第二套廣播體操視頻完整版，怎么才能把第二套小學生廣播體操視頻下載下來

來源：整理時間：2022-12-25 00:28:26 編輯：好學習手機版

本文目錄一覽

1，怎么才能把第二套小學生廣播體操視頻下載下來
2，第一套到第九套廣播體操發行時間以及視頻圖像
3，全國中學生第二套廣播體操時代在召喚的文字說明

1，怎么才能把第二套小學生廣播體操視頻下載下來

先把第二套小學生廣播體操視頻點出來，在一邊就可以看見了，然后就點下載就OK了

怎么才能把第二套小學生廣播體操視頻下載下來

2，第一套到第九套廣播體操發行時間以及視頻圖像

　　第一套廣播體操 1951年11月24　　1951年，中華全國體育總會籌備委員會和中央廣播事業局共同決定在中央人民廣播電臺和各地人民廣播電臺舉辦廣播體操節目，并在同年11月24日公布了第一套成人廣播體操。　　　　第二套廣播體操 1954年7月　　在保持基本體操特征的基礎上，吸納了健美操、舞蹈和其它體育項目的素材。　　　　第三套廣播體操 1957年　　融入了很多中國傳統武術的動作　　　　第四套廣播體操 1963年4月15日　　第一次出現了少數民族語言版。在動作上前三套廣播體操的原則以簡單好學為主，到第四套時候便開始趨于成熟。　　　　第五套廣播體操 1971年9月1日　　北京廠橋小學有一名小學生“李連杰”，因為做廣播體操姿態標準優美，所以被選為全校的領操員，還上了當時相當稀罕的新聞紀錄片。　　　　第六套廣播體操 1981年9月1日　　在分析、綜合前面5套廣播體操的基礎之上，以身體全面發展、中等運動量、適當提高動作難度等原則編制的，其動作新穎、舒展，并首次配制了兩支富有民族風格的樂曲，可以交替使用，以此來增加人們做操的興趣。　　　　第七套廣播體操 1990年5月　　這套操的配樂是專門請作曲家創作的。節奏鮮明，樂曲優美，具有民族特色。動作與以往幾套操相比更規范易學，更輕松活潑一些，使鍛煉者精神得到調劑，達到增強體質的目的。　　　　第八套廣播體操 1997年　　與第七套希望與其他體育運動相抗衡的設計理念不同，第八套動作設計上刪繁就簡，設計者希望任何人都能學會它，不至于因為動作太難而手忙腳亂。　　　　第九套廣播體操 2011年8月8日　　又名《大眾廣播體操》，共計4分45秒。它以“科學簡便、普及實用、因地制宜、健身趣味”為原則，在保持傳統廣播體操特點的同時，引入了武術、踢毽、游泳、保齡球及現代舞等時尚運動的基本動作，突出了“健康、歡樂、時代”的風格。

第一套到第九套廣播體操發行時間以及視頻圖像

3，全國中學生第二套廣播體操時代在召喚的文字說明

第二套全國中學生廣播體操《時代在召喚》動作說明預備節（四個八拍）預備姿勢：直立第一個八拍：8保持直立第二個八拍：4左臂側上舉（3拍到位，掌心向外），眼看左手。5—8右腳向側前成弓步，同時左臂經側向內擺至前下舉（3拍到位），眼看右手。第三個八拍：1—4右腿還原成并立，同時兩臂側上舉（3拍到位，掌心向外），稍抬頭。5—8還原成直立。第四個八拍：1—8左腳開始踏步，同時兩臂屈肘握拳，前后自然擺動，最后一拍還原成直立。第一節伸展運動（四個八拍）預備姿勢：直立第一個八拍：1．兩手向上沖拳，掌心向前。2．半蹲，同時兩手向下沖拳，掌心向后。3．起立，同時兩手向上沖拳。4．兩手向下沖拳。5—6左腳向前成弓步，同時兩臂經前至側上舉，拳變掌，稍抬頭。7—8還原成直立。第二個八拍同第一個八拍，但換右腳做。第三、四個八拍同第一、二個八拍。第二節四肢運動（四個八拍）預備姿勢：直立第一個八拍：1．左手向上沖拳，拳心向外，同時右手握拳貼于腰際，拳心向上，上體稍向右轉。2．身右手向上沖拳，拳心向外，同時左拳收回貼于腰際，拳心向上，上體稍向左轉。3—4半蹲同時左手向上沖拳兩次，右拳收回貼于腰際，上體稍向右轉。5．起立，手臂同2拍。6同17—8同3—4，但方向相反。第二個八拍：2向左轉體同時左腳向前成弓步，兩臂胸前平屈，小臂重疊向前相互饒環兩圈，上體稍前傾。3—4還原成直立。5—6右腳側出成側弓步，同時左臂側上舉，右臂側下舉，眼看左手。7—8還原成直立。第三、四個八拍同第一、二個八拍，但方向相反。第三節肩部運動（四個八拍）預備姿勢：直立第一個八拍：1．左腳向側一步，同時兩臂經側擺至上舉擊掌。2．右腳并左腳稍屈膝，同時兩臂還原。3—4同1—2，但方向相反。5．伸膝，同時左臂經屈肘后提向前繞身成前上舉，手經耳側，掌心向下，上體前傾，稍右轉6．半蹲左臂繼續繞環至體側，右臂屈肘后提，掌心向內。7—8同5—6，但方向相反。第二、三、四個八拍同第一個八拍，但最后一拍還原成直立。第四節擴胸運動（八個八拍）預備姿勢：直立第一個八拍：1．左腿側伸，腳尖點地，同時右腿屈膝，兩臂胸前平屈握拳，拳心向下。2．還原成直立，兩手握拳。3同1，但方向相反。4．右腳向左前交叉，稍屈膝，兩手叉腰。5．左腿側伸，腳尖點地，同時左臂伸至上舉，五指分開，掌心向前，稍抬頭。6．左腳向右前交叉，稍屈膝，同時兩手叉腰。7同5，但方向相反。8．右腳并左腳成直立。第二個八拍：4左腳開始向后退四步，第四步成并立，同時兩臂胸前平屈，后振兩次。5—6兩臂經前伸直向側后振，掌心向上7—8還原成直立。第三、四個八拍同第一、二個八拍。第五—八個八拍同第1—4個八拍第五節踢腿運動（八個八拍）預備姿勢：直立第一個八拍：1．跳成分腿半蹲，同時左手向前沖拳，拳心向下，右臂胸前平屈，握拳，拳心向下。2．右手向前沖拳，同時左臂胸前平屈，拳心向下。3—4左手向前沖拳兩次，同時右臂胸前平屈。5—6跳成并立，同時兩臂經下擺至側上舉，掌心向外。7—8向右跳轉45度成半蹲，同時兩手握拳貼于腰際，拳心向上。第二個八拍：1．左腿向前彈踢，與上體成90度，同時右手向前沖拳，拳心向下。2．左腿還原，右拳收回貼于腰際，拳心向上。3—4右腳開始踏步，同時向左轉體90度。5—6同1—2，但方向相反。7—8左腳開始踏步，同時向右轉體45度。第三、四個八拍同第一、二個八拍。第五—八個八拍同第一—四個八拍，但最后一拍還原成直立。第六節體轉運動（六個八拍）預備姿勢：直立第一個八拍：2左腳向側一步，同時左臂向側上方快速屈伸兩次，掌心向下。3—4左腿屈膝內扣，同時上體右轉，左臂經下至前舉，五指分開，掌心向內。5—6左腿伸直，同時兩臂經前成左臂側舉，右臂胸前平屈，向左轉體180度，眼看左手。7—8還原成直立。第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。第三個八拍；2左腳向前成弓步，同時兩臂經胸前平屈，小臂重疊，左臂在上，擺至側舉，五指分開，掌心向前。3—4腿還原，同時兩臂胸前平屈，小臂重疊，右臂在上，握拳，掌心向下。5．向右并腿跳轉90度。6同57—8原地跳成直立。第四—六個八拍同第一—三個八拍，但第六個八拍中的1—2拍方向相反。第七節全身運動（四個八拍）預備姿勢：直立第一個八拍：1．左腳向側前一步，重心移至左腳，右腳尖點地，同時左臂側前上舉，掌心向下，右手叉腰，稍抬頭。2．右腿屈膝上提，同時左臂胸前屈，肘部向下，握拳，拳心相后，稍低頭。3—4同1—2，但方向相反。5．右腳稍向后，分腿跳，同時兩手向前沖拳，拳心向下。6．跳成并立，同時兩臂屈肘成胸前交叉，拳心向后。7．前半拍分腿跳，同時左臂擺至側下舉，右臂向側上提肘，拳心向下。后半拍跳成并立。8同7拍的前半拍。第二個八拍：2并腿跳成全蹲，同時兩手扶膝，兩肘外展，手指相對，稍低頭。3—4起立，同時體前屈，手指觸地，掌心向后。5—6上體抬起，同時兩臂經側至上舉，五指分開，掌心向前，抬頭。7—8兩臂還原至體側，五指并攏，掌心向內。第三—四個八拍同第一—二個八拍，但方向相反。第八節跑跳運動（八個八拍）預備姿勢：直立第一個八拍：4左腳開始向前走四步，同時兩臂屈肘前后自然擺動，第4拍并腿兩手胸前擊掌。5—8向后并腿跳四步，同時兩臂伸直前舉，拳心向下，第8拍手臂還原至體側。第二個八拍：1．分腿跳，同時兩臂經側擺至上舉擊掌。2．跳成并立，兩臂還原。3—4同1—25—6跳成開立半蹲，同時兩臂向內經體前交叉繞至側舉。7—8跳成直立。第三個八拍：左腳向側一步，同時兩臂經屈肘握拳伸至上舉，五指分開，掌心向前。右腳向左后成交叉步，同時兩臂經屈肘伸至體側，握拳，拳心向后。3同14右腳并左腳成半蹲，同時兩臂經屈肘伸至側下舉，拳心向后。5—8向右并腿屈膝跳兩步，頭向右轉。第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。第五—八個八拍同第一—四個八拍，最后一拍還原成直立。整理運動（十個八拍）預備姿勢：直立第一個八拍：8左腳開始原地踏步，兩臂屈肘自然擺動。第二個八拍：2踏步，同時兩臂胸前平屈。3—4踏步，同時兩臂伸至上舉。五指分開，掌心向前，稍抬頭。5—6踏步，同時兩臂側舉，五指分開，掌心向前，頭還原。7—8踏步，同時兩臂落至體側，五指并攏，掌心向內。第三、四個八拍和第五、六個八拍同第一、二個八拍，但最后一拍還原成直立。第七個八拍：4左臂側上舉，掌心向外，眼看手。5—8右腳向側前成弓步，同時左臂經側向內擺至前下舉，掌心向下，眼看手。5—8兩臂落至體側。第八個八拍：4右腳還原成并立，同時兩臂側上舉，掌心向外，稍抬頭。第九、十個八拍同第七、八個八拍，但方向相反。不好意思，只找到這個，不是很簡潔，希望能使LZ你滿意。如果有哪些地方不懂的，可以去以下網站看圖解和視頻：第二套全國中學生廣播體操《時代在召喚》動作圖解：http://www.ty121.cn/Article/tz/gbtz/200608/8772.html第二套全國中學生廣播體操《時代在召喚》完整視頻：http://v.youku.com/v_show/id_XMjI5NDgzNjA=.html第二套全國中學生廣播體操《時代在召喚》分解示范：http://v.youku.com/v_show/id_XMTIwOTUwMDQ=.html

全國中學生第二套廣播體操時代在召喚的文字說明