另外，要避免吸煙、飲酒、飲食對咽部過冷過熱的刺激，不要熬夜，生活規(guī)律，給自己減壓，保持好心情,一旦出現(xiàn)紅腫、疼痛、咳嗽等情況，應(yīng)及時就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,有慢性咽炎病史的患者也要適當(dāng)干預(yù)，減少炎癥,長時間處于這樣的封閉環(huán)境中，咽喉過于干燥，咽喉的抵抗力降低，容易導(dǎo)致咽喉疾病的發(fā)生,如果有咽干和咽痛的癥狀，可以服用潤喉片。
空調(diào)房空氣不流通，影響室內(nèi)空氣質(zhì)量。長時間處于這樣的封閉環(huán)境中，咽喉過于干燥，咽喉的抵抗力降低，容易導(dǎo)致咽喉疾病的發(fā)生。盡量不要長時間待在空調(diào)房里，在空調(diào)房里放一個加濕器，保持室內(nèi)濕度，經(jīng)常開窗通風(fēng)，使空氣流通。一定要多喝水，保持喉嚨濕潤。如果有咽干和咽痛的癥狀，可以服用潤喉片。一旦出現(xiàn)紅腫、疼痛、咳嗽等情況，應(yīng)及時就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。霧化吸入治療的效果往往很明顯。有慢性咽炎病史的患者也要適當(dāng)干預(yù)，減少炎癥。另外，要避免吸煙、飲酒、飲食對咽部過冷過熱的刺激，不要熬夜，生活規(guī)律，給自己減壓，保持好心情。
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