精神緊張、情緒激動等負面精神因素容易形成乳腺增殖，經常熬夜、睡眠不足也會引起乳腺增殖，而這些負面因素會加重已有的乳腺增殖癥狀,周期性加重的乳房脹痛和多發性乳房腫塊，本質上是乳腺主質和間質增生、消退所致乳腺正常結構紊亂,乳腺增生不是腫瘤也沒有炎癥改變，是良性疾病乳腺,乳腺增生是由乳腺正常發育和退化引起的良性疾病乳腺疾病，乳腺導管，乳腺小葉。
乳腺增生是由乳腺正常發育和退化引起的良性疾病乳腺疾病，乳腺導管，乳腺小葉。周期性加重的乳房脹痛和多發性乳房腫塊，本質上是乳腺主質和間質增生、消退所致乳腺正常結構紊亂。由于組織病理學形式復雜多樣，是最常見的良性疾病乳腺，主要發生于30-50歲的女性。70%~80%的女性有不同程度的乳腺增生。乳腺增生不是腫瘤也沒有炎癥改變，是良性疾病乳腺。
乳腺泛濫的原因有很多，主要包括:1。內分泌失調。葉黃素分泌減少，雌激素相對增加是乳腺增殖的重要原因。如卵巢發育不良、月經不調、甲狀腺疾病、肝功能異常等。2.情緒和其他精神因素的影響。精神緊張、情緒激動等負面精神因素容易形成乳腺增殖，經常熬夜、睡眠不足也會引起乳腺增殖，而這些負面因素會加重已有的乳腺增殖癥狀。3.人為因素或不良生活習慣:女性高齡不孕、性功能障礙、人工流產、夫妻不和、不哺乳等原因，導致乳腺無法進行正常的、周期性的生理活動。穿緊身胸罩或緊身內衣等。4.飲食結構不合理，如高脂高能量飲食導致脂肪攝入過多，飲酒、吸煙等不良生活習慣可誘發乳腺疾病。另外，現在人們的飲食好了，高血壓、高血糖的人多了，也容易造成女性內分泌失調，導致乳腺增殖。5.長期服用含雌激素的保健品和避孕藥。
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