恢復，精力充沛，自然想做點什么,如果你太懶，可以考慮心理治療,2.什么是好的休息,思考就是認識懶惰，認真思考,原來幾乎每個孩子都有懶惰的習慣,比如你發現自己太懶了，先找出原因，我為什么懶，一步步分析，思考懶惰的本質，體現，對自己的影響,現在的孩子都這么懶,懶惰可能不是問題。

1。懶惰可能不是問題。有可能是你每天休息不夠，人自然就不想做沒有精神的事情。所以，一旦你感到疲倦和困倦，至少要好好休息10-15分鐘。2.什么是好的休息？比如晚上至少睡7-9個小時，睡眠充足。比如白天累了，午睡10-20分鐘，閉上眼睛。恢復，精力充沛，自然想做點什么。3.除了好好休息，熬夜，充足睡眠。每天下午跑一個小時，或者課間做幾個力量練習和俯臥撐，也能提神。或者來點咖啡 牛奶。4.選擇自己喜歡的、擅長的或者工作要做的。當然，賺錢最好。這樣能長久，也開心。做自己愛做的事，天天玩，賺錢。5.還有人買別墅和豪車是因為別人會賺錢。借鑒別人的優點，提高自己的能力，慢慢就能有所收獲。只有聰明的人和大師才能賺大錢。大多數人，賺點小錢就不錯了。關鍵是你有沒有這個實力。

如果你太懶，可以考慮心理治療。可以考慮認知行為療法、系統脫敏療法、人文療法、家庭療法等等。如果自己懶惰特別不愿意出門、做事、與人交往是因為太自卑、敏感、無法接納自己、對自己評價極低造成的，可以推薦人文療法。

遇到問題不能直接退縮。比如你發現自己太懶了，先找出原因，我為什么懶，一步步分析，思考懶惰的本質，體現，對自己的影響。想多了，認識就會越來越清晰，就會有對策。總結一下。思考就是認識懶惰，認真思考。

說到孩子，父母們總是有說不完的話題。如果他們不說話，他們就不知道。原來幾乎每個孩子都有懶惰的習慣。他們總是找各種理由逃避父母對自己的要求。如果他們做不到，拖延一段時間也不錯。父母試過各種方法，孩子的壞習慣還是沒有改善。1.減少過度溺愛，告訴孩子做自己的事。現在的孩子都這么懶。主要是他們的父母太寵他們了，什么事都是父母先做。導致孩子長期失去獨立行為能力。他們遇到什么事就想:“反正有我爸媽，這些事就交給他們吧。”家長要在孩子早上一起床就告訴孩子:“做好自己的事，不要指望家長，我們不會幫你，我相信你能做好。”讓孩子每天都樹立這種意識，每天都堅持做，培養這種習慣。2.激發孩子的興趣。

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