如果真的有腎病，建議食療和藥物同時服用,2.水果:柚子、櫻桃、葡萄,過食寒性食物易傷脾陽腎陽，以不多吃或不吃為好,首先，腎陽虛表現為感冒癥狀,中醫上可以多吃黑水果，比如黑桑椹，有滋補肝腎、益精血的功效,有些人適合吃“傅貴地黃丸”腎虛一般不能吃冷食水果,可以吃點補腎的水果。
多吃補腎的食物，如黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、蝦、羊腰等。但是，對于某些明確的疾病，為了有更好的補腎效果，可以口服古漢養生精片來陷食。具有溫腎壯陽、益氣健脾的功效。是補腎健脾的良方。能補腎精一周，還具有滋補養生的功效。如果真的有腎病，建議食療和藥物同時服用。
1。蔬菜:韭菜(炒雞蛋)、香菜(熱食或生食)、蓮藕(清蒸或燉蹄)、蘿卜(烤肉，最好是白的)、山藥(煮湯或清炒)。2.水果:柚子、櫻桃、葡萄。3.干果:栗子(可以燒真草雞)、桂園干、紅棗(直接煲湯燉)。4.其他:一種叫芡實的大米，產于廣東，應該到處都有賣。5.秋分節氣過后，要注意減少間隔10天到1個月以上的性交。身體要調理。如果有需要，一定要先克制。有時候在你脆弱的時候，你的欲望會更強烈。不要以為自己身體很好，很偉大。6.不要亂吃“六地黃丸”。它并不適合所有人。有些人適合吃“傅貴地黃丸”
3、 腎虛的時候不宜吃什么 水果?腎虛一般不能吃冷食水果。包括西瓜、苦瓜、黃瓜、葡萄、杏等，首先，腎陽虛表現為感冒癥狀。過食寒性食物易傷脾陽腎陽，以不多吃或不吃為好，建議多吃能補腎壯陽的食物，如狗肉、羊肉、韭菜、枸杞、桂圓、大棗等。如有必要，可吃沈凌白術丸健脾除濕，貴由丸補腎壯陽，可以吃點補腎的水果。以形補形，以色補色，中醫上可以多吃黑水果，比如黑桑椹，有滋補肝腎、益精血的功效。可用于久病不愈、肝腎陰虛、腰膝酸軟、目黑耳鳴、腸燥便秘、精血不足等癥，葡萄含有多種微量元素、維生素、氨基酸等。人體所需，黑棗營養價值高，素有營養倉庫之稱，具有補腎的作用。栗子味甘，性溫，歸脾、胃、腎，具有健脾補腎的作用。補腎強筋，活血止血的功效，木瓜有壯陽補腎的功效。即黑豆、黑芝麻、核桃、甲魚、紫菜，黑米等黑色食物有補腎的作用。
