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1，燒烤韭菜

殺精的

燒烤韭菜

2，烤箱用炭火怎么烤韭菜最好吃

用炭火烤著吃

烤九菜的程序及操作方法

烤箱用炭火怎么烤韭菜最好吃

3，韭菜怎么烤好吃

就普通最常見的，燒烤攤上的內(nèi)種就可以，抹上一層油就可以了。

韭菜炒雞蛋

刷一些醬上去直接烤就行了挺好吃的

韭菜怎么烤好吃

4，烤韭菜火大了老不

你要看韭菜本身，七月份就別吃韭菜了，出了伏天再吃。大火當(dāng)然會(huì)老

烤一次就知道了！再看看別人怎么說(shuō)的。

你要多刷甜醬的喔，不然一烤就干了，望采納

5，韭菜餃子最忌諱放什么

韭菜餃子餡最忌諱放這蔥花、五香粉、醬油、十三香等調(diào)料，這幾種調(diào)料會(huì)掩蓋韭菜本身的鮮味，調(diào)制出來(lái)的韭菜餡兒顏色發(fā)黑，而且吃起來(lái)的口感也會(huì)發(fā)柴。韭菜雞蛋水餃做法： 1、往面粉中加水，一點(diǎn)一點(diǎn)的加，將其攪拌好，直到成為絮狀，接著揉成面團(tuán)，醒發(fā)一段時(shí)間。 2、雞蛋打到碗里，然后鍋中放油開始炒雞蛋，炒熟炒碎之后盛出來(lái)。韭菜洗凈切碎，然后鍋中燒油，燒熱之后澆到韭菜中。雞蛋和韭菜混合均勻，然后加上鹽和香油，攪拌均勻即可。 3、面醒好以后拿出來(lái)揉兩下，然后切劑子開始搟皮。皮搟好以后我們就開始包餃子了，往餃子皮里加上適當(dāng)?shù)酿W料，按照自己的喜好包起來(lái)。 4、全都包好之后就要來(lái)煮餃子了，鍋中水燒開以后把餃子下進(jìn)去，然后煮好撈出來(lái)即可。

6，韭菜還可以做些什么菜呢

韭菜還可以做以下菜：豆絲韭菜、三鮮蒸餃、韭菜炒咸豬肉、培根炒韭菜、韭菜豆渣餅、韭菜煎涼粉、烤韭菜、魷魚絲炒韭菜、XO醬拌韭菜、韭菜炒蠶蛹、韭菜蝦仁湯、韭菜炒粉絲、韭菜炒蝦仁、韭菜榛子沙拉、韭菜炒豬肝。以豆絲韭菜的做法為例：1. 韭菜洗凈后切成段，放入沸水鍋中焯一下，瀝干水分；土豆洗凈后去皮切成絲。2. 花椒油、味精、精鹽、韭菜段和土豆絲一起放入盆內(nèi)，拌勻裝盤即可。

韭菜炒蝦仁.韭菜炒雞蛋韭菜炒掐菜 ·配料: 韭菜250克，綠豆芽150克，花生油50克，鹽4克，味精2克。(HaoChi123.com) ·特色：經(jīng)白相映，鮮嫩爽脆。(HaoChi123.com)

做菜盒.就是兩層面皮,中間夾一些韭菜和雞蛋,但鏊子上烙熟.北方經(jīng)常吃的一點(diǎn)面食.味道很不錯(cuò).想知道的話告訴你詳細(xì)步驟

韭菜雞蛋餅，三鮮餡餃子，韭菜合子，煎餃，韭菜炒蝦仁。韭菜還可以涮火鍋，有的烤肉店還烤著吃呢，還有韭菜可以腌菜，把韭菜切成段跟青椒放在一起腌，放上鹽和調(diào)料，腌一天半天都行，隨腌隨吃，吃的時(shí)候澆點(diǎn)香油。很美味呢!

除了以上說(shuō)的韭菜炒雞蛋，韭菜炒蝦仁以外。韭菜還可以配綠豆芽炒?？梢郧兴榫虏税柝i肉沫包餃子。韭菜炒肉絲。韭菜炒干絲。韭菜炒百葉。

韭菜和豆芽一起炒超好吃，還減肥！炒法和平時(shí)炒菜一樣，常試一下不會(huì)失望的

7，吃油炸韭菜跟烤韭菜對(duì)身體有啥好處啊

吃油炸韭菜跟烤韭菜對(duì)身體有強(qiáng)腎壯陽(yáng)之功效。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：1、補(bǔ)腎溫陽(yáng)：韭菜性溫，味辛，具有補(bǔ)腎起陽(yáng)作用，故可用于治療陽(yáng)痿、遺精、早泄等病癥。2、益肝健胃：韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能。3、行氣理血：韭菜的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。4、潤(rùn)腸通便：韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，治療便秘，預(yù)防腸癌。擴(kuò)展資料：韭菜的好處：1、保護(hù)肝臟韭菜中含有一種揮發(fā)性的精油，可以增強(qiáng)食欲和消化功能。此外，韭菜從腸道中排出時(shí)，會(huì)幫助腸道刮除一定的廢物，這也就減輕了肝臟的壓力，可以起到非常優(yōu)秀的調(diào)節(jié)肝氣，保護(hù)肝臟的作用。2、健康減肥韭菜是一種非常綠色健康的減肥食品。韭菜中的絕大部分成分都是水，剩下的部分絕大多數(shù)都是由植物纖維組成，這兩種物質(zhì)都會(huì)對(duì)減肥起到促進(jìn)效果。韭菜可以幫助補(bǔ)充非常豐富的鉀以及微量元3、補(bǔ)充維生素韭菜中的維生素非常豐富，而且多種多樣。一小束韭菜中富含有人體一天所需的全部胡蘿卜素，還有成年人一天所需維生素c和維生素e的量。韭菜中還含有非常豐富的維生素a和維生素c，可以幫助我們很均衡的補(bǔ)充身體所需的維生素。4、殺菌消炎韭菜有一種獨(dú)特的味道，這種物質(zhì)其實(shí)是一種硫化物形成的，具有非常優(yōu)秀的殺菌消炎能力。經(jīng)常食用韭菜可以幫助我們殺死腸道中的有害細(xì)菌，還可以幫助我們提高身體的免疫力，對(duì)我們身體有很大的好處。參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-吃韭菜對(duì)身體有哪些好處？人民網(wǎng)-夏吃韭菜最傷身？這種人不吃才可惜百度百科-烤韭菜

一、吃韭菜壯陽(yáng)，有利于男性；韭菜含鐵，對(duì)女性補(bǔ)血有好處；二、但是韭菜刺激腸胃，如果腸胃不好，建議少吃一些。三、對(duì)身體有利的食物，平時(shí)還可以多吃一些這些東西：番茄，尤其是加工熟的番茄、核桃等堅(jiān)果，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、核黃素等營(yíng)養(yǎng)素，有利于心腦血管和腎臟元?dú)?；大豆、菜花、全麥、瘦肉等食物?duì)心臟及補(bǔ)充微量元素很好；海魚、牡蠣等水產(chǎn)，富含蛋白鋅等營(yíng)養(yǎng)素，有重鎮(zhèn)安神，潛陽(yáng)補(bǔ)陰，的功效;以及香蕉等水果含有的維生素A能增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力，維持正常的視力所需要。

韭菜的主要營(yíng)養(yǎng)成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì)。韭菜還含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1.5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、預(yù)防大腸癌的發(fā)生，同時(shí)又能減少對(duì)膽固醇的吸收，起到預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病的作用。韭菜雖然對(duì)人體有很多好處，但也不是多多益善?！侗静菥V目》就曾記載：“韭菜多食則神昏目暗，酒后尤忌”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，有陽(yáng) 亢及熱性病癥的人不宜食用。韭菜的粗纖維較多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否則大量粗纖維刺激腸壁，往往引起腹瀉。最好控制在一頓100克至200克，不能超過(guò)400克。韭菜對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，都是讓人歡喜讓人憂的食物。喜歡它的味道，但又擔(dān)心吃后肚子會(huì)不舒服。南齊周颙有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，這“韭”自然就是韭菜了。初春時(shí)節(jié)的韭菜品質(zhì)最佳，晚秋的次之夏季的最差，有“春食則香，夏食則臭”之說(shuō)。韭菜又叫起陽(yáng)草，味道非常鮮美，還有其獨(dú)特的香味。韭菜的獨(dú)特辛香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助于人體提高自身免疫力。韭菜中這些硫化物還能幫助人體吸收維生素B1及維生素A，因此韭菜若與維生素B1含量豐富的豬肉類食品互相搭配，是比較營(yíng)養(yǎng)的吃法。不過(guò)，硫化物遇熱易于揮發(fā)，因此烹調(diào)韭菜時(shí)需要急火快炒起鍋，稍微加熱過(guò)火，便會(huì)失去韭菜風(fēng)味。

韭菜，屬百合科多年生草本植物，以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補(bǔ)腎助陽(yáng)、固精等功效。在中醫(yī)里，韭菜有一個(gè)很響亮的名字叫“壯陽(yáng)草”，還有人把韭菜稱為“洗腸草”。韭菜雖然對(duì)人體有很多好處，但也不是多多益善?！侗静菥V目》就曾記載：“韭菜多食則神昏目暗，酒后尤忌”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，有陽(yáng)亢及熱性病癥的人不宜食用。韭菜的粗纖維較多，不易消化吸收，所以一次不能吃太多韭菜，否則大量粗纖維刺激腸壁，往往引起腹瀉。建議適量吃。

韭菜是嬌嫩鮮美的起陽(yáng)草，也是現(xiàn)今的「威而剛」，不但是調(diào)味的佳品，而且是富含營(yíng)養(yǎng)的佳蔬良藥。韭菜中除含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，最有價(jià)值的是含有豐富的胡蘿卜素與維生素C，在蔬菜中處于領(lǐng)先地位；此外，還有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，韭菜除了含較多的纖維素，能增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)預(yù)防腸癌有極好的效果外，也含有揮發(fā)性精油及含硫化合物，更具降低血脂的作用，所以食用韭菜對(duì)高血脂及冠心病患者頗有好處。韭菜是我國(guó)傳統(tǒng)的蔬菜，也是中醫(yī)常用的藥物。是衛(wèi)生部確定的“食藥同源"的食品之一. 韭菜具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有蛋白質(zhì)、脂防、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸等營(yíng)養(yǎng)成分，并且有很好的消炎殺菌作用。韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽(yáng)等功效，被稱為“起陽(yáng)草”，傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)習(xí)慣于用韭菜來(lái)治療男性性功能低下癥?，F(xiàn)代研究還有新的說(shuō)法，稱韭菜有擴(kuò)張血管，降低血脂的作用。韭菜的吃法，民間菜式花樣多多。南方人喜歡用韭菜煲湯做粥，北方人則喜歡用韭菜做餡，多用來(lái)包水餃或者制作其他餡料菜式。比如，著名的“三鮮水餃”，葷三鮮是豬肉、海米和韭菜混合成餡，素三鮮是豆腐、粉絲和韭菜混合成餡。

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