩三次的堅(jiān)持下去就行了；不過(guò)飯后和飯前空腹時(shí)不能立即艾灸，剛開(kāi)始進(jìn)行艾灸時(shí)候，點(diǎn)燃的艾灸材料不宜過(guò)多，要循序漸進(jìn)的慢慢增加，因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況不一樣，所以所使用的具體數(shù)量也不一樣；以上內(nèi)容摘自大唐艾神艾灸知識(shí)講堂。

5，艾灸一般多久做一次比較好

艾灸如果是治疾病，而且是慢性病，開(kāi)始艾灸要循序漸進(jìn)，開(kāi)始10至15天，要好每天都灸，自己體會(huì)，逐漸延長(zhǎng)時(shí)間，15天后，感覺(jué)好，可以隔日艾灸，穴位不可太多，夠量就行。如果是急性病或炎癥，一天可灸兩次，時(shí)間在2小時(shí)內(nèi)。如果是保健灸，可一周兩次，每次選穴不要多，2至3個(gè)穴位，1小時(shí)內(nèi)完成。需要自己體會(huì)，可以適當(dāng)調(diào)整感覺(jué)身體舒服為好。

你啥車(chē)啊一般是5000或者是7500 一萬(wàn)多了點(diǎn) 機(jī)油太臟會(huì)堵管路啊磨損齒輪啊等等最好是按要求去說(shuō)明書(shū)的要求不是亂寫(xiě)的雖說(shuō)一樣開(kāi) 但是會(huì)誘發(fā)各種問(wèn)題及報(bào)廢期會(huì)提前到來(lái)

如果是全身艾灸，建議一周一到兩次，如果是艾灸身體某一個(gè)穴位，可以每天艾灸一次。

6，艾灸可以天天做嗎艾灸多久做一次最好

不管你的身體是什么問(wèn)題，一定要辯證施灸。（辯證施灸）1.如果你是治療急性病或者突發(fā)病就要天天艾灸，比如受寒感冒發(fā)熱，咳嗽，哮喘，拉肚子，胃疼。吃壞東西導(dǎo)致的拉肚子，胃疼肚子疼，一直灸到病好為止。（時(shí)間因各人病情治愈為準(zhǔn)）2.如果是調(diào)理體質(zhì)或者治療慢性病，要長(zhǎng)期灸，那就不需要天天灸了，隔一天灸一次，或者隔兩天停一天最好，也可以灸2-3天停個(gè)1-2天。3.沒(méi)病養(yǎng)生保健灸，記住養(yǎng)生四大穴，中脘，關(guān)元，命門(mén)，足三里，可以根據(jù)自己的情況施灸，延年益壽，延緩衰老。4.很多人上班沒(méi)有富裕的時(shí)間，也可以每周堅(jiān)持灸2-3次。關(guān)鍵要長(zhǎng)期灸。5.不要盲目的給自己艾灸，艾灸前，要了解艾灸的禁忌和操作方法。熟練掌握艾灸的基本常識(shí)。（不清楚點(diǎn)可以度娘一下）比如，實(shí)熱的人，女性月經(jīng)期等不太適合艾灸。6.艾灸純陽(yáng)之物，艾灸的同時(shí)，一定要滋陰（多喝溫開(kāi)水，或者滋補(bǔ)湯）。避免艾灸后上火癥狀出現(xiàn)。7.艾灸沒(méi)有想象中的那樣神通，理性對(duì)待。根據(jù)自己的體質(zhì)癥狀情況辯證施灸，若施灸過(guò)程中有不適感，要及時(shí)判斷是否是排病反應(yīng)。若不是排病反應(yīng)，請(qǐng)及時(shí)停止施灸，咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)艾灸師或者及時(shí)就醫(yī)。8.艾灸流傳幾千年，希望更多接觸艾灸的人能受益。9.沒(méi)有過(guò)30歲的人，艾灸足三里要慎重。具體問(wèn)題，具體分析。就算能天天艾灸，活在當(dāng)下你也不一定有時(shí)間和精力，不必較真吧。

首先，我們要根據(jù)情況去分析，如果身體的癥狀比較嚴(yán)重，那么我們可以灸的時(shí)間灸一些，一天灸一次到兩次左右，但是有個(gè)前提就是自己的身體能吃得消！艾灸的時(shí)候心態(tài)要放好一些，畢竟艾灸是一個(gè)慢性調(diào)理過(guò)程。其次，如果某種疾~病困擾我們很多年了，也就是慢性`疾~病，筆者覺(jué)得剛開(kāi)始艾灸的時(shí)候要慢慢來(lái)，講究循序漸進(jìn)，剛開(kāi)始可以天天艾灸，灸半個(gè)月左右，也就是十五天，之后中間休息兩天，之后在天天艾灸，如果前半個(gè)月艾灸感覺(jué)身體好很多，或者時(shí)間不充足，那么可以選擇隔天艾灸的方法，或者一個(gè)星期灸兩次到三次，如果艾灸有上火的現(xiàn)象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。最后，如果是單純的為了保健而艾灸，那么選幾個(gè)扶正的穴位，例如中脘，神闕，關(guān)元，足三里，三陰交這些穴位，每次灸半個(gè)小時(shí)到四十分鐘左右，堅(jiān)持艾灸會(huì)慢慢的感覺(jué)的效果的。艾灸的時(shí)間多少為宜：艾灸時(shí)間的長(zhǎng)短，筆者覺(jué)得也是根據(jù)自己的情況決定的，如果艾灸的時(shí)候感覺(jué)舒服，那么就可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)一些艾灸的時(shí)間，如果感覺(jué)艾灸之后有些頭暈或者胸悶，那么剛開(kāi)始艾灸十幾分鐘或者二十幾分鐘，之后慢慢讓身體適應(yīng)艾灸。艾灸是活血的，有些人艾灸之后頭暈，胸悶，就是血液流通佳加快，血管膨脹導(dǎo)致，所以要讓身體有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。另外艾灸有一個(gè)前提，就是一定要用質(zhì)量比較好的艾條，現(xiàn)在市面上很多都是虛標(biāo)比例或者以次充好的艾條，我覺(jué)得質(zhì)量最好的還用“香怡艾條”他們家的吧，經(jīng)常艾灸的朋友可以去某寶找一下店、鋪之后搜香怡艾條就可以找到了，他們家艾條艾絨不摻假不虛標(biāo)艾絨比例的，質(zhì)量比國(guó)內(nèi)某名人家的天價(jià)艾條好很多，大家可以試試看的。溫馨提示：如果是治療疾病，每天艾灸，自己把握，時(shí)間以自己適合為度，如果是為了保健，就要看自己的身體是否適合，適合到什么程度，這里的“度”很重要。當(dāng)然筆者也覺(jué)得大家還是不要盲目艾灸了，如果艾灸之后身體反應(yīng)情況比較大，那么建議大家可以去醫(yī)院檢查一下，看看是什么問(wèn)題導(dǎo)致的。