5.將小白菜放入鍋中,大家都知道小白菜含有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也屬于綠色蔬菜,尤其是春天，喝點(diǎn)清淡的小白菜湯是個(gè)不錯(cuò)的選擇,做法:1,小白菜作為我們最常吃的綠葉蔬菜,油炸小白菜是由小白菜、紅辣椒、姜、蒜等制成的一道菜,下面介紹一下小白菜湯的做法,這么好的小白菜，有哪些做法,小白菜。
大家都知道小白菜含有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也屬于綠色蔬菜。如果經(jīng)常食用，可以增加人體的新陳代謝。這么好的小白菜，有哪些做法？下面介紹一下小白菜湯的做法。小白菜作為我們最常吃的綠葉蔬菜。烹飪方法有很多種。它可以熱炒，也可以涼拌。尤其是春天，喝點(diǎn)清淡的小白菜湯是個(gè)不錯(cuò)的選擇。主料:小白菜輔料:通心粉、土豆、胡蘿卜、油菜、心、刀豆調(diào)料:將加鹽味精通心粉放入鍋中，稍煮硬；土豆去皮，切成小塊；小白菜切成片；胡蘿卜和油菜分別洗凈；將湯放在火上，倒入適量清湯，加水，加小白菜稍煮；加入土豆塊、胡蘿卜和通心粉，煮至土豆?fàn)€，加入四季豆和油菜，煮至入味。用料豐富，清淡爽口。小白菜？是不是很簡(jiǎn)單？這樣的清淡小白菜湯不僅能增強(qiáng)人體新陳代謝，還含有這種非常豐富的維生素。請(qǐng)過(guò)來(lái)試試。
食材:小白菜300g，蝦100g。輔料:調(diào)和油15ml，鹽少量，淀粉少量。步驟:1。洗凈小白菜，控制水分，然后切成小塊。新鮮海蝦去頭、去殼、去蝦線。2.在煎鍋里放入適量的調(diào)和油。3.油熱后，將蝦放入鍋中。4.將蝦仁炒至變色出香味。5.將小白菜放入鍋中。6.翻炒幾下，根據(jù)個(gè)人口味加入少量鹽。7.在碗中放入少量淀粉，然后加入適量的水，攪拌均勻。將調(diào)好的淀粉放入鍋中勾芡。8.濃縮湯。
3、炒 小白菜怎么做好吃油炸小白菜是由小白菜、紅辣椒、姜、蒜等制成的一道菜。方法一:原料:小白菜250g，紅辣椒5個(gè)，生姜5g，調(diào)料:鹽5g，糖3g，雞精2g。做法:1，將小白菜切成3厘米長(zhǎng)的段，以控制水分。不要控制的太干凈，生姜切絲，紅辣椒掰成兩段。2.熱鍋倒油，放入姜絲和紅辣椒，炒香，放入切好的小白菜，快速翻炒，待小白菜顏色變化后，放入雞精、鹽、糖調(diào)味，兩種配料:小白菜蒜鹽味精1。鍋熱后，倒入油，晃動(dòng)鍋，使油均勻地涂抹在鍋內(nèi)壁上；2.大蒜切段，炒出香味；3.小白菜切段，大火快炒；4.撒鹽，放少許味精調(diào)味，三主料:小白菜輔料:蔥、椒、鹽、油1。小白菜洗凈切段，洋蔥切絲備用，2.鍋燒熱，倒油，放入花椒鍋中，關(guān)火，煮出香味后取出花椒。3.重新大火，用蔥花翻炒，4.翻炒幾次后，加入切好的小白菜翻炒。5.根據(jù)個(gè)人口味放鹽，小白菜熟了，關(guān)火，完成。
