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1，痛風患者飲食

痛風患者飲食上要注意不吃高嘌呤食物，以低嘌呤食物為主，多喝水。

痛風患者飲食

2，痛風應該吃什么食物好

痛風是因為體內尿酸代謝障礙出現高尿酸血癥，導致單鈉尿酸鹽在關節部位沉積，發生急性、慢性炎癥，使患者表現為關節部位劇烈的疼痛，難以忍受，呈刀割樣，撕裂樣和咬噬樣。痛風患者應該吃低嘌呤的食物，可以減少嘌呤的攝入，對于降低尿酸水平是很重要的。可以進食的食物有谷類、淀粉類的食物，大部分的蔬菜和水果以及奶制品、冰淇淋、蜂蜜、可樂、咖啡、植物油等，要減少中嘌呤和高嘌呤食物的攝入，尤其是動物內臟、海鮮、豆制品和含有酒精的飲料。痛風的人還要多喝水，有利于尿酸的排泄。

痛風應該吃什么食物好

3，痛風患者適宜吃哪些食物

痛風的癥狀，不僅僅是我上面說的那些的，還有很多小的細節的，我就不一一介紹了，痛風病人很是痛苦的。這個我有經歷的。痛風病人還要注意自己的飲食，只有限制高嘌呤食物的攝入，才能從源頭上遏制痛風發生。平時多食蔬菜、水果和鮮奶、米麥類等，這些食物不僅嘌呤含量比較低，而且所含的蛋白質、淀粉等也比較充足，所以很適合痛風患者。希望我說的這些能幫上忙的。總之，痛風病的患者就是要方方面面都要注意的。痛風清圣茶改名為通風清大圣茶簡稱通風清茶痛風清圣茶從2012年12月開始起更名為通風清大圣茶簡稱通風清茶

痛風患者適宜吃哪些食物

4，痛風能吃什么食物

痛風一般適合吃低嘌呤主食、新鮮水果蔬菜、含蛋白質食物等食物。1.低嘌呤主食：痛風患者平時應保證低嘌呤主食的攝入量，如大米、小麥面粉等，可以為機體提供充足的碳水化合物，還可為機體提供能量，對機體健康有益。但應避免大量食用，以免引起機體超重或肥胖，增加痛風發作的風險。2.新鮮水果蔬菜：痛風患者一般可以適量食用低嘌呤的新鮮水果蔬菜，包括西紅柿、黃瓜、茄子、芹菜等，一般不會影響機體內尿酸水平，還可以為機體補充維生素、微量元素等營養物質，有助于機體恢復。3.含蛋白質食物：痛風患者平時應適量食用含蛋白質食物，如牛奶、雞蛋等，可以為機體提供優質蛋白，可避免機體出現營養不良的情況，且有助于增強免疫力，對機體恢復有益。痛風患者平時應規律作息，避免熬夜；清淡飲食，避免進食嘌呤高的食物（如帶魚、龍蝦、豬肝等）；禁煙禁酒，避免劇烈運動或突然受涼。建議心腎功能正常者每日飲水量不低于2000毫升。但應注意任何食品，均不能代替藥物治療痛風。若出現關節紅腫、關節疼痛等癥狀，建議及時就診，完善相關檢查，明確病因，遵醫囑規范治療，以免延誤病情。

5，痛風病人能吃什么

目前，在臨床上對于痛風的飲食控制，許多患者還是不能完全理解的，其實控制飲食是治療痛風的基本治療措施，這一點是沒人懷疑的。　　但是控制飲食不能是作為治療痛風的主要措施手段。研究表明，血尿酸的升高主要來源于內源性生成的過多，而由外源性食物所產生的尿酸只占少量。總的來說，在大多數情況下控制飲食只能是治療痛風的一項輔助措施手段。　　因此，不能把治痛風的希望全押在控制飲食“吃”上；該治療還是要治療，吃藥還是吃藥；在不同的情況給予不同的控制飲食。大部分降尿酸藥物或產品都有明顯損傷內臟的副作用，幾乎所有的痛風病人都有“吃藥怕傷身，不吃怕復發”的兩難選擇。安全無副作用是九味避風湯，這是一種降酸茶的最大特點之一，是可以信賴的產品。

6，痛風飲食吃什么好

一、控制總熱量：痛風患者要保持或達到理想體重，最好能使自己的體重低于理想體重10%～15%。要做到后者重點是控制每日進食的總熱量，飲食總量要比正常飲食低10%左右，不可過多吃零食，也不可每餐吃得過多、過飽。二、低蛋白飲食：應給予痛風患者每公體重0.4～0.5克蛋白質，每日蛋白質總量應控制在40克左右，適當限制魚類、豆類食物的攝入量。每日1杯牛奶加2個雞蛋或瘦豬2兩即可滿足其肌體對蛋白質的需要，不可過多。三、限制脂肪攝入量：痛風患者每日脂肪攝入總量在50克左右為宜，注意要以植物油為主，少吃動物脂肪。四、以含高碳水化合物的食物為主：米、面、谷類的主要成分均是碳水化合物，所以痛風患者平日飲食應以這些食物為主，以保證熱量供應。五、禁酒，少飲咖啡、茶、可可：酒精可誘發痛風發作并加重病情，應絕對禁止痛風患者飲酒；痛風患者在喝咖啡、茶、可可時也不可太濃、喝得太多。六、保持充足的維生素B和C：多吃新鮮蔬菜、水果，維生素B和C富含于水果和蔬菜中，每日于飯后吃些柑桔、蘋果，以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜，可使體內有足夠的維生素B和C。七、禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有動物內臟、魚蝦、蛤蠣、牛羊肉類及碗豆等，痛風患者要盡量少吃或不吃。痛風患者應多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、面包、黃瓜、番茄等，以減少外源性嘌呤進入體內，降低血尿酸水平。八、多飲水：每天2000毫升以上，保證尿量, 增加尿酸排泄。九、積極治療與痛風相關的疾病：如高血壓、高血脂、糖尿病和冠心病等，防止體重超重。肥胖者要積極減肥，減少熱量攝入，以降低體重，糖量占總熱量的50％—60％以下。

痛風患者需要控制飲食，其實是控制嘌呤的攝入。只要嘌呤控制在一定的量之內，那么基本食物都是可以吃的。一般來說，肉類、動物內臟、海鮮、豆類等，嘌呤含量一般較高，所以在發作期不要吃，平時不吃或者盡量少吃。值得注意的是，有些食物平時可以少吃一點，營養要跟上。而酒類，特別是啤酒，不僅嘌呤含量不低，而且會抑制尿酸的排泄，所以建議不要喝。另外像辣椒、生姜等調料，容易誘發痛風發作，最好不要吃。至于上面說的酸奶，因為有乳酸菌，會分解成尿酸，所以不建議喝，但可以喝純牛奶。至于那些有爭議的蔬菜，就列入高嘌呤食物吧，發作時不吃，平時盡量少吃就是了。【上海中潭痛風專家朱建福】

7，痛風吃啥好

很多痛風患者往往因為被要求控制飲食而顯得不知所措，不知道如何去吃，特別是老年患者常常因為控制飲食而出現營養不良等情況，那么痛風患者該如何飲食呢？除了在急性發作期聽從醫生建議外，痛風和高尿酸血癥患者在日常飲食中還應該注意下面幾點（1）在痛風緩和期。適當食用中低嘌呤食物，如含有嘌呤的蔬菜、豆制品，像花菜、豆腐等食物。一些肉類食物通過適當的烹飪方法也可食用，比如肉煮熟后去湯再進行烹飪；不要食用濃湯；減少火鍋之類的飲食。有的患者是在嚴格控制肉類食物，但是卻喜歡在烹飪時大量使用豬油，這也是不行的，建議盡量使用植物油。（2）控制總能量攝入，要因各人體重而異。痛風患者中肥胖者每日總熱量供給量應比正常人低10%左右，根據病情一般控制在6276--7531KJ。通過膳食控制體重時，應該遵循循序漸進的原則，以免體重下降過快，造成脂肪分解過多，導致酮癥酸中毒而誘發痛風急性發作。（3）注意適量限制蛋白質攝入，平衡各種營養素攝入量。合并腎功能不全患者應當采用優質低蛋白、低嘌呤食物，以植物蛋白為主，動物蛋白可選用牛奶、雞蛋；合并高脂血癥患者，脂肪攝取應控制在總能量的20%以內，碳水化合物供應量應占總能量的60%；合并糖尿病患者應予以糖尿病膳食，補充足量的維生素和礦物質，如富含維生素呈堿性的蔬菜。建議每日攝入蔬菜1000g，水果500g，蔬菜水果中富含維生素C、B及鐵、鋅等營養素，可使尿液呈堿性。（4）控制食鹽攝入量，正常人每日食鹽攝入量要小于6g，痛風及高尿酸血癥患者每日應控制在2--5g。（5）每日適度飲水，以每日2000--3000 ml為宜，要睡前或者半夜飲水以防止尿液濃度，必要時可以服用堿性藥物，腎功能不全者飲水量根據病情進行調整。（6）如果是有一些不能推諉的應酬需要飲酒時，可以適量飲用葡萄酒。（7）每天飲用幾杯降酸茶，促進尿酸排泄，增大尿酸排出量，避免尿酸在體內存量過多，在降酸的中藥茶里面，尤其以通風清圣茶效果最佳，純植物中藥茶，沒有副作用。

我是研究痛風的！痛風是代謝嘌呤的一種酶代謝缺失！并非高尿酸形成、但高尿酸可引響痛風的加劇發展！中藥能治好但我目前的硏究課題正在進行中！在生活上盡量不要吃含高嘌呤食品、如啤酒、豆制品、花菜類、菠菜等。食物以清淡為主、一但我的藥可對外應用時我會告訴你