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1，強迫癥測試
2，如何辨別是否已患強迫癥
3，強迫癥的測試
4，怎樣知道自己有沒有強迫癥
5，有誰強迫癥的測試方法
6，測定是否得強迫癥

1，強迫癥測試

強迫癥傾向自我測試請你根據(jù)最近一周以內(nèi)的情況和感覺進行評定，評分標(biāo)準(zhǔn)分為5級：沒有為0分；很輕為1分；中等為2分；偏重為3分；嚴(yán)重為4分。評分方法是將各條目的分值相加，總分超過20分，應(yīng)考慮有強迫癥的可能，建議你到精神科或心理咨詢門診做進一步檢查確診。 1、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋； 2、忘性大； 3、擔(dān)心自己的衣飾不整齊及儀態(tài)不端正； 4、感到難以完成任務(wù)； 5、做事必須做得很慢以保證做得正確； 6、做事必須反復(fù)檢查； 7、難以作出決定； 8、反復(fù)想些無意義的事； 9、注意力不能集中； 10、必須反復(fù)洗手，點數(shù)； 11、反復(fù)做毫無意義的一個動作； 12、常懷疑被污染； 13、總擔(dān)心親人，做無意義的聯(lián)想； 14、出現(xiàn)不可控制的對立思維、觀念。

強迫癥測試

2，如何辨別是否已患強迫癥

強迫癥的自我測試題： 1．反復(fù)思考一些無實際意義的問題。如：人的耳朵為什么生長在頭顱兩側(cè)? 　2．經(jīng)常強迫自己計算毫無意義的數(shù)字，如一邊走路一邊數(shù)多少步。　3．老是強迫自己回憶某些往事。　4．總擔(dān)心自己在某一場合失控而做出違法的事。　5．自己不明白也無法控制地反復(fù)洗手或換衣服。　6．總懷疑門或抽屜沒鎖上而反復(fù)檢查幾遍。　7．信寄出后常懷疑地址寫錯，后悔當(dāng)初沒有反復(fù)檢查。　8．在某些場合所想的和所做的總有矛盾，如站在橋邊就幾乎忍不住要跳河。　9．對一些無關(guān)緊要的事或現(xiàn)象，追根尋源總想弄明白，結(jié)果越弄越“糊涂”。　10．見到或聽到某件事總會聯(lián)想到別的事，如：見到車禍即聯(lián)想自己親人的意外。　11．為擺脫強迫癥狀而刻板地、重復(fù)地做一些儀式性動作，如擺脫反復(fù)洗衣服而不停地搓手。　12．上床后浮想聯(lián)翩，難以入睡。　13．害怕會演變成精神病，怕無法醫(yī)治而悲觀。　14．明知自己所想的或所做的事是不合理的而又無法擺脫，因而深感痛苦，焦慮不安。　如果你的癥狀符合上述提示中任何四項或四項以上的話，那么你就可能患強迫癥了。

如何辨別是否已患強迫癥

3，強迫癥的測試

由于工作壓力大，生活節(jié)奏快，有越來越多的人懷疑自己是否患上了強迫癥，多余的擔(dān)心是不必要的，看看下面的行為，你有過嗎？ 1.常反復(fù)洗手而且洗手的時間很長，超過正常所必需； 2.有時不得不毫無理由地重復(fù)相同的內(nèi)容、句子或數(shù)字好幾次 3.覺得自己穿衣、脫衣、清洗、走路時要遵循特殊的順序； 4.常常沒有必要地檢查門窗、煤氣、錢物、文件、信件等； 5.不得不反復(fù)好幾次做某些事情直到我認(rèn)為自己已經(jīng)做好了為止 6.對自己做的大多數(shù)事情都要產(chǎn)生懷疑； 7.一些不愉快的想法常違背自己的意愿進入自己的頭腦，使自己不能擺脫； 8.常常設(shè)想自己粗心大意或是細小的差錯會引起災(zāi)難性的后果 9.時常無原因地?fù)?dān)心自己患了某種疾病； 10.時常無原因地計數(shù)； 11.在某些場合，很害怕失去控制，做出尷尬的事 12.經(jīng)常遲到，因為沒有必要地花了很多時間重復(fù)做某些事情 13.當(dāng)看到刀、匕首和其他尖銳物品時，會感到心煩意亂； 14.為要完全記住一些不重要的事情而困擾； 15.有時有毫無原因地想要破壞某些物品或傷害他人的沖動； 16.在某些場合，即使當(dāng)時生病了，也想暴食一頓； 17.聽到自殺、犯罪或生病的事，會心煩意亂很長時間，很難不去想它　　當(dāng)上面一條或一條以上的癥狀持續(xù)存在，并且影響了你的正常生活時，說明你有強迫癥狀，有必要找醫(yī)生咨詢。

強迫癥的測試

4，怎樣知道自己有沒有強迫癥

強迫癥啊，很常見的一種表現(xiàn)就是每次鎖門外出后，總在想出門時家里的門到底鎖上了沒？然后很多人都會重新跑回家看看門到底鎖了沒。至于你說的經(jīng)常強迫自己想一些不好的事情，也屬于強迫癥。你對于這些事情從內(nèi)心來說一定比較關(guān)注，然后就陷進去了，不斷去想它。是你給自己壓力太大了，解決的辦法是分散你的注意力，也就是找點別的事做，讓自己忙起來。旅游放松也是不錯方式，當(dāng)然也可以找些比較嚴(yán)肅的事做，讓你自己感受到別的某些事物的壓力，你也就無暇顧及這些不好的事了。一段時間后，你自己都已經(jīng)忽略這些事了，也就不會去想它了。

有的請你根據(jù)最近一周以內(nèi)的情況和感覺進行評定，評分標(biāo)準(zhǔn)分為5級：沒有為0分；很輕為1分；中等為2分；偏重為3分；嚴(yán)重為4分。評分方法是將各條目的分值相加，總分超過20分，應(yīng)考慮有強迫癥的可能，建議你到精神科或心理咨詢門診做進一步檢查確診。 1、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋； 2、忘性大； 3、擔(dān)心自己的衣飾不整齊及儀態(tài)不端正； 4、感到難以完成任務(wù)； 5、做事必須做得很慢以保證做得正確； 6、做事必須反復(fù)檢查； 7、難以作出決定； 8、反復(fù)想些無意義的事； 9、注意力不能集中； 10、必須反復(fù)洗手，點數(shù)； 11、反復(fù)做毫無意義的一個動作； 12、常懷疑被污染； 13、總擔(dān)心親人，做無意義的聯(lián)想； 14、出現(xiàn)不可控制的對立思維、觀念。

5，有誰強迫癥的測試方法

我建議你還是直接咨詢醫(yī)生比較好~ 這是專門針對心理疾病的網(wǎng)站，會對你有幫助的，網(wǎng)站上有在線醫(yī)生的對話平臺，可以直接和在線醫(yī)生咨詢癥狀，這個是免費的，朋友可以通過商務(wù)通軟件(放心沒有病毒)或者復(fù)制到地址欄里http://wt.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=LRW66238771&e=yueshuang和在線醫(yī)生咨詢癥狀

【強迫癥的具體行為體現(xiàn)】　　當(dāng)下列一條或一條以上的癥狀持續(xù)存在影響正常生活時，就應(yīng)該考慮找心理醫(yī)生進行咨詢和治療了：　　經(jīng)常對病菌和各種疾病敏感，并毫無必要的擔(dān)心；　　經(jīng)常反復(fù)洗手而且洗手的時間很長，超過正常所需要；　　有時會毫無原因的重復(fù)相同的話語好幾次；　　覺得自己穿衣，清洗，吃飯，走路時要遵循特殊的順序；　　經(jīng)常沒有必要地反復(fù)做某些事情，例如檢查門窗，開關(guān)，煤氣，錢物，文件，表格，信件等；　　對自己做的大多數(shù)事情都要產(chǎn)生懷疑；　　經(jīng)常不自覺地去想一些不愉快的回憶或想法，使人不能擺脫；　　經(jīng)常認(rèn)為自己的細小的差錯就會引起災(zāi)難性的后果；　　時常無原因地?fù)?dān)心自己患了某種疾病；　　時常無原因地計數(shù)或多次吟唱某一段歌曲；　　在某些場合，很害怕做出尷尬的事；　　當(dāng)看到刀，匕首和其他尖銳物品時會感到心煩意亂；　　為要完全記住一些不重要的事情而困擾；　　有時會毫無原因的破壞某些物品，或傷害他人；　　在某些場合，即使當(dāng)時生病了，也想暴食一頓；　　當(dāng)聽到自殺，犯罪或生病這類事情時，會心煩意亂很長時間，很難不去想它。　　有潔癖、幻想癥、電郵綜合癥、自慰過度等表現(xiàn)。　　當(dāng)腦子里出現(xiàn)聽到或看到某一觀念或某一句話，便不由自主地聯(lián)想起另一個觀念或詞句。　　強迫癥傾向測試：　　1、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋；　　2、忘性大；　　3、擔(dān)心自己的衣飾不整齊及儀態(tài)不端正；　　4、感到難以完成任務(wù)；　　5、做事必須做得很慢以保證做得正確；　　6、做事必須反復(fù)檢查；　　7、難以作出決定；　　8、反復(fù)想些無意義的事；　　9、注意力不能集中；　　10、必須反復(fù)洗手，點數(shù)；　　11、反復(fù)做毫無意義的一個動作；　　12、常懷疑被污染；　　13、總擔(dān)心親人，做無意義的聯(lián)想；　　14、出現(xiàn)不可控制的對立思維、觀念。

放輕松，不要讓自己神經(jīng)老是那么緊繃

6，測定是否得強迫癥

具體表現(xiàn)主要是強迫性恐懼.這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼,如害怕自己會發(fā)瘋,會做出違反法律或社會規(guī)范甚至傷天害理的事,而不是像恐怖癥患者那樣對特殊物體,處境等的恐懼. 意見建議: 對是否有強迫癥作題40道,答案中請回答√號,△號或×號,即如果你感到“常常是”,劃√號;“偶爾”是,劃△號;“完全沒有”,劃×號. 40道測試題如下,請放平心情,在7分鐘內(nèi)回答完問題： 1：平時不知為什么總覺得心慌意亂,坐立不安. 2：上床后,怎么也睡不著,即使睡著也容易驚醒. 3：經(jīng)常做惡夢,驚恐不安,早晨醒來就感到倦怠無力,焦慮煩躁. 4：經(jīng)常早醒1-2小時 ,醒后很難再入睡. 5：學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁,討厭學(xué)習(xí). 6：讀書看報甚至在課堂上也不能專心一致,往往自己也搞不清在想什么. 7：遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言. 8：感到很多事情不稱心,無端發(fā)火. 9：哪怕是一件小事情,也總是很放不開,整日思索. 10：感到現(xiàn)實生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣,郁郁寡歡. 11：老師講概念,常常聽不懂,有時懂得快忘得也快. 12：遇到問題常常舉棋不定,遲疑再三. 13：經(jīng)常與人爭吵發(fā)火,過后又后悔不已. 14：經(jīng)常追悔自己做過的事,有負(fù)疚感. 15：一遇到考試,即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮. 16：一遇挫折,便心灰意冷,喪失信心. 17：非常害怕失敗,行動前總是提心吊膽,畏首畏尾. 18：感情脆弱,稍不順心,就暗自流淚. 19：自己瞧不起自己,覺得別人總在嘲笑自己. 20：喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽. 21：感到?jīng)]有人理解自己,煩悶時別人很難使自己高興. 22：發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語,便懷疑是在背后議論自己. 23：對別人取得的成績和榮譽常常表示懷疑,甚至嫉妒. 24：缺乏安全感,總覺得別人要加害自己. 25：參加春游等集體活動時,總有孤獨感. 26：害怕見陌生人,人多時說話就臉紅. 27：在黑夜行走或獨自在家有恐懼感. 28：一旦離開父母,心里就不踏實. 29：經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈,反復(fù)洗手或換衣服,對清潔極端注意. 30：擔(dān)心是否鎖門和可能著火,反復(fù)檢查,經(jīng)常躺在床上又起來確認(rèn),或剛一出門又返回檢查. 31：站在經(jīng)常有人自殺的場所,懸崖邊,大廈頂,陽臺上,有搖搖晃晃要跳下去的感覺. 32：對他人的疾病非常敏感,經(jīng)常打聽,深怕自己也身患同病. 33：對特定的事物,交通工具（電車,公共汽車等）,尖狀物及白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向. 34：經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良. 35：一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非. 36：對某個異性伙伴的每一個細微行為都很注意. 37：懷疑自己患了癌癥等嚴(yán)重不治之癥,反復(fù)看醫(yī)書或去醫(yī)院檢查. 38：經(jīng)常無端頭痛,并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥. 39：經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法. 40：感到內(nèi)心痛苦無法解脫,只能自傷或自殺. 測評方法： √得2分,△得1分,×得0分 1) 0-8分.心理非常健康,請你放心. 2) 9-16分.大致還屬于健康的范圍,但應(yīng)有所注意,也可以找老師,朋友或同學(xué)聊聊. 3) 17-30分.你在心理方面有了一些障礙,應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM行調(diào)適,或找心理輔導(dǎo)老師幫助你. 4) 31-40分.是黃牌警告,有可能患了某些心理疾病,應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進行檢查治療. 5) 41分以上.有較嚴(yán)重的心理障礙,應(yīng)及時找專門的心理醫(yī)生治療

你可以看看是不是什么看著都是難受？

那你就作個心理測驗

沒事，這只是最近火氣大了，降降火就可以了

meiyou